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摘要： 本文目录一览：1、家用健身车哪个牌子好2、健身车的简介...

本文目录一览：

• 1、家用健身车哪个牌子好
• 2、健身车的简介
• 3、健身车、动感单车、椭圆机哪个更好

家用健身车哪个牌子好

1、舒尔健 推荐型号：SEJ-7099 推荐理由：很喜欢这个牌子的动感单车，骑起来没有什么噪音，而且小孩大人都可以骑，健身的同时还能减肥，真心不错。踩半小时直接是汗流浃背，加大阻力更累，希望这个夏天有它能瘦。

2、TOP1：蓝堡动感单车 蓝堡是专业的健身器材品牌，目前以动感单车为主打产品。在业内的人气和口碑都非常高。蓝堡动感单车的型号众多。价位也有很多档。如果是动感单车的初用者，笔者建议选择MIN816价格在500元左右。

3、舒尔健 推荐型号：SEJ-7099 推荐理由：健身自行车时尚好看，蹬起来没有声音，不管天气如何都可以随时锻炼身体，很好。车子不错挺稳定，骑起来很好一点声音都没有，和健身房一样，家里人都很喜欢，感觉挺值得的。

4、Keep动感单车。KEEP（自由运动场）是一个运动健身app，于2015年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。

5、动感单车性价比高，比较好的牌子有野小兽、汗马71蓝堡D51斯诺德、美力德等。

健身车的简介

磁控健身车是指产生阻力的金属飞轮***（或内围）有磁铁挨近，通过人力旋钮拉线方式，调节磁铁与金属飞轮的远近调节阻力大小来实现不同运动强度的要求。

是一种环保的绿色玩具，最早出现在中国台湾。

可靠、牢固的部件：使用坚固、高质量的配件及材料，必确的动感单车可经受住高强度使用。

健身车、动感单车、椭圆机哪个更好

1、阻力相同的情况下，动感单车的减肥效果更好一些，想要减脂，最好还是搭配起来运动，比如今天动感单车，明天椭圆机，这样运动更全面的运用到全身肌肉，并且不单调。

2、动感单车效果更好，椭圆机更适合体重严重超标的人，体重过重的人，对膝盖负荷更大，椭圆机对膝盖的冲击比较小。

3、椭圆机能把手臂与腿部的运动有机结合，经常使用可协调四肢、健美身体。

4、强度大强度小，运动本身对膝盖的伤害程度，当然可以通过热身拉伸护膝等用来减弱。不过两款比较下来，家用建议椭圆机。椭圆机可以适应更大年龄范围的人士使用，而动感单车的锻炼者多为20-45岁左右。

5、体重较轻的人体重较轻的人练椭圆机会比骑动感单车要更加吃力，能消耗更多的热量，对于燃脂效果更好。所以体重较轻的人可以选择练椭圆机来瘦身。

6、椭圆机在工作原理上与动感单车有点相似，同样要依靠飞轮与磁力来形成运动阻力，不同之处在于椭圆机运动更加类似于跑步，是一种需要全身参与的运动项目（而动感单车更像自行车）。椭圆机健身的优缺点。