健身房开展体能训练的目的,健身房开展体能训练的目的和意义

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身房开展体能训练的目的的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身房开展体能训练的目的的解答，让我们一起看看吧。我国体育的目的和任...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身房开展体能训练的目的的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身房开展体能训练的目的的解答，让我们一起看看吧。

1. 我国体育的目的和任务是什么？
2. 大学生参加体育锻炼的目的及意义是什么？

我国体育的目的和任务是什么？

1、目的:促进学生身心发展，增强他们的体质，并对他们进行道德品质的教育，使他们能很好地完成学习任务，从事社会主义建设和保卫祖国。

2、任务:①全面锻炼学生的身体，促进身体形态结构、生理机能和心理的发展，提高身体素质和人体基本活动能力，提高对自然环境的适应能力。

②使学生掌握体育的基本知识、技术和技能，学会科学锻炼身体的方法，培养学生从事体育运动的态度、兴趣、习惯和能力，养成终身体育锻炼的习惯。

③促进学生个体社会化，对学生进行思想品德教育，培养良好的道德和意志品质。

2018年高校体育要做的事

继续强化体育课和课外锻炼

深化学校体育教育教学改革。继续深入贯彻落实《***院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》精神。加大推进学校体育场馆向社会开放的工作力度，不断深化学校体育供给侧改革，推进全民健身工作。

开展中小学体育教学指导委员会换届工作。不断推进学校体育的教学、训练、竞赛等方面的改革发展工作。开展学生体质健康督查。召开“一校一品”教育改革现场会。积极推进和加强中小学、高校的评价体系与学生体质健康挂钩建设。

推进高师体育教育专业改革。加强教师的培训工作。加强学校风险防控体系建设。

完善学校体育工作政策和制度体系。全面深入实施《国家学生体质健康标准》，完善学生体质健康标准的抽测、复核、公示、公告等制度，发布学校体育年度报告。

一、现阶段我国社会体育的目的是：

增进全体社会成员的身心健康，增强体质， 满足人们的***需要和自我成就需求， 促进个体的全面发展， 为建设社会主义物质文明与精神文明服务。

二、我国社会体育的任务

（一）增进社会成员身心健康，增强体质，提高全民族身体素质

（二）实行社会体育管理体制改革，完善社会体育法规体系

（三）将社会体育纳入社会主义市场经济体系，扩大社会体育***

（四）扩大社会体育交流，丰富社会文化生活，推动整个社会的精神文明建设

目。：1.增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活（广义）

2.发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质（狭义）

任务：遵循人体身心的发展规律进行身体练习。充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力

大学生参加体育锻炼的目的及意义是什么？

一、体育锻炼对身体的目的：
1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
2. 减低成年人患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、可以减少你早进入衰老期的危险。
5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
二、体育锻炼意义：
1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；
2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；
3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力；
4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；
5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

扩展资料

由于隐性思想政治教育更加贴近生活，通过精心创设轻松、愉快的教育环境，能让受教育者沉浸其中，教育效果良好。大学体育课程本身就是一种特定的社会结构，也是社会文化的表现形式之一，在这一层面上，大学体育不仅受生物属性的制约，也受社会发展规律以及生产力水平的制约。

到此，以上就是小编对于健身房开展体能训练的目的的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身房开展体能训练的目的的2点解答对大家有用。