腹泻饮食营养食谱大全,腹泻饮食营养食谱大全图片

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腹泻饮食营养食谱大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍腹泻饮食营养食谱大全的解答，让我们一起看看吧。宝宝拉肚子可以吃什么辅食？...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腹泻饮食营养食谱大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍腹泻饮食营养食谱大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 宝宝拉肚子可以吃什么辅食？
2. 宝宝拉肚子饮食要注意什么？
3. 拉肚子，有什么食疗方法可以推荐？

宝宝拉肚子可以吃什么辅食？

腹泻期间的饮食注意：

（1）如果是在添加辅食的阶段，应暂停添加新的辅食。

（2）如果是食物过敏引起的腹泻，要回避引起过敏的食物。

（3）如果是乳糖不耐受引起的腹泻，要回避含有乳糖的食物。

所以腹泻期间可以添加辅食，建议少量多餐，多吃一些流质、半流质、富含纤维的食物，有助于补充水分和改善肠道。避免高纤维、高脂肪、高糖、调味过重、辛辣、生冷的食物。

腹泻好了以后，要逐步转奶。另外要注意：要在宝宝身体完全健康的状态下进行。不要在宝宝腹泻、发烧、感冒、换牙、接种疫苗期间转奶，还要避免在早晨第一餐，或晚上睡觉前转奶。

转奶要循序渐进，整个转奶要历经一到两周的时间，要让宝宝们有个适应的过程。父母可以观察，如果宝宝没有什么不良反应才可以继续添加，否则就要减慢进程了。

建议暂时不要添加任何辅食。宝宝拉肚子时候，肠道会出现排异反应，新食物会***宝宝娇嫩的肠道，导致腹泻加重。如果是消化不良引起的腹泻，可以延长吃饭的时间，同时适当的补充水分。如果是感染了病毒导致的腹泻，宝宝很容易有脱水的症状，应该及时带宝宝就诊。

宝宝拉肚子饮食要注意什么？

腹泻期间的饮食注意：

（1）如果是在添加辅食的阶段，应暂停添加新的辅食。

（2）如果是食物过敏引起的腹泻，要回避引起过敏的食物。

（3）如果是乳糖不耐受引起的腹泻，要回避含有乳糖的食物。

所以腹泻期间可以添加辅食，建议少量多餐，多吃一些流质、半流质、富含纤维的食物，有助于补充水分和改善肠道。避免高纤维、高脂肪、高糖、调味过重、辛辣、生冷的食物。

腹泻好了以后，要逐步转奶。另外要注意：要在宝宝身体完全健康的状态下进行。不要在宝宝腹泻、发烧、感冒、换牙、接种疫苗期间转奶，还要避免在早晨第一餐，或晚上睡觉前转奶。

转奶要循序渐进，整个转奶要历经一到两周的时间，要让宝宝们有个适应的过程。父母可以观察，如果宝宝没有什么不良反应才可以继续添加，否则就要减慢进程了。

宝宝拉肚子饮食和日常护理特别的重要，否则很容易加重病情，引起脱水的情况。这时候一定要让孩子吃一些比较容易消化的食物，比如说小米粥，皮蛋瘦肉粥都是很不错的，那时候你可以给孩子多喝一些温开水，吃一些益生菌调理下肠胃的。最好给她多吃流质类的食物，还要给他多喝水，多注意休息，保持室内通风，减少外出，加重随时观察小孩的精神。

拉肚子，有什么食疗方法可以推荐？

拉肚子食疗方法：

1.扁豆山药羹

炒扁豆、淮山药各60g。洗净，加水适量，煮成羹状，加适量糖服食。每日1剂，连食数日，直至病愈。

本方有健脾益气、化湿止泻的功效，对那些急性肠道感染恢复期，纳少乏力、时有便溏的患者有一定的治疗作用。

2.韭菜汁

连根韭菜适量。洗净，绞取汁。每次30ml，每日2次，开水冲服，连服2～3天。

本方有抑菌解毒、温中行气之功，适于畏寒、口不渴、苔白腻属寒湿内盛而腹痛较著、腹泻较轻的急性肠炎。

3.益生菌

补充含青春双歧杆菌的益生菌（常康乐益生菌），以菌治菌。青春双歧杆菌是人体肠道内原有的主导益生菌，只有青春双歧杆菌在人体肠道内形成优势菌群，才能使有害菌无容身之地，同时修复肠道黏膜，在肠道上形成菌膜屏障，提高人体免疫力，达到治愈拉肚子和肠炎的效果。

4.马齿苋汤

到此，以上就是小编对于腹泻饮食营养食谱大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于腹泻饮食营养食谱大全的3点解答对大家有用。