低蛋白饮食营养干预,低蛋白饮食营养干预措施

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于低蛋白饮食营养干预的问题，于是小编就整理了5个相关介绍低蛋白饮食营养干预的解答，让我们一起看看吧。吃什么东西能补白蛋白？高热量，...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于低蛋白饮食营养干预的问题，于是小编就整理了5个相关介绍低蛋白饮食营养干预的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃什么东西能补白蛋白？
2. 高热量，低蛋白，富有维生素食物是指什么？
3. 白蛋白低，怎么补呢？
4. 降低血红蛋白要吃什么食物？
5. 肾病患者低蛋白饮食，猪肉、牛肉、海鲜、禽肉、豆类等等哪种好？

吃什么东西能补白蛋白？

如果出现低白蛋白，排除一些病理因素，主要是营养不良和摄入不足所致。平时可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼虾、排骨、牛肉、豆制品、乳制品、核桃、杏仁等；多吃新鲜的水果和蔬菜，如葡萄、猕猴桃、樱桃、草莓、苹果、芒果、菠萝等，可促进食物中白蛋白的吸收。通常，不要过度节食。

高热量，低蛋白，富有维生素食物是指什么？

高热量食物是含淀粉，如各种香甜的蛋糕、甜点、面包、冰激凌、高糖饮料、奶茶，还有油炸食品高的食物。低蛋白质食物有：大米、小米、高梁、薯类、蚕、。植物蛋白质含量较低，很少被人体吸收利用。并且平时也应该适当多吃些新鲜的蔬菜水果，保证各种维生素以及矿物质的正常摄入。

白蛋白低，怎么补呢？

①首先要保证三餐都要吃，而且每顿饭最好都有蛋白质，尤其是高质量的蛋白质：牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等。虽然吃肉补充蛋白质很重要，但是也要注意营养均衡，每天也要注意补充水果、蔬菜、碳水化合物和摄入。

②奶制品：奶制品中的蛋白质含量也很高，可以自己制作干蛋白奶昔，把杏仁奶或者米奶和自己喜欢的水果混合在一起，两餐之间可以当作零食来吃，但是最好不要影响三餐吃饭。

③鸡蛋：鸡蛋中含有蛋白质是人体最容易接受的，所以可以每天吃两个鸡蛋补充蛋白质。

白蛋白偏低吃高热量、高蛋白、维生素丰富、易消化的食品好，如大豆蛋白粉、奶酪、脱脂奶粉、豆腐及豆制品，但是不能过量。

在日常饮食中可以选择适当食用一些肉、禽、蛋、贝类、鱼、虾类食品。

降低血红蛋白要吃什么食物？

血红蛋白浓度低就是贫血，多吃蔬菜、肉、鸡蛋、牛奶补充维生素及蛋白质，低的明显建议服用益源生纠正贫血。

平时节食和月经多都是引起贫血的主要原因，要补充均衡的膳食营养才可以。

人体必须的七大营养素与平衡膳食，人体的必需的营养素有七种即水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素、膳食纤维。

营养学家提出营养全面、比例合理、均衡膳食及一把蔬菜一把豆、一个鸡蛋加点肉、五谷杂粮要吃够很好的体现了膳食平衡的思想，只要认真做到了膳食的平衡，保持身体健康是非常容易的。这样可以保证人体中正常缺少的东西都不会减少，也不会出现贫血的症状，一定要保持各种营养的增加。

肾病患者低蛋白饮食，猪肉、牛肉、海鲜、禽肉、豆类等等哪种好？

肾脏是人体重要的器官之一，通过排泄功能排除体内的代谢废物，调节水、电解质和酸碱平衡，以维持机体内环境的稳定，并通过内分泌功能参与机体的营养代谢过程。

而植物蛋白和过量的蛋白质可以增加肾脏负担，引起氮代谢产物的蓄积进而引起尿毒症，所以豆类是很不好的蛋白质来源。

其他类如猪肉、牛肉、海鲜、禽肉都是很好的蛋白质来源，具体选择哪一种，还要看您是否合并其他疾病。

如合并血脂升高，就建议吃脂肪含量少的荤菜，如：海产品、禽肉等。

如果合并尿酸增高，建议少吃海产品，所有荤菜最好焯水后食用。

肾脏患者除了低蛋白饮食之外，还要限制钠、钾的摄入。像咸菜、酱菜、咸蛋、咸肉、香肠等，最好不要食用。调味品中含钠高的也要适量减少，如味精、鸡精、酱油等。

有什么问题大家可以在评论区留言，我看到就会回复的。

以上[_a***_]由微糖注册营养师宋明月老师提供

到此，以上就是小编对于低蛋白饮食营养干预的问题就介绍到这了，希望介绍关于低蛋白饮食营养干预的5点解答对大家有用。