健身房训练5小时多少钱,健身房训练5小时多少钱一次

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身房训练5小时多少钱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健身房训练5小时多少钱的解答，让我们一起看看吧。健身房一次十块钱贵吗？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身房训练5小时多少钱的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健身房训练5小时多少钱的解答，让我们一起看看吧。

1. 健身房一次十块钱贵吗？
2. 疯马健身房的费用是怎么算的？
3. 现在健身房普通一节私教课要多少钱？深圳400一节算贵吗？
4. 健身教练多少钱一节课？健身房教练让我做体测，买课380一节，贵吗？

健身房一次十块钱贵吗？

一次十块钱。要看多长时间，如果是一个上午，那是比较合算的，但是如果只让你练一个小时，我觉得还是贵了，所以你订健身房的时候，最好是咨询一下健身房的服务员，他们具体的价格，另外，充会员能不能打折等等之类的，因为健身房里面也到处是坑啊！所以一定要问清楚！

一次十块健身房不贵，虽然买年卡平均到每日是比十块便宜，但是一般来说一周健身也就4-5次，如果不能坚持可能也就一周一两次，那这样算下来，每次就远不止十块了，甚至很多人买了年卡第一个月去了几次就搁置了，这样算下来费用就远比十块高很多很多了。

疯马健身房的费用是怎么算的？

疯马健身房的费用是按照以下方法算的∶

①按次收费:一般按小时计算,一般是每小时10-30元不等。 会员费:健身房会根据会员级别划分价格,零售价格在200-500元不等。

②月卡大约400块,年卡2000块,私教课程每节280-500块。

现在健身房普通一节私教课要多少钱？深圳400一节算贵吗？

我觉得吧不是很合理，一个小时400块，你一天挣多少钱？应该是分梯次收费，入门锻炼便宜一点，进阶锻炼收费贵一些，这样才合理。要不第一节课就教了你准备活动，放松活动，一些简单的动作就400块太不值了。

并且私教这个工作也不稳定，流动性大，我在北京这边报了一个13节的私教，不到一年就给我换了四个私教。所以，这个就仁者见仁智者见智了。

健身教练多少钱一节课？健身房教练让我做体测，买课380一节，贵吗？

现在随便去一家健身房，办完卡，都会有教练约你上体验课，其实主要目的还是给你推销私教课。而对于刚开始迈入健身门槛，又想快速把身材练好而少走弯路的人，私教似乎是一个不错的选择。

我去的第一家健身房，刚办完卡，也是有教练带我上体验课，先带我做体测，再问我来健身房的目的是减脂还是增肌，后面就是一堆分析说自己练很多动作都做不标准，很难出效果之类。其实我当时算对健身有些许了解的，可能有的器械找不好发力点，但是每周的计划和器械的主要锻炼部位还是明白的，办卡也没想过请私教。不过经他那么一分析，说实话，确实有些心动，但是后来跟我说一节课260块钱，我就犹豫了，仔细想想，一节课一小时就***00快了，确实蛮心疼的。不过这是俩年前的事了，现在换了一家健身房，私教课已经涨到340多了，我想我更不会办了，而且经过2年多的积累现在比以前懂得也多了。

个人建议，***如你经济允许有是刚接触健身的话，可以先尝试买几节课，看下效果，不过私教课他跟你说380一节，我感觉贵了，除非经济比较发达的城市，不然肯定是有很多水分的，可以让他往下降点，这就看你自己的口才和能力了，做私教的人家吃这碗饭，一般口才都比较好，因此考虑的时候还是要慎重，不要听他的话，就一下子做决定，建议即使你想办，也跟他说考虑下，下次再去办，上次就在问答上有个小伙伴，办了2w多的私教最后又后悔了，到那时候合同都签了，再想退基本不可能了。

以上为个人观点，欢迎在评论中发表自己不同的观点。

健身的路很长，勿忘初心，喜欢的可以加关注。

进健身房锻炼肯定是有健身教练带着你练比自己练要好得多。除非你自己本身就是专业的受过训练的运动员。说起每节课多少钱我想要根据所在城市的平均教练收费水平来论定。不能单纯的说380元一节课贵还是不贵。比方说在上海我所锻炼的一兆韦德健身***，普遍都是480元一节课。老客户可能便宜到400元一节课。所以不要简单的拿多少钱一节课来衡量私教。我想***如教练卖给你的课时费很便宜，他如果心里不平衡的话在带教你的过程中稍微偷懒一点，你是完全感觉不出来的。

总得来说，对于健身新手，***如自己的手头比较宽裕的，最好还是有教练带为好。通过一段时间的教练带教，比方说半年到一年，自己感觉有点掌握了基本的锻炼动作，在脱手自己自由锻炼会比较好些。毕竟前面动作不标准的话，会事倍功半而且容易受伤甚至练坏掉。

如果进健身房对自己的要求不高，仅仅是为了减脂的，那么也许主要是花时间在做有氧运动上，就是做50分钟椭圆机或者跑步机，每分钟心率至少在120、130以上的那种。对肌肉要求不高的，那么也许可以暂时不请教练也可以混混。

到此，以上就是小编对于健身房训练5小时多少钱的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身房训练5小时多少钱的4点解答对大家有用。