海员健身训练,海员健身训练***

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于海员健身训练的问题，于是小编就整理了4个相关介绍海员健身训练的解答，让我们一起看看吧。远洋船员如何锻炼身体？货船上有健身房吗？经...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于海员健身训练的问题，于是小编就整理了4个相关介绍海员健身训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 远洋船员如何锻炼身体？
2. 货船上有健身房吗？
3. 经常在海上工作的船员需要准备什么？
4. 一个将要出海的海员，你们建议他在船上空闲时间做什么？

远洋船员如何锻炼身体？

远洋航线的船舶上面有健身房，健身器材有跑步机、乒乓球、拉力器等各种器材，有的还在防海盗间里装有篮球架可以打篮球。也可以在甲板上面跑步，或者是做其他的健身项目，只要想锻炼身体，远洋航线的船员可以利用一切利用的条件来锻炼身体。

跑远洋船舶船员，对待锻炼身体问题，早就不是问题了。远洋船舶都配备健身房，比如跑步机，杠铃，等等设备。而且专用乒乓球室，篮球场，还有船舶配置游泳池。还有呼吸大自然空气，甲板当跑步场所。所以说只要你爱好体育，根据不缺运动场所。而且远洋船舶基本上都WIFI，通信方便多了。

货船上有健身房吗？

货船上通常不会有健身房。货船的主要功能是运输货物，其结构和设计都是为了最大程度地利用空间来装载货物，而不是为了提供豪华的附加设施。因此，货船上通常不会有健身房这样的设施。如果船上需要健身设备，船员通常会利用船上的公共空间或者在自己的居住舱室内安装简单的健身设备。

在某些情况下，货船上可能会有健身房。这通常取决于船只的尺寸和用途。一些大型远洋货船或豪华邮轮可能会在船上设有健身房，以提供员工或乘客锻炼身体的机会。然而，需要注意的是，并非每艘货船都提供这种设施。在选择运输货物的货船上，船舶的设计和功能往往是以货物储存和运输为主要考虑因素。

经常在海上工作的船员需要准备什么？

长期海上作业，最大的障碍时寂寞，缺乏沟通交流。

建议你在长航前，准备好排解寂寞的材料：影碟、书籍、个人感兴趣的知识来学习等，适当制定好长航计划，如健身等。

走之前带好换洗的衣物，简单的洗漱用品等就可以了，上船后根据本船的实际情况可以有针对性的再行购买，方便食品，冷冻食品等可以根据自己的口味适当买些。

长航的新鲜蔬菜时缺乏的，船上会尽量买些易于储存的土豆、豆子、圆葱等的，这些你都不必操心了，***湖会给你尽量想到，毕竟他们也要跟你同舟共济，祝你远航愉快！

一个将要出海的海员，你们建议他在船上空闲时间做什么？

我觉得看书是一个挺好的选择。看什么书是需要好好筛选的。想象一下，在大海中央飘着，看看书，喝点咖啡，不是挺惬意的嘛。当然也可以学学魔方什么的，打磨一下时光嘛，也别影响休息。

如果是大副大管以下的职务，建议有空看看书和题库，准备往上晋级，因为船上除了四大头，工资都偏低！如果只是休闲的话上船之前尽量多的下载电影电视剧音乐，海上的信号你们可以想象得到的。另外最好是从网上买一张电信或联通的上网卡，那种20块钱十几二十个G流量的卡多的是，一般下锚或靠码头了有信号的时候还可以上网***一下😁

一个将要出海的海员，你们建议他在船上空闲时间做什么？

这是航海人罗罗第532篇原创问答。

做海员已经很不容易了，如果再不给自己好好找点事情做，那可是悲催到家了。船员的时间说多也多说少也少，有时更是连睡眠的时间都要占用，但这毕竟是少数，所以好好规划一下空闲时间是非常有必要的事。

航海人罗罗，一名从事水上工作十余年的操船手，我们一起来聊聊船上打发时间的事。

将要出海的船员，平常空闲时间做什么？首先看航线的长短，短航线，三五天，平时健健身，看看电影，一个航次就结束了。长航次就不行了，去一趟巴西，光去就四十天左右，这期间一直航行，除了健身，看电影外，还要找点其他的事做了，否则无聊的很

其实船上除了健身，看电影外，还可以打牌玩***，只是***，但不要玩钱哦。除了这些，有的还可以打篮球，当然也是自己固定的篮筐。如果这些还不行，还可以学习，武装自己的头脑。不过大部分人是自己做吃的，几个比较不错的人在一起喝小酒打发时间，总之，跑船时间久了，自然而然的就会做点有意义的事，让自己的生活更充实。[呲牙][呲牙][呲牙]

到此，以上就是小编对于海员健身训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于海员健身训练的4点解答对大家有用。