营养视神经的饮食,营养视神经的饮食有哪些

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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养视神经的饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍营养视神经的饮食的解答，让我们一起看看吧。左边头部神经痛吃什么药好？神经内分...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养视神经的饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍营养视神经的饮食的解答，让我们一起看看吧。

左边头部神经痛吃什么药好？
神经内分泌肿瘤患者有啥饮食宜忌？
干虾米有哪些营养价值？

左边头部神经痛吃什么药好？

可以吃点营养神经的药物如谷维素片、维生素B6片等。如头痛已严重至影响生活，建议去医院进行检查治疗，平日里应多注意休息，多喝水食用水果蔬菜等富含维生素的食物，少吃辛辣***性的食物。饮食最好以清淡爽口为主。也可以用通过一些中草药来进行调理。

神经内分泌 肿瘤 患者有啥饮食宜忌？

你的问题太笼统，详细的介绍一下自己的病情才能得到有针对性的回答。

（图片来源网络，侵删）

你说的神经内分泌肿瘤是哪个部位？是否已经切除？属于哪期？

通常来说中国人的神经内分泌肿瘤最常见的是消化道的，以直肠最常见，胃的，还有胰腺的也较多。肺部的也较多见。一般来说属于G1期的，非功能性的，对身体无大碍，如果切除后复发很少，基本可以像正常人那样生活，如果是分期较晚，无法切除，那要按照相应的肿瘤治疗和注意。

至于常规的饮食生活注意事项，可关注后看我的其他文章

（图片来源网络，侵删）

饮食不合理是引起癌症的重要原因，约占癌症发病原因的40%～60%。反之通过良好的饮食调理，会对癌症患者及治疗有一定的促进作用。

1、持营养平衡、控制热量摄入：对增强体质、免疫防癌十分有利

在营养平衡中要着重防止摄入热量过多，控制高脂肪，供应充足的维生素、无机盐和微量元素，适当增加食物纤维，尤其膳食中要有足够的优质蛋白、维生素A、维生素C、维生素E和B族维生素。

（图片来源网络，侵删）

2、多吃抗癌食品

大量吃蔬菜、水果的人比少吃的人患癌症的机会要少50%。现在营养学家对蔬菜、水果中所含的各类抗癌、治癌的物质，不仅是注意其中各类营养素，而且研究发现了很多有抗癌作用的植物化学物质，如异鹰爪豆碱、萝卜硫素等。这些物质比维生素、纤维素防癌、抗癌效果更好，而且比维生素稳定，在烹饪过程中不易被破坏。

3、不吃或少吃可能引起癌症的食品

如动物性脂肪、油炸食品、含油脂多的糕、饼、点心等尽量少吃;低纤维食物，如精米、精面尽量少吃;烧烤烟熏食品，如烤鸡、烤鸭、烤羊肉串等烧烤食品，煎炸焦糊的食品尽量少吃或不吃;腌制食品尽量少吃或不吃;含有添加剂和防腐剂的食品尽量少吃;污染不洁、发霉、腐烂、变质的食品不能吃。

需要说明的是，在确诊癌症或肿瘤治疗期间，即使再周全的食疗也只能起到***作用，不可能有回天之力，要从本质上改变癌症人群的恶体质，起到较明显抗癌抑瘤效果，必须结合专业的抗肿瘤中药，如复方型灵芝孢子粉、高浓缩的香菇多糖提取物等。尤以灵芝制剂在临床上的抗肿瘤包括抗放化疗研究已经非常成熟，其中含有高浓度的真菌多糖和三萜酸成分，能有效强化机体抗肿瘤免疫能力，减轻毒副作用产生。

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神经内分泌肿瘤（NENs），本质是一组起源于弥散神经内分泌系统的异质性肿瘤，这些瘤细胞具有神经内分泌的形态学特征和激素表型，并表达神经内分泌的通用标志物。2/3以上的神经内分泌肿瘤发生于胃、胰腺、小肠、阑尾、结肠和直肠。胃肠道神经内分泌肿瘤起病隐匿，近年来随着其发病率的上升，逐渐得到关注。在我国，胃肠道NENs发病率最高的部位依次为直肠和阑尾。

对神经内分泌肿瘤患者来说，健康饮食非常重要，能够改善身体免疫系统，协助患者更好地应对治疗；同时有助于恢复，尤其是手术后、放化疗后或者其他治疗过后。

神经内分泌肿瘤患者饮食注意以下几点：

少食多餐，每日4-6份小餐；

吃蛋白质含量高的饮食，包括动物蛋白和植物蛋白，比如各类豆制品；

吃脂肪含量低的饮食；

选择富含Omega-3 和 omega-9脂肪酸的食物，比如杏仁，橄榄油，油菜籽油，特级初榨橄榄油，肥鱼，亚麻籽粉，核桃，[_a***_]籽等；

避免吃油腻，油炸的食物，限制动物性脂肪，比如黄油，奶酪，鸡皮等；

避免吃反式脂肪；

吃煮熟的蔬菜适合消化，避免生吃番茄；

干虾米有哪些营养价值？

虾米有很高的营养价值：

1、海产品小毛虾压了虾油之后的产品，补充丰富的蛋白质、

2，补充丰富的海碘，以后矿物钙质。

3、海产品对营养神经有很好的作用，有镇静的最用，对于上班族压力大的人比较适合吃！

4、海产品鱼虾类，豆腐等都属于发物的食品。一定注意了，如果有伤口或者有过敏性的皮炎的最好不要实用。

虾米主要由毛虾加工制成，它的营养价值很高，有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。虾米经常被我们用来做汤、做菜，是一种常用的食物配料，泡发的虾米用水清洗一下，然后放入温室浸泡软再用来做菜，泡过虾米的水也有营养，可以用来做菜或做汤。像中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用虾米。

1、常吃虾米能补充优质的蛋白质和维生素等多种矿物质。虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2、虾米对心脏病患者来说也是非常好的滋补品，虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

3、很多上班族有神经衰弱的情况，常吃虾米对这类患者有很好的缓解作用，虾米有镇静作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症。

4、老年人常食虾皮，可预防因缺钙所致的骨质疏松症；老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都有一定的益处。

虾米虽然有较高的营养价值，但也不能多吃，凡事都是过而不及的。因为虾米胆固醇含量很高，食用过多会导致动脉血管粥样硬化，引发心血管疾病。因此高血脂患者在吃虾米时一定不要过量，要做好食物交换份。此外，加工后的虾米的含盐量较高，食用过多不利于高血压患者控制血压。

中医认为，虾为发物，宿疾者、正值上火之时不宜食虾；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；患有皮肤疥癣者忌食。

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海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂而成，即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。

虾米的营养价值

1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;

教你怎么在家自己做虾米。

【材料】小青虾，盐

【制作】

1、准备新鲜的小青虾，清洗干净。

2、将青虾下锅焯一下，锅里放适量盐。

如果你是一个海鲜食客，你喜欢这些甲壳类，无论是冷藏或热菜，这里有七你应该知道的事情。

他们的卡路里很低

干虾米提供约7卡路里的热量，这意味着一打加起来少于85卡路里，比3盎司鸡胸肉大约少15卡路里（约一卡厚度和宽度的大小）。一种干虾米，通常在干虾米鸡尾酒中服用，含有大约14卡路里，一茶匙鸡尾酒酱提供5种，因此三只干虾米，每只都含有一茶匙鸡尾酒作为开胃菜，加起来不到60卡路里，比毯子里只有一只猪少10个左右，并且20只不到两只迷你肉馅卷饼或两只迷你乳蛋饼。