健身训练完肌肉恢复3d图,健身后肌肉恢复

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身训练完肌肉恢复3d图的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健身训练完肌肉恢复3d图的解答，让我们一起看看吧。霍华德训练照曝光，...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身训练完肌肉恢复3d图的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健身训练完肌肉恢复3d图的解答，让我们一起看看吧。

1. 霍华德训练照曝光，减重效果明显，已练就一身肌肉，新赛季他可以帮助湖人夺冠吗？

霍华德训练照曝光，减重效果明显，已练就一身肌肉，新赛季他可以帮助湖人夺冠吗？

在前不久，湖人以一份260万非保障合同签约霍华德，而他则会顶***辛斯在湖人球队的位置，也让很多球迷表示期待！在此前的几个赛季里面，霍华德随着年纪的增加，伤病也是随之增加，而且个人状态上也是下滑很多，或许他远不如考辛斯的作用，但是他的加盟至少帮助湖人止损很多！而就在近日，霍华德的最新训练照也是被曝光出来，有球迷也是直言：昔日第一中锋即将回来了！

根据此前的消息透露，霍华德在养伤期间进行了减重23斤，从给出的训练照当中就可以明显看出，霍华德的体型确实有了很大的变化，减重其实可以很好降低球员伤病的概率，特别是对于内线球员来说！而且除了减重外，霍华德在今年休赛期也是进行了力量的训练，全身几乎都是肌肉。不得不说，湖人给出的这份底薪非保障合同，真是赚到了！

目前霍华德的岁数来到了34岁，或许他已经不再是曾经的“内线魔兽”，在此前刚结束的赛季里面，霍华德场均可以打出12.8分+9.2篮板的数据，而且投篮命中率高达62.3%，他的加盟对于湖人的内线来说，也算是1个很大的提升！特别是在今年休赛期，霍华德做出了那么多努力的情况下，新赛季的表现一定不会让人失望的！

对于霍华德个人来说，加盟湖人也算是对于当初的1个救赎！在12赛季的时候，霍华德也曾加盟过湖人，但由于多方面的原因霍华德没有打出预期的效果，而湖人那个赛季的成绩也是非常糟糕，所以在加盟湖人1个赛季后，霍华德便离开了湖人，也是伤了很多湖人球迷的心！而随着今年休赛期再次回归湖人，霍华德也是迎来了争夺自己生涯首冠的机会，期待着他在新赛季出色的表现！

首先我们要明确的是，湖人能不能夺冠，和霍华德的加盟没有很大的关系！

在经历了休赛期的动荡之后，虽然错过了伦纳德、欧文等人组成三巨头的愿望，但是也是趁着这个机遇招揽了许多出色的角色球员，例如“皇阿玛”丹尼格林，布拉德利等出色的3D球员，也有着杜德利、隆多这种征战多年的老将加盟。湖人现在账面上的阵容已经配的上“湖人总冠军”的口号了。

在休赛期的一通操作后，现在湖人的阵容有点偏激，后卫线有点过于的饱和，隆多、库克、波普、卡鲁索、格林、布拉德利以及新秀塔克，虽然说其中几位可以客串下小前锋的位置，但是身高上的劣势依旧是一个很大的缺口，在现在锋线盛世的时代，没有一个几个出色的锋线显然是行不通的。虽然湖人拥有勒布朗詹姆斯，但是随着年龄的增长，显然会把着重点偏向进攻。所以锋线上的不足，当湖人遇到如快船拥有伦纳德、乔治两大锋线时，这个缺点将会被无线的放大！

然后就来说说由霍华德补充的湖人内线，现在湖人内线有着戴维斯、麦基、杜德利、库兹马以及现在加盟的霍华德。同样的优缺点明显，戴维斯已经明确表示了不愿意打中锋，将会把更多的经历放在进攻端。而现在的霍华德说实话，已经没有剩下多少油了，在新赛季减重的情况下，内线的杀伤力也同样的减弱不少。而麦基就不必多说了，优缺点明显。最后就只剩下库兹马和杜德利了，在小前锋稀缺的情况下，可能更多的是客串小前锋一职，而杜德利现在也只剩下一手可观的三分了。总的来说，现在的湖人内线就是，进攻一流，有身体素质爆炸的，能够完成各种高难度的空中作业，也有空间性的，能够拉开出色的进攻空间。但是说到防守，虽然有这浓眉这个内线大闸，但是当遇到约老师这种重型内线时，湖人还拿不出人来顶防!

今年的休赛期可以说是近几年来最精彩的了，各路豪强纷纷出手，首先西部，快船，火箭，爵士以及勇士（虽然勇士这不叫做补强），都会成为湖人夺冠的拦路虎，而东部76人雄鹿，以及可能季后赛前夕付出的杜兰特率领的篮网，不管是哪一只球队进军总决赛，都是不小的麻烦！

浓眉玻璃人属性人尽皆知，詹姆斯由于年龄问题，大大小小的伤病也会接踵而至，所以，湖人能后夺冠的前提是保持健康！

这个问题有点太大了，影响夺冠的因素太多了，不会因为霍华德的加入就直接影响湖人能否夺冠的；

管理层的在***方面的支持，教练的临场调度，队友间的配合，战略性的球员休整等等这些因素都对夺冠有着很重要的影响，这些相对来说是自己球队"可控"的，别的球队呢？别的球队的补强，努力，这些也是不能忽略的；

就像卡哇伊加入猛龙带队夺冠了，那也不能说完全是因为他的加盟才夺冠的，还有队友的发挥等等诸多因素的，球星的重要性是不可否认的，但赢得总冠军作为目标的话，还还是需要全队的努力的。

而且霍华德已经不再是当年那个飞天遁地的"飞人"了，期待他能健康的提供内线的一些支持，即使夺不了冠军相信只要他能发挥出价值，还是可以继续自己的NBA生涯的，也期待湖人新赛季打出精彩的比赛。

到此，以上就是小编对于健身训练完肌肉恢复3d图的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身训练完肌肉恢复3d图的1点解答对大家有用。