中医饮食营养促进健康,中医饮食营养促进健康的措施

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医饮食营养促进健康的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医饮食营养促进健康的解答，让我们一起看看吧。中医保健食品与西医营养类保...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医饮食营养促进健康的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中医饮食营养促进健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医保健食品与西医营养类保健品相比，最本质的区别是什么？
2. 何为中医？你如何认识认知中医？
3. 中医养生保健主要有哪些课程？
4. 中医讲"元气足百病除"是什么意思呢？

中医保健食品与西医营养类保健品相比，最本质的区别是什么？

中医本身没有保健食品

中医有根据长期的观察实践出来的一些方法对身体健康有好处的食疗方法

是原材料或者说通过原材料用现代方法加工的产品

比如，枸杞，大枣，蜂蜜等等

而营养素是通过现代科学研究出来什么食物或者植物原料

然后根据理论提取其中对身体有需要的物质

或者说是一种提纯加倍

比如，樱桃里面含有维生素C

但是单个来说可能含量比较低

人又不能每次吃很多

何为中医？你如何认识认知中医？

在没有白天的黑夜里，有一点光亮就能照明；在肩扛担挑的日月里，牛车马车就是行宫。在科技飞速发展的现代，故步自封，基本上就失去了生存的价值。

拥抱科学认知，才会有出路。中医一点也不例外！

中医通常是指以中国汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学，国内叫中医，日韩以及部分其他地区称汉医。

中医是研究人体生理、病理以及疾病的诊断、防治和养生保健的一门传统学科。

中医这个名词，是相对西医而言。在西方医学没有流入中国以前，中医基本不叫中医，而是有独特且内涵丰富的称谓。

中医产生于原始社会，春秋战国中医理论已经基本形成，出现了解剖和医学分科，已经***用“四诊”，治疗法有砭石、***、汤药、艾灸、导引、布气、祝由等。

《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一，也是最早的一部医学典籍。黄帝内经在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“经络学说”、“病因学说”“病机学说”、“病症”、“诊法”、论治及“养生学”、“运气学”等。

汉代以后，中医学和养生学则在先秦道家思想的基础上，开始用阴阳五行解释人体生理，出现了“医工”，金针，铜钥匙等。东汉著名医学家张仲景，对“八纲”（阴阳、表里、虚实、寒热）有所认识，总结了“八法”；华佗精通外科手术，以麻沸散“五禽戏”闻名；

唐代时期，孙思邈收集5000多个药方，***用辨证治疗，成为名副其实的“药王”。唐朝以后，中国医学理论和著作外传到高丽、日本、中亚、西亚等地。

南北宋时期，宋***设立翰林医学院，医学分科接近完备，统一了中国针灸典籍---《图经》。

中医理论属于不着调、不靠谱，没有丝毫的科学精神。中医的一些治疗也是有效的，属于经验医学，对此也不必全盘否定。至于中药还是有很多有用的，虽然也有很多吹嘘成分，忽悠不明真相的群众，但是也有很多用现代科学方法研究中药取得实实在在成果的。

国家层面想扶持中医，提倡文化自信。但是众所周知现代医学大踏步的前进，很多疾病有了重新的认知和解决办法，取得的进步绝大部分与中医无关。而中医的准入制度评价标准不明确，也导致了很多医疗乱像。很多坑蒙拐骗的都是号称中医。电台电视台里卖虚***药品坑骗老年人的都是用中医理论在忽悠。

人类社会随经济文化的发展，人均寿命在延长，婴儿死亡率、新生儿死亡率都在迅速下降，这才是评价医疗卫生水平的金标准。日本早就摒弃了中医引入西方医学，现在医疗水平远超我国。同样在发达国家并没有中医，但是新生儿死亡率、儿童死亡率、人均寿命等指标比我国要好得多。事实胜于雄辩，可以没有中医不可没有西医。

国内的中医院校也大多是中西医结合课程和培养模式。而国内在中医理论方面没有创新也没有发展，动辄提出“经方”，都是古人的东西权威，发展了两千年了，还在吃老本。中医理论经不起推敲，完全就是建立在虚无缥缈的基础上的，讲不清楚道理。非要扯到阴阳五行是自欺欺人罢了。

我知道有人笃信中医，就像信仰上帝。对这样的人只有尊重他的信仰。你在他们面前说中医不好就像对***徒讲上帝是恶魔一样，不会被接受。信或者不信大家都会有自己的判断。

总结一个好中医有如下五点！

第一点就是能用最简单的方法来对症治疗，而且效果还会比其他常规的治疗方法更好更有效，也无其他的什么负作用。

第二点就是在看病和治疗方面，都应该要用自己的智慧来进行分析，用自己独到的方法来进行有效的治疗，而不是只走前人的老路，因为前人所给予我们的只是一个平台，而不是高不可攀的玄学，现在的医生都应该站在前人的这个平台上，更进一步大胆的去创新，去铺设更高的平台，而不是默守陈规。

第三就是要把病患者当成一座高峰来对待，而我就是要去征服、去跨越，应将小病当大病那样负责任的态度来对待，而大病绝症的病人，就应该当高考的情形来对待，只要能把全部的精力投入进去，这样才能够攻克一个个的难关，也给病人一个希望与交代。

第四就是行医必须要先学会做人，因为做人是一种态度，只要有正确的态度，就没有做不好的事情，医疗无小事，事事须用心，需要有严谨的态度，这样才算是一个正规的医生。

第五就是要将所有的病人当作自己的亲人来对待，只有这样才不愧为一个好医生的称号，也无愧于天地良心，使自己内心随时都是坦然的感觉。

只要能做到以上这五条，这才能够真正的称之为一名合格的好医生，真希望医疗界的同仁们，都能够做到这样合格的一名好医生，尽量把实惠奉献给广大的同胞们，从我做起去影响身边的人；我相信星星之火是可以燎原的，因为我们的医疗界，已经欠老百姓的实在是太多太多了，希望以后还是尽量的多还一点这方面的债务给他们为好！

我是一名中医医生，我从自己的角度探讨一下中医。首先中医是属于我们国家的传统医学，经过了数千年的发展实践证明了中医的有效性，另外中医有着属于自己的一套理论体系，可以指导中医的临床治疗，康复以及愈后，在现代医学进入中国以前属于中国的主流医学形式，即便是在今天，中医依然有着非常重要的作用。

很多人说中医是骗子，我本人相信持这个说法的人很多是受到了鲁迅的影响，以及近现代一些追捧赛先生的人的影响。本人不得不承认中医并非完美，打着中医旗号的骗子也有很多，比如“祖传秘方”，“宫廷秘方”，“专治根治”的人，就是用华丽的语言来吸引大家的注意，达到赚钱的目的，我告诉大家，这些人就是彻彻底底的骗子。

任何一种医学都不能扭转或者超越当前人们的认知水平，对于好多慢***，根治就是最大的谎言。其实何尝是中医，西医的发展也是如此，比如伟哥治疗性功能障碍，就是把治疗肺动脉高压的副作用用于临床治疗。甲氨蝶呤的也是临床再评价之后用于治疗类风湿，同样中药有自己的毒副作用，但是中医药价值似乎不容否定。

现代医学有今天的成绩离不开科技的发展，中医药如果有良好的发展就需要借助于现代科技，去伪存真。

最后告诉大家，任何药物都有副作用，任何治疗都有潜在的风险。西医如此，中医也是如此。有人说中医不科学，可是中医能治病呀，那么它就是科学的，一位老人说过，“实践是检验真理的唯一标准”。

我是小中医，非常高兴回答这个问题。

中医是祖国传统医学，在世界传统医学中首屈一指。中医来源于《易经》，起于阴阳，五行，具有完整的理论体系，重视整体观念，进行辩证施治。在世界传统医学和现代医学中，独具一格；辩证分为八纲辩证，气血辩证，六经辩证，六淫辩证，七情辨证，脏腑辩证等等，根据辩证，选择适合的方剂和药物，经受住长期实践考验，是科学的。

中医还创立了独特的经络系统治疗疾病，经临床观察证明，经络系统确实存在，且在现代外科手术中，成功进行了“针剩***手术”，得到了世界的公认。

中医体系是朴素唯物主义，是综合性的；现代医学是分析性的，易造成“只见树木，不见森林。”两者如果能有机结合，就更能造福于人民。

我在中山医读六年现代医学，其中有中医课，我爸爸是中药剂师，又传授了经验给我。毕业后，我又在汕头市第六期西学中班读了一年。1***8――1***9年又在天津进修中西医结合治疗皮肤病一年親历了中医在临床上的成功经验，以后，长期在医疗中践行中西医结合並取得了一定成绩。1998年，我的论文《中西医结合治疗急性荨麻疹101.例总结报告》在世界第四届传统医学学术大会中获奖。我的经历说明我相信中医，中西医结合尽管还有很长的道路要走，但我相信，只要一代代坚持不懈的努力，定然能创造出崭新的现代医学。

以上，供参考。

中医养生保健主要有哪些课程？

中医养生保健[_a***_]。的课程跟一般的中医临床差不多，像四大经典，内经伤寒论金匮要略，温病条辨都要学，而且中医的常规课程像：中医基础理论，中医诊断学，中药学，针灸学，经络学，中医内科学也要学。

另外还有一些专业的课程需要学习，比如中医养生保健学，中医理疗学，中医骨伤学。另外西医学的内容也要学习，像生理、病理、解剖，这些都得学习。

有中医养生学，主要的课程 中医基础理论、医古文、中医诊断学、中药学、方剂学、中医经典读、中医养生学、中医康复学、中医药膳食疗学、针灸学、推拿学、中医内科学、中医外科学、中医妇科学、中医儿科学、中医骨伤科学、中医气功学；正常人体解剖学、组织胚胎学、生理学、病理学、生物化学、诊断学基础、药理学、内科学、营养及食品卫生学、康复医学概论与评定、康复医学治疗技术、临床康复学等课程。

有中医养生学， 主要的课程 中医基础理论、医古文、中医诊断学、中药学、方剂学、中医经典 读、中医养生学、中医康复学、中医药膳食疗学、针灸学、推拿学、中医内科学、中医外科学、中医妇科学、中医儿科学、中医骨伤科学、中医气功学；正常人体解剖学、组织胚胎学、生理学、病理学、生物化学、诊断学基础、药理学、内科学、营养及食品卫生学、康复医学概论与评定、康复医学治疗技术、临床康复学等课程。

中医讲"元气足百病除"是什么意思呢？

谢！回答:

首先我们必须弄清什么叫元气？如果单纯地把元气解释为肾气，是不全面的，常说补元气，不是补肾气。常说一个人，一个企业，一个国家伤了元气，那么元气指的是什么？若讲的通俗一点，就是能够生存，发展的生命力。所以生命力强盛，就不会生病，生命力不足，也就是元气不足就会生各种各样的病，待到元气丧尽，你的生命也就结束了。元气是各脏器生命力的综合指标，遗传于父母，存于肾脏，但它绝不是仅指肾气，元气为人体健康的先天之本，是生命的原动力。还有人认为，元气又称原气，发源于肾，藏于丹田，借三焦之道，通达全身，推动五藏六腑等一切器管的组织活动，为生化动力之源泉。

在中医学的历史上，曾有这样一位医学家，姓黄，各玉璐，字元御。他集中华之大成，开创了"一气周流"之理论。后对医学界影响深远，被誉为"一代宗师"。

根据他创立的理论，我们可以这样理解，人体是一个精密而复杂的系统，这个系统正是按照"一气周流"的形式运转的。"一周气流"不仅是元气的运转形式，元气还是整个"一周气流"的原动力，是人体"一周气流"的发动机。

人体周流的这一气，升上降下都会生病。人体各个器管发生疾病，其实就是人体这团气郁结于该处，致使"一气周流"不暢而产生的。

不妨在这里举一个例子，拿一根筷子搅动水杯里的沙子，筷子为元动力，元动力就是元气，沙子为血管里的垃圾，杯子里的水为血液，杯子为血管壁，试想:沙子是否沉淀，与元动力有着必然的关系，那么血液中的垃圾及血液的黏稠度及血管壁也与原动力有必然的关系。

这个原动力就是元气，正所谓，气为血帅，血为气母，气推血行。有了元气，在元气的强大的带动下，血液里的垃圾不仅不会沉淀，已经沉淀的垃圾也会被冲刷掉。

所以说，元气足，百病除。

到此，以上就是小编对于中医饮食营养促进健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医饮食营养促进健康的4点解答对大家有用。