健身房训练小哥哥***教学,健身房训练小哥哥***教学大全

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身房训练小哥哥视频教学的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身房训练小哥哥视频教学的解答，让我们一起看看吧。去健身房真的可以撩...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身房训练小哥哥视频教学的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身房训练小哥哥***教学的解答，让我们一起看看吧。

1. 去健身房真的可以撩到妹子帅哥吗？你们去健身房是怎样的心理？假如有帅哥美女撩你怎办？
2. 去健身房健身的时候看到了美女或者男神，你会有什么感觉呢？

去健身房真的可以撩到妹子帅哥吗？你们去健身房是怎样的心理？***如有帅哥美女撩你怎办？

当然可以了。

撩，有撩别人，也有被别人撩。可以是同性，也可以是异性。任何地方帅哥美女肯定都有，那些说健身房都是丑男胖女的，也不知道你们都遭遇了什么。想要撩帅哥美女，首先你自己得够真诚，还有自己处于一个什么样的状态。

最早进健身房是为了学街舞，一起上课的就好多漂亮小姐姐，包括街舞老师都很帅。大家一起上课，嘻嘻哈哈，下了课加个QQ，认识了一些朋友。

之后有段时间，我自己在在同一个健身房也教街舞。上课的学生从10岁到50岁都有。上课给我买水喝，下课一起约起来吃饭。这里在健身房的身份就是学生跟老师的状态。那会年纪小，十六七岁。

所以，首先你得有一颗童心，开朗，活泼，真诚，愿意跟别人交流，也能耐心与人分享。

在健身房不是只有撸铁，现在大的健身房很综合。各种团操课，游泳，篮球，羽毛球等等。

就拿最普遍的撸铁区来说，你作为新手小白，又不请私教的情况下，你要自己摸索吗？看到有练的好的肯定要虚心请教。主动点，人家没你想的那么不近人情。

想要被别人撩，自身条件肯定要好，要么帅，要么身材，又帅身材又好的，肯定更多人愿意接近。自己会的多了，你可以去指点别人，帮小姐姐纠正动作，一来二去，加个微信不是很简单吗。

所以，还不明白吗？到健身房，你想撩妹，就快滚去练好身材。

大家去健身房的目的应该很明确：强身健体，减脂塑形。

撩妹撩哥的事，荷尔蒙分泌旺盛的地方都有，甚至不排除有带着这个目的去健身房的人，本人认为欠妥。

当然，大家在一起健身，偶尔相互交流经验，提升健身效果，减少损伤，久了，慢慢成为健友，也是很正常的事情，少数单身少男少女因此产生好感，认真的恋爱健身更是一件喜缘。

能坚持健身的人，至少是一个非常自律且对自己有较高要求的人，所以，健身房不缺型男美女，交这样的健友可以说是一种***，人和人之间，用心去交往，可以广结善缘。

爱美之心，人皆有之，欢迎撩和被撩，但切记，此撩非彼撩。

我自己以前上健身房是为了锻炼，时间都怕不太够用了，做完暖身，喘气要上跑步机一小时，休息一下要做重训，做完再伸展运动，赶着冲澡回家了，没时间去关注美女，也从未遇到美女来撩我。

只能说你想的很美好。

不会有帅哥或者美女主动撩你。

一、男的一般不会有女性主动去搭理。

正常生活上，你见到几个女的倒撩的，所以在健身房也一样，不会有女性主动撩男的（美女更不可能主动去撩男的）

二、女的一般都是减肥去的。

身材普遍不好才去健身房的，男的估计也不喜欢撩丑女，肥胖女吧？

三、个别身材好或者颜值高的女性。

这样的一般都有主了。去健身房保持身材。

就算不去健身房，她们都有不少追求者。

她们的角度看，为什么要选择健身房等被撩呢？

那看自己的定位，去健身房的真正目的是什么？？

如果是想通过健身房撩妹或者被撩，那有效的方法：①应该是在各种健身器材上摆拍，健身房只是取景之地。然后在各种社交平台上晒图。②你是一个真正懂得健身的人士，专业而且体型好，那看到心动女生不会锻炼接下来你懂得…③请一个私人教练教你锻炼

根据个人经验来说，去健身房的心理大多数还是以健身为主的，毕竟不是纯***场所，所以你说的***如有帅哥美女撩你，概率很低。真撩了，都是成年人公众场所不用担心，不想理会的话。完全可以礼貌拒绝。

最后想说一点大多数人办了卡都不去锻炼。这是最常见的，所以还是希望大家能记得自己办卡的初衷，健身是一个永恒的事！

客观的分析，希望能帮助到你

去健身房健身的时候看到了美女或者男神，你会有什么感觉呢？

健身房看到漂亮的小哥哥小姐姐是最正常的事了，还是说好看的人都会去健身房呢哈哈

，所以说首先你要有自信，去健身房，就是成为别人眼中男神or 女神的第一步！

首先看到同性身材比你好，练的比你专业，啥感觉。。当然是羡慕嫉妒恨啊！此时此刻一定不要消极，给自己制定一个小目标，将一年的目标分到每月，每周。将训练的计划准确到每天。

然后看到异性的身材好，啥感觉，当然是想去搭讪啊！但是为了搭讪成功的几率当然还是激励自己更加努力专业的训练呀，被搭讪的感觉岂不是更爽哈哈

不管男神或者女神，你会发现他们穿的非常的舒适专业，让人看上去高大上的样子，所以为了我们自己的进阶之路，我给大家提2个小tips

1 什么样的健身房着装看起来正经又不丑陋？想必很多人会提到压缩衣，但压缩衣不仅仅是看起来专业而已。对于需要爆发性力量训练的人而言， 在锻炼中对肌肉的良好的压力（外部支撑性）可以减小肌肉损伤的几率。

2 训练鞋才是健身房里的王者，什么小白鞋增高垫 请out，一双金玉其外的气垫鞋可能会让他们在医院躺上两天。首先鞋款的缓震效果是我们挑选跑鞋的第一要素，良好的缓震可以保护膝盖等部位，其次舒适性要看这款鞋是否符合你的脚型，最后的支撑性要看鞋面是否有防变形设计，可以大大减少崴脚的可能性。

去健身房健身的时候，看到了美女（别人的老婆），会有什么感觉 ？

首先，说一下，健身房里并不一定美女就比外面的多；

看到美女，什么感觉？多看两眼，养养眼呗，还能怎么办 ？（你懂的）

搭搭讪 ？聊聊S吗 ？约一下 ？

（图片源于网络）

但是，若能看到健身身材好的美女

也是一种，健身前进的动力，与美的享受；

毕竟，美的事物总是那么让人——欲罢不能，且心旷神怡……

愿，健身的我们，都能如愿打造出自己喜欢的那份美；

（图片源于网络）

个人观点，仁者见仁智者见智。

更多健身内容，关注一下——书上没有说；

健身与思想，有型有趣有态度

到此，以上就是小编对于健身房训练小哥哥***教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身房训练小哥哥***教学的2点解答对大家有用。