健身气功竞赛规则考试-健身气功竞赛***有几套

摘要： 本文目录一览：1、健身气功竞赛规则的基本信息2、...

本文目录一览：

• 1、健身气功竞赛规则的基本信息
• 2、评分裁判是由评判()的裁判员和评判()的裁判员组成。
• 3、健身气功《八段锦》、《八法五步太极拳竞赛套路》
• 4、健身气功竞赛功法目前有几个

健身气功竞赛规则的基本信息

一）动作类：动作不符合功法规格标准，不规范的口型和发音。（二）平衡类：不属规范动作内的肢体移动、晃动。（三）呼吸类：明显的气喘或憋气。（四）神态类：意念不集中的分神、走神。

与2012年的健身气功竞赛规则相比，其扣分内容，更加明确、具体，可操作性更强，包含了动作的点、线、面。消除了一些认识上的曲解，认为没有列在规则中的动作错误不予扣分。这一次强调了凡与教材中***动作不相符，都予以扣分。

一）健身气功·易筋经。（二）健身气功·五禽戏。（三）健身气功·六字诀。（四）健身气功·八段锦。四种健身气功每套***为一个比赛项目。个人赛和集体赛的比赛成绩施行公开示分。

比赛项目包括健身气功.易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦四种竞赛***的集体比赛和个人比赛。练健身气功的好处有：理想的地改善和调节神经系统的功能。

评分裁判是由评判()的裁判员和评判()的裁判员组成。

找找哪些因素扣分，长拳、太极拳、南拳、剑、刀、枪、棍的评分方法与标准 评分裁判员的组成在裁判长的直接领导下，参加评分的裁判员有两组。

评分裁判员由评判动作规格的裁判员3～5名，评判演练水平的裁判员3～5名共同组成。2．评分标准 各项比赛的满分为10分，其中动作规格分值为8分，演练水平分值为3分，创新难度分值为0.2分。

裁判员在场羽毛球裁判分为：主裁判、发球裁判员、司线员 羽毛球裁判员在场上的位置 图为单打时各裁判员在场地上的位置。如果比赛为双打，则司线9 应位于后端发球线和底线中间，而司线8 则应位于双打边线处。

健身气功《八段锦》、《八法五步太极拳竞赛套路》

1、太极拳八法指的是拥、捋、挤、按、***、捌、肘、靠，五步就是左顾、右盼、进、退和中定。

2、八段锦歌诀（详见附1）两手托天理三焦；左右开弓似射雕；调理脾胃须单举；五劳七伤往后瞧；摇头摆尾去心火；两手攀足固肾腰；攒拳怒目增气力；背后七颠百病消。

3、健身气功·八段锦所选择的`预备势尽人皆知，太极拳界称为“太极桩”，气功界称为“三圆势”或“抱球势”。其内涵极为丰富，是一般练功的首选姿势，可称得上是“练功第一桩”。

健身气功竞赛***目前有几个

1、健身气功竞赛***目前有4种。比赛项目包括健身气功.易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦四种竞赛***的集体比赛和个人比赛。练健身气功的好处有：理想的地改善和调节神经系统的功能。

2、健身气功新***目前有以下几个：易筋经：易筋经源于我国古代中医导引术，具有强健体魄、预防疾病的效果，长期以来在佛家及民间习武人士之间广为流传。《易筋经》是一部介绍强身健力导引法的专著，晚至清道光间始有刻本。

3、一）健身气功·易筋经。（二）健身气功·五禽戏。（三）健身气功·六字诀。（四）健身气功·八段锦。四种健身气功每套***为一个比赛项目。个人赛和集体赛的比赛成绩施行公开示分。

4、乾元起运、双鱼悬阁、老骥伏枥、纪昌贯虱、躬身掸靴、犀牛望月、芙蓉出水、金鸡报晓、平沙落雁、云端白鹤、凤凰来仪、气息归元。

5、阐述健身气功运动形式的特征，可以从两个角度。从气功角度看，由于目的被缩减，气功修炼的操作性活动范围也相应地被缩减。

6、国家体育总局组织专家编创的，健身养生效果很明显。具体的健身气功有：易经经；五禽戏；六字诀；八段锦；导引十二法；十二段锦；大舞；马王堆导引术；太极养生杖。