周慧敏健身训练,周慧敏健身训练***

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于周慧敏健身训练的问题，于是小编就整理了1个相关介绍周慧敏健身训练的解答，让我们一起看看吧。同为44岁林心如和李小冉，明明是同龄人...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于周慧敏健身训练的问题，于是小编就整理了1个相关介绍周慧敏健身训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 同为44岁林心如和李小冉，明明是同龄人，为什么却差别很大？

同为44岁林心如和李小冉，明明是同龄人，为什么却差别很大？

首先很高兴回答你的问题:

都说***圈的美女女星，是最会保养的一批人，因为颜值是她们的“生命”，其中的杰出代表有60多岁的赵雅芝，50多岁的周慧敏，40多岁的黎姿。而放眼内地***圈，已经51岁的许晴林心如我们都非常熟悉，从《还珠格格》开始就一直追她到现在，说实话这么多年下了她真的是一点都没变，还是那个样子，真的是太神奇了吧。现在的林心如已经44岁了林心如在照片生活中当了妈妈，所以没有看起来像之前那么强势的大女人一般，变得柔和和亲近了许多，并且看了她拍的亲爱的客栈，觉得她的内心很柔软，心底很善良，也没有太多的心机，感觉人很好不错。李小冉也是已婚妇女了，她还没有做母亲，所以看起来生活的很是惬意，保养的也很不错。李小冉穿衣打扮简直是少女典范。甜甜的笑容配上乖巧的发型，44岁的李小冉看起来真的像20岁的少女，真的不愧是“不老女神”。所以心态和穿衣打扮使他们产生很大的差距！

一个人最好的活法就是让自己永享年轻。不管你是啥类型的人，你只要有能力抗击衰老，随着岁月的积累你就会脱俗出来。

抗衰老有个前提，那就是你要敢想。有许多人不敢去想。没有这个决心，也就别说毅力了。日复一日年复一年，许多人都老了。因为你不作为，所以你必须老。

大家也许问，你抗衰老抗击的怎样？我现在就拍一张，今年61岁。

我自己有二十六年的自然力抗衰老历程。我是在一直探索自然力抗衰老。现在还不敢说成功。但我可以告诉你衰老是可以抗击的。

说起***圈中的“不老传说”，李小冉必须拥有姓名，已经44岁的她皮肤光滑紧致、身材纤细苗条，从外表上看绝对猜不出她的真实年龄。很多女演员在她这个年纪都开始演妈了，而李小冉凭借着年轻的外表依然可以在众多电视剧中出演比实际年龄年轻许多的角色，估计不少女演员都很羡慕嫉妒恨吧！

和李小冉一样大的林心如，和普通人相比也算保养的不错了，但是和李小冉一比的话就明显不在一个水平上了。两个人外表上的差别我认为主要由以下这几个原因所造成。

基因因素

有的人天生就长得比同龄人年轻，不用刻意保养都看上去比同龄人年轻许多，最主要的原因就是因为他们身体里的基因有优势。

2016年一项研究发现，带有MC1R特殊基因的人看起来比其他同龄人平均年老两岁。MC1R基因是人类皮肤合成黑色素过程中的关键基因，其遗传缺陷可造成皮肤缺乏黑色素的天然保护功能。

所以我想李小冉之所以显得比同龄人年轻，最大的原因很可能就是她身体里没有MC1R基因吧。

遗传因素

另外我觉得遗传因素也是影响外表年轻与否的重要条件。如果父母中的一方外表看上去显年轻的话，那么他们的子女外貌很大可能性也会显得年轻。相信大家在日常生活中经常能见到这样的例子。

虽然我在网上没有找到李小冉父母的照片，但是李小冉在***访中曾透露她的母亲是一个特别赶时髦精力特别旺盛的人，因此我推断李小冉母亲外表应该比同龄人要显得年轻一些。

外界因素

林心如结婚后生了一个女儿，而李小冉结婚后一直没有要孩子。众所周知生孩子对女人身材和外貌状态的影响还是挺大的，不过让女人变老的并不是生孩子本身这件事情，而是从怀孕一直到生产之后因为照顾小孩而产生的生理上的损害以及心理方面的压力。

很多小孩晚上都喜欢哭闹不睡觉，因此很多妈妈都存在着休息不好睡眠不足的问题，长期照顾孩子让她们心力交瘁，内心一直都承受着巨大的心理压力。长期睡眠不足再加上背负着巨大的心理压力，外表自然会比同龄没生过孩子的女人要显得苍老憔悴一些了。

***圈的很多女明星都是出了名的冻龄女神，像我们比较熟悉的林志玲，赵雅芝这些人，虽然她们的年级都差不多已经四五十岁的，但是颜值还是毫不逊色的。年纪在她们的脸上没有留下任何痕迹，我们从小看到大的都是一个样子，想必花了不少心思保养。

而今天我们要说的是另外两个不老女神，林心如和李小冉。林心如我们都非常熟悉，从《还珠格格》开始就一直追她到现在，说实话这么多年下了她真的是一点都没变，还是那个样子，真的是太神奇了吧。现在的林心如已经44岁了，相比起《还珠格格》那时候的她，现在只是多了一些成熟和母性而已，这个脸看起来还是以前那个样子，特别是她那皮肤，这哪像40多岁应该有的皮肤啊，真的是让人羡慕，好想能分享点保养秘籍给我们呢？

不过呢，纵使这林心如再怎么的不老，和李小冉站在一起还是有点差距的。李小冉想必大家也是非常的熟悉，在前一段时间播出的《庆余年》中饰演长公主一角，演技也是让人称赞一番呐，把长公主这一角色演绎的淋漓尽致，观众看了后都大呼过瘾。李小冉不光是演技精湛，这身材也是非常好的，特别是她那皮肤，是出了名的白皙，这样看上去就像一个二十多来岁的小姑娘。殊不知李小冉今年也是44岁了，这脸上是一点岁月的痕迹都没有，真的是太让人羡慕了。

而李小冉和林心如曾经一起参加了一档综艺节目，两个同龄女演员在一起难免会被别人拿来作比较，可别说这样比较一下差距还是挺明显的，不对比我们可能很容易忽略林心如脸上细细的皱纹，可看到李小冉这光滑白皙的皮肤后，还是觉得林心如还是老了，毕竟已经结婚生女的她，操劳与生活和事业，也该向岁月低头了。

但是不管怎样，她曾经的那个清纯形象是不会被忘记的，我们永远记得她就是曾经那个非常漂亮的紫薇。

到此，以上就是小编对于周慧敏健身训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于周慧敏健身训练的1点解答对大家有用。