孕23周营养饮食,孕23周营养饮食食谱

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕23周营养饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍孕23周营养饮食的解答，让我们一起看看吧。孕二十三周脚肿了？怀孕23周宝宝大...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕23周营养饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍孕23周营养饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕二十三周脚肿了？
2. 怀孕23周宝宝大概多大？
3. 请问23周的胎儿正常应该是多大？
4. 23周的宝宝多大？
5. 怀孕23周需要注意什么？

孕二十三周脚肿了？

孕23周脚肿了，需要进一步检查脚肿的原因。怀孕期间脚肿可以是妊高症引起，再是妊娠合并肾脏疾病，还有低蛋白水肿都可以导致脚肿。怀孕期间一旦出现脚肿，建议首先测量血压，化验尿常规，抽血检查肝功肾功血生化检查，排除是妊高症，妊娠合并其他疾病和低蛋白导致的水肿。

怀孕23周宝宝大概多大？

怀孕23周的时候，宝宝的身长大概在30厘米左右，顶臀长大概在21厘米左右，体重能够达到650克左右了，双顶径大概在6厘米左右。怀孕23周左右，产妇要每四个星期做一次产前检查，要在这个时间段做胎儿系统超声检查，来排除胎儿结构的大畸形。

请问23周的胎儿正常应该是多大？

23周的胎儿大概重1斤，头双顶径大概6cm，股骨长大概4cm。这样的孩子脑发育还是可以的，但肺发育还远未成熟，出生以多数是不能存活的，有极个别儿童治疗中心有一定的救治成功率，但是成功率并不太高。

23周的宝宝多大？

怀孕23周的时候胎儿大概是600g左右，长度是28cm左右。怀孕23周属于怀孕的中期。这个时期要进行胎儿的系统的排畸B超检查，来除外胎儿是不是有脏器的畸形，有没有兔唇，有没有颜面部的问题，还有脑室、心脏发育是不是都正常，还要对胎儿的四肢进行检查。

怀孕23周的胎儿，骨骼肌肉已经长好了，身体越来越匀称，皮下脂肪尚未产生。胎儿的嘴巴、眉毛、鼻子，都已经长成了。听力基本上形成了，能够辨认外界说话的声音，而且胎动变得越来越有力。这时候的孕妈妈一定要控制体重的增加，大概一周长一斤左右就可以，并且要定期的产前检查、数胎动，而且要进行补钙的治疗。

怀孕23周需要注意什么？

你好，很高兴回答你的问题。

怀孕23周，已经算是孕中期，你可以多吃一些钙类物质，在饮食上，也要注意营养的搭配。

一般注意饮食搭配好，八小时就将荤素搭配着来，主要影响身体健康就可以了，基本上影响不大，现在的话我感觉每天的话你注意多吃一些含蛋白质比较丰富的食物比较好，你都是可以先试试吧，应该影响不大，所以不需要担心什么，平时当回事做多注意就可以了，影响不是特别大的。

也要注意，脂肪含量高的食物可以少吃，现在季节，可以多吃一些蔬菜，补充维生素，豆类食品多含钙，可以搭配吃。

胎儿现在也是发育阶段，你可以吃一些DHA，干果多数含有油脂和DHA，你可以试着多吃些。

也要做好定期产检，这样可以更加全面的掌握胎儿的发育情况，多听起医生的建议，科学养胎。

怀孕23周需要注意什么？

怀孕23周，属于孕中期，此时胎儿长约28cm，重约520g，骨骼、肌肉已经长好了，身材也越来越匀称。胎儿的视网膜已经形成，具备了微弱的视觉，听力也很不错，能够听到外界声音，以及孕妇的心跳声，感觉到孕妇的感觉。只是胎儿的皮肤还是红红的、皱皱的，有点透明，肺部的组织及血管还咩有发育完善，正在努力发育中。同时胎儿宫内很活跃，经常拳打脚踢转圈圈。

怀孕23周，孕妇已经感觉到明显胎动了，肚子也很明显，韵味十足。此时胎儿发育速度加快，孕妇会随之而来很多不适反应，比如肚皮发痒，长了妊娠纹；腿脚浮肿，特别难受；腿脚抽筋，头晕脑胀等等，想要顺利度过这个孕期，还得多加注意才行！

1.注意产检：孕23周可以做大排畸检查了，还没有做的孕妇赶紧预约做一下，大排畸的检查时间是孕20-28周，最佳时间却是孕22-26周，不要错过哦~

另外，还有糖耐筛查，糖耐的最佳时间是孕24-28周，大多医院都需要提前预约，没有预约的孕妇赶紧预约一下吧。

2.注意胎动变化，检测胎心。虽然此时胎动还不规律，不能通过数胎动来检测胎儿宫内情况，但是如果胎儿宫内异常，还是能够从胎动感觉到的，比如胎动突然剧烈，力度，幅度，次数都很厉害，而且持续时间长，稍作休息、转换姿势也不能缓解，可能是胎儿宫内缺氧，可以先听一下胎心率，也可以及时就医。

3.注意营养摄入，但是还得控制体重。此时孕妇胃口比较好，不会恶心难受，但是需要注意饮食摄入，不要暴饮暴食，不要吃太多重口味，油腻，高热量，高糖分的食物。同时此时胎儿发育速度加快，对蛋白质，DHA，钙铁的需求增加，注意饮食摄入，不要营养不足。

4.如果浮肿厉害，要警惕高血压。孕期浮肿很常见，但是如果浮肿厉害，需要警惕高血压，同时饮食清淡，低盐饮食。

5.适量运动，充足睡眠。孕期不仅需要充足睡眠，还得适量运动，比如睡眠要早睡早起，不要晚于11点睡觉，睡前减少饮食摄入，以免消化不良，不利于睡眠；运动要舒缓适量，不要磕碰到肚子，不要抻拉到肚子，不要太累，可以优先选择散步、孕妇[_a***_]。

6.注意预防便秘、腰酸背痛

很多孕妇会出现便秘，主要是逐渐增大的***会压迫到肠胃导致的。想要缓解便秘，可以适当的喝水，吃新鲜的水果蔬菜、粗粮，再加上充足的睡眠，适量的运动，都能很好的缓解。还有些孕妇姿势不当导致腰酸背痛，注意，不要长时间站着，坐着，躺着，以免增加不适。

到此，以上就是小编对于孕23周营养饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕23周营养饮食的5点解答对大家有用。