儿童饮食营养评估表,儿童营养评估及指导

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童饮食营养评估表的问题，于是小编就整理了1个相关介绍儿童饮食营养评估表的解答，让我们一起看看吧。10岁儿童应该每天吃多少肉？1...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童饮食营养评估表的问题，于是小编就整理了1个相关介绍儿童饮食营养评估表的解答，让我们一起看看吧。

1. 10岁儿童应该每天吃多少肉？

10岁儿童应该每天吃多少肉？

这个没有固定的量可言，因为每个孩子的食量不同，喜欢也不同啊，反正我觉得不管是肉或是海鲜、蔬菜等，合理安排合理饮食就是最好的，凡事不可过度，少量多餐，有肉有菜，营养均衡，就是最好的。

每天100克左右吧，鉴于我国国情，但尽量少吃鸡肉，猪肉，淡水鱼。多吃牛肉，或海水鱼肉，有条件多吃深海类鱼肉，对孩子的各方面发育都比较好。另外素材，粗粮类食物也要获取，营养均衡。

到此，以上就是小编对于儿童饮食营养评估表的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童饮食营养评估表的1点解答对大家有用。