合理饮食均衡营养小报,合理饮食均衡营养小报图片

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于合理饮食均衡营养小报的问题，于是小编就整理了2个相关介绍合理饮食均衡营养小报的解答，让我们一起看看吧。幼儿园怎么做食品安全手抄报...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于合理饮食均衡营养小报的问题，于是小编就整理了2个相关介绍合理饮食均衡营养小报的解答，让我们一起看看吧。

1. 幼儿园怎么做食品安全手抄报？
2. “义务教育均衡发展”的手抄报要画什么？

幼儿园怎么做食品安全手抄报？

进入2l世纪，为了避免走饮食不科学的老路，减少肥胖症、糖尿病、心脏病、高血压和癌症等“富贵病”，营养学家呼吁大众***用科学的饮食方法。其要点如下：

(1)营养要平衡：摄取的各种营养素比例要恰当，摄入量与机体需要量应保持平衡。即所需热能与热能来源配比平衡，氨基酸平衡，脂肪酸平衡，酸碱平衡，维生素平衡及无机盐(常量元素及微量元素)平衡。

(2)食深色食品：一般深色、浓色的天然食品，营养价值高，所含维生素、微量元素、无机盐多，对人体有保健作用。食用过多的淡色天然食品，对人体健康不利，如淡色的蔬菜、糖(精制砂糖)、盐(精帝J的盐)、精面米等。

(3)品种要多样：任何一种天然食物都不可能提供人体所需的全部营养，因此不可偏食。常规膳食每天须包括谷、薯类、动物性食物、大豆及其制品、蔬菜、水果等。同一类食物也要经常变换不同的品种，还要结合多种副食及零食进行食用。

(4)勿吃厚昧：烧、烤、煎、炸等油腻食物，在人体中难以消化吸收，不仅增加了胃肠的负担，还破坏了天然风味。过咸、过腻的食物是高血压、心血管疾病的诱发因素。过甜的食品与肥胖症、糖尿病和心血管病有密切关系。

(5)食物搭配应科学：主食、副食和零食应合理搭配，粗细粮应结合食用。糖类、脂肪和蛋白质的比例一般为58％、30％和12％，同时，应充分重视对微量元素和膳食纤维的摄取。

(6)食天然无害食品：提倡吃天然食品。食物原料及生产制作食品的***材料，包括色素、香料、调味品及添加剂等，应均为天然物质，而不是人工化学合成物。

科学的饮食方法概括起来为16个字：讲究营养，重视保健，力求科学，保证卫生。赞

“义务教育均衡发展”的手抄报要画什么？

你好，很高兴回答您的问题，我觉得要画的很多，画面当中有均衡发展就可以了。

我是一名乡镇学校的教师，我们县从今年上半年开始进入义务教育均衡发展的准备工作，我很高兴能够成为学校均衡发展材料组的一员，任何工作的展开，首先要宣传，做好均衡发展的黑板报、手抄报，让师生共同去了解什么是均衡发展显得尤为重要。

首先手抄报上面要体现出来：“义务教育均衡发展”几个大字，可以用特殊的艺术字、趣味文字等表现出来，这个更能够引人注目。其次就是画面的具体内容，要让孩子们知道什么是均衡发展，（1，均衡发展是义务教育的战略性任务。建立健全义务教育均衡发展保障机制。推进义务教育学校标准化建设，均衡配置教师、设备、图书、校舍等***。2，切实缩小校际差距，着力解决择校问题。加快薄弱学校改造，着力提高师资水平。实行县（区）域内教师、校长交流制度。实行优质普通高中和优质中等职业学校招生名额合理分配到区域内初中的办法。义务教育阶段不得设置重点学校和重点班。在保障适龄儿童少年就近进入公办学校的前提下，发展民办教育，提供选择机会。3，加快缩小城乡差距。建立城乡一体化义务教育发展机制，在财政拨款、学校建设、教师配置等方面向农村倾斜。率先在县（区）域内实现城乡均衡发展，逐步在更大范围内推进。4，努力缩小区域差距。加大对革命老区、民族地区、边疆地区、贫困地区义务教育的转移支付力度。鼓励发达地区支援欠发达地区。）就是把国家给学校应有的硬件设施配备到位，让孩子从应试教育中解脱出来，享受更多的优质的教学***，从而达到学生全面发展的目的。最后要让孩子们给我们的画面配上美丽的插图和边框。可以画一些学校美丽的一角，以及少年宫的建设和同学们开心学习、共同玩耍的场景，彩色的花纹更能能够将我们的画面融合起来。

到此，以上就是小编对于合理饮食均衡营养小报的问题就介绍到这了，希望介绍关于合理饮食均衡营养小报的2点解答对大家有用。