训练服 健身,健身房训练服怎么穿

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于训练服 健身的问题，于是小编就整理了5个相关介绍训练服 健身的解答，让我们一起看看吧。我没买过训练服，请问体能训练服要怎么选啊？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于训练服 健身的问题，于是小编就整理了5个相关介绍训练服 健身的解答，让我们一起看看吧。

1. 我没买过训练服，请问体能训练服要怎么选啊？
2. 体能服是军训服吗？
3. 体能服和速干衣哪个好？
4. 练功服怎么穿比较好看？
5. 在健身房运动时，怎样穿才合适？

我没买过训练服，请问体能训练服要怎么选啊？

我觉得选体能训练服的时候，一定要注意衣服的面料。柔软舒服，透气吸汗才是最好的。比如说最近看到adidas Training的武极系列体能训练服就很符合透气排汗、面料柔软的要求。面料***用了麻和棉的材质保证你在运动时不会闷热，还能保持干爽和清凉。这个系列的训练服还加入了中国元素，让体能训练服更加有意境。

体能服是军训服吗？

不是。体能训练服是部队官兵非常喜欢的一种07式军装品种，这种服装材质柔软，还有些吸汗，穿着起来比较舒适。很多官兵在体能训练之外，也会在宿舍休闲、夏季开饭（统一）等时机选择穿着体能训练服。

在当前军品店非常受地方军迷欢迎的大背景之下，很多军品店也从厂家等各种渠道引进了体能训练服，供广大军迷及群体选购，表明这种军装的军民通用属性还是比较明显的。

体能服和速干衣哪个好？

速干衣好

所有的速干面料都为达到一个目的，迅速吸湿排汗，保持身体干爽，获得舒适体感。但所有的面料的吸湿排汗都有阈值。举个例子：把所有的面料放在水盆里完全浸湿，再套在身上，体感肯定是不舒适的。这就好比讨论钢铁的好坏，有人说放在熔炉里照样都会熔化一样，不设定条件的对比没有意义

练功服怎么穿比较好看？

练功服是专门为练习舞蹈、武术、瑜伽等运动而设计的服装，其设计和颜色都是为了方便运动和增强舒适度。因此，穿着练功服时，最重要的是要考虑如何展现出你的活力和运动精神。

以下是一些穿着练功服时可以考虑的穿搭建议：

选择合适的颜色：练功服的颜色通常以单色或简单的图案为主，这样可以让你的注意力更加集中在运动上。选择颜色时，可以考虑与你的肤色或你的运动风格相配的颜色，以展现出你的个人魅力。

搭配适当的配饰：虽然练功服本身已经足够简洁，但是适当的配饰可以让你的整体造型更加出彩。例如，你可以选择一款简约的项链或手链，或者搭配一款时尚的帽子或围巾，以增加整体造型的层次感。

注意穿着的舒适度：无论是舞蹈、武术还是瑜伽等运动，都需要穿着舒适、自由度高的服装。因此，在选择练功服时，一定要注意其材质、尺码和版型，以确保穿着的舒适度。

考虑场合和目的：穿着练功服的场合和目的也会影响你的穿搭选择。例如，如果你是在健身房或舞蹈学校练习，可以选择一款简单的练功服搭配一双舒适的运动鞋；而如果你是在参加比赛或演出，那么你可能需要选择一款更加专业的练功服，并搭配一些精致的妆容和发型。

总之，穿着练功服时，最重要的是要展现出你的活力和运动精神。通过选择合适的颜色、搭配适当的配饰、注意穿着的舒适度和考虑场合和目的，你可以穿出自己的风格和魅力。

在健身房运动时，怎样穿才合适？

健身房的着装要求，其实说白了也就是题主所说的两点——专业性和舒适性。

所谓专业性，就是要按照运动规律选择服装。不能穿着高跟鞋在跑步机、椭圆机上练有氧，也不能穿西装革履地练深蹲。所谓舒适性，就是要根据性别、身材的不同，选择适合自己的专业运动服装。这两点也是相辅相成缺一不可的。

大方向定了下来，如何具体选择仍然是一门学门。别的不提，光是各种材质的面料，就够初入健身房的菜鸟们挠头了。

服装面料除了要排汗透湿、与皮肤接触舒适、保暖透气性能好之外， 最主要的是能够减少运动时的各种摩擦，提升运动机能性，为穿着者带来良好的体验。如棉、麻等天然性纤维织物虽然具有良好的接触舒适性、无***， 但重量大、易吸汗、摩擦大、缺乏柔韧性等特点，让纯棉材质的运动服装渐渐被打入“冷宫”。

而像阿迪家的CLIMAFIT、耐克家的DRIFIT以及李宁家的ATDRY，都是新型材质的面料，不但穿着舒适、轻盈透气，更可以迅速蒸发汗液，不会像棉质服装一样出汗之后紧贴在身上，可以说是健身运动的首选着装。

对妹纸们来说，去健身房首先要选择的，就是运动bra。它的功能第一是防震，第二是不会挤压胸部，导致出现淤血。类似有钢圈的普通文胸，在运动时很容易导致胸部淤血并不适合在健身时穿着。除此之外，妹纸们还应该尽量选择一些修身款的运动服装，可以直接感受到运动时身体的变化。而在瑜珈运动里，做一些姿势时，宽松的衣服很容易走光，而且动作不易到位，影响效果。

在整体搭配风格上，妹纸们可以选择短裤或长裤+紧身T恤或运动内衣。此外，最近几年，五分或七分长度的运动裤也越来越多，且都以紧身为主。为了有效修饰腿型，不少七分和全长运动裤都修出了低腰和小喇叭的版型，如果再练出圆翘的臀型，穿起来效果比号称提臀修腿的牛仔裤还厉害。

到此，以上就是小编对于训练服 健身的问题就介绍到这了，希望介绍关于训练服 健身的5点解答对大家有用。