孩子饮食营养吸收不好,孩子饮食营养吸收不好怎么办

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孩子饮食营养吸收不好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孩子饮食营养吸收不好的解答，让我们一起看看吧。宝宝吃得多，长不胖是什么原...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孩子饮食营养吸收不好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孩子饮食营养吸收不好的解答，让我们一起看看吧。

1. 宝宝吃得多，长不胖是什么原因？
2. 孩子免疫力低是怎么回事？应该怎么办？

宝宝吃得多，长不胖是什么原因？

宝宝体重不足偏瘦，多数情况下是喂养方法不正确，吃的多也要看吃的什么，如果是热量密度较低的蔬菜、水果、稀粥吃的较多，但奶类、肉类、蛋类吃的太少，那热量、蛋白质还是不够，宝宝就会变瘦，不仅看数量，还要看质量，食物多样，合理搭配才行。要科学育儿，不要蛮干。每个宝宝具体情况不一样，但宝宝不同年龄阶段大体食物摄入量建议可以参考下面的膳食宝塔：

我是营养师赵之德，有任何婴幼儿喂养相关问题欢迎评论交流，看到后会及时回复解答。

宝宝吃的多，但是不长肉，其实这都是脾的原因。我们先来看看脾是做什么工作的。

脾主运化，简单的说，脾包括了促进消化、吸收和输布三个方面的生理功能。

脾主运化，它有两个含义：我们只说第一种，它是运化水谷精微。饮食入胃以后，在胃和小肠内进行消化和吸收，但是人的身体不是什么都吸收的，而是要吸收食物精纯微小、具有营养的部分~精微。水谷必须靠脾的运化，才能转化为精微，同样也必须靠脾的传输和散精功能，才能把水谷精微过经脉布散至全身。因此脾的运化水谷精微功能旺盛，才能为化生精、气，血、津液提供足够的养料，从而滋养五脏六腑。如果脾运化水谷精微失常，就会出现腹胀便溏，食欲缺乏，以至倦怠、消瘦和气血生化不足等病变。所以中医说“脾胃为后天之本，气血生化之源”。

通过以上可以看到，吃多不长肉都是脾造成的，所以一定给孩子多调理脾胃。

平时可以给孩子从下往上捏脊，捏脊疗法有疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等作用。在健脾和胃方面的功效尤为突出。

也可以给孩子艾灸脾俞，胃俞，中脘，肚脐，这些都可以增强脾的运化吸收功能。

祝宝贝健康成长！

郑姐育儿经：两孩之妈，喜欢分享中医育儿。欢迎关注我的头条号，欢迎大家在评论区留言探讨，谢谢大家！

这天，一位妈妈领着宝宝急匆匆地就来找崔大夫了。

崔大夫还没来得及站起来打招呼，妈妈已经愁容满面地开口说道：“崔大夫，可把我愁死了！我们家宝宝每天吃得也不少，可最近一段时间就没长体重。她睡觉大小便精神头儿这些都正常，光是不长体重。您说她是不是吸收有问题啊，会不会是得了什么病啊？”

了解育学园的小伙伴都知道，抛开生长曲线谈胖瘦都是耍流氓。

当然，作为崔大夫和育学园的粉丝，这位妈妈自然也明白这个道理。

所以，不用崔大夫询问，她就立马掏出手机给崔大夫看她用育学园app“记录”功能里绘制好的宝宝的生长曲线。

崔大夫看完之后，发现宝宝的生长曲线是存在一些问题的。

也就是说，宝宝确实最近没长体重，这下可真没和别人比。

于是，崔大夫继续详细深入地了解宝宝的情况。

PS.

每个爸爸妈妈最大的愿望就是宝宝可以健健康康的长大，身体棒棒的，而对于宝宝来说，首先也是最重要的是需要有一个健康的肠道环境。宝宝的肠道健康，直接影响宝宝的营养吸收，娇嫩的宝宝肠道，最需要爸爸妈妈们的精心呵护哦~

宝宝的肠道里有很多的细菌，有“有益”的、也有“有害”的，菌群一旦失衡就会出现腹胀、腹泻、便秘、消化不良等症状。所以妈妈们需要经常为宝宝的肠道增加“有益”的细菌，进而促进宝宝肠道菌群平衡。

我是虫宝妈，不请自来者！

宝宝吃的不少就是长不胖，看到这个问题，我家大宝也是，吃的也不少，就是不胖，奶奶每次看到孩子说孩子瘦孩子瘦，搞得我好像不给孩子吃似得

健康就好不要那么胖

胖就真的好吗？衡量一个孩子是否健康应该也不是用胖来形容的吧！孩子能吃能睡，精神好，不生病就够了，当然也得符合他那个年龄段的各项生长发育指标，不是发育不良就好了

胖不胖和个人体质有关

有人说喝水都胖，有的人说干吃不胖，孩子也是一样的，有的是属于那种易胖体质，吃什么都能被很快吸收变成脂肪，有的人吃很多都无法被身体吸收就排出体内了

营养均衡，合理膳食很重要

保持一个良好的饮食习惯，营养均衡，不挑食，多吃青菜水果，多补充维生素，健康的饮食习惯也不会使人变胖吧！

胖不胖和吃的多少真的并不是有那么大的关系，当然营养过剩是容易导致肥胖的，但是也会带来很多负面影响，特别是孩子，会加重孩子的身体器官的负担，不利于孩子身心健康

孩子免疫力低是怎么回事？应该怎么办？

小孩免疫力低通常要注意做好以下几点：1、免疫力降低容易发生感染性的疾病和交叉感染，所以在家庭中应该要做好手卫生，在接触孩子之前以及饭前便后一定要勤洗手，防止把病毒细菌传染给小孩。2、要注意室内通风，保持室内空气新鲜，搞好卫生防止家庭环境中的***、细菌等引起交叉感染。3、要注意免疫力低的容易继发呼吸道、消化道***或者细菌感染，所以要尽可能避免去人多、空气不太流通、人群聚集的场所，比如超市、菜市场等等，尤其是传染病流行期间不要去这样的地方。4、要注意密切观察如果一旦有感染症状，比如咳嗽、流鼻涕、[_a***_]、恶心、呕吐、腹泻等，一定应该尽快到医院去就诊检查原因，针对病因进行彻底的抗感染治疗。5、应该增强营养，适当的身体锻炼增强体质来预防疾病。

孩子免疫力低，可以从以下几个方面提高孩子的免疫力：

一、饮食调节：建议孩子平时合理搭配饮食，保证足够的饮食营养，以提高孩子的免疫力。二、体育锻炼：根据孩子的自身情况，给予适当的户外活动以及体育锻炼来提高孩子的免疫力。

三、药物治疗：如果孩子抵抗力异常低下，可以考虑给予药物治疗。常用的提高免疫力的药物有口服的脾氨肽冻干粉、匹多莫德口服液以及玉屏风颗粒等。

另外，静脉输注丙种球蛋白也能够提高抵抗力。

小孩免疫力低下，主要包括以下几个方面：1、身体缺乏锻炼，要让孩子经常到室外活动，晒太阳和呼吸新鲜空气；2、营养失衡，无需大量进补，饮食要均衡而富于营养，保证饮食种类的多样化，荤素搭配营养均衡，避免挑食节食，才能合理提高免疫力。

缺乏锻炼是主要原因。每天早也好晚也好让孩子跑跑跳跳满头大汗那种，周末太阳底下玩耍要费点力气的那种，慢慢就会涨饭量体质慢慢好转免疫力就上来了。有一两个月就有效果，别舍不得要拎清轻重明白利害。这是我家外甥的成功经验，***的胃口不佳营养不良吸收不好免疫力低被他姑父一个转业军人两个月的军事化早操给治愈了。光知道饿了就让我妹妹两口子高兴坏了，再也不小心翼翼的拘着孩子怕这怕那的了，半年功夫人就张个了胖了六七斤，再也没有每月一两次的进医院了。锻炼身体增强体力比吃药好。

到此，以上就是小编对于孩子饮食营养吸收不好的问题就介绍到这了，希望介绍关于孩子饮食营养吸收不好的2点解答对大家有用。