咳嗽期营养的饮食,咳嗽期营养的饮食有哪些

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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于咳嗽期营养的饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍咳嗽期营养的饮食的解答，让我们一起看看吧。咳嗽干咳吃什么食物好？咳嗽可以怎样...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于咳嗽期营养的饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍咳嗽期营养的饮食的解答，让我们一起看看吧。

咳嗽干咳吃什么食物好？
咳嗽可以怎样调理？
肺癌饮食应该多吃什么？

咳嗽干咳吃什么 食物好？

咳嗽干咳吃什么食物好？

咳嗽干咳吃些具有润肺止咳的食物比较好，如雪梨、川贝、萝卜、山药、白菜、胡萝卜等。

（图片来源网络，侵删）

咳嗽是呼吸系统疾病中常见的症状之一，咳嗽干咳常见于上呼吸道感染、慢性咽炎等疾病。患者出现咳嗽后建议饮食宜清淡、忌食生冷油腻、辛辣***的食物。可以选择松软、易消化的食物，减轻胃肠道负担，同时可以选择具有润肺化痰止咳功效的食物，如雪梨、川贝、萝卜、山药、***等，也可增加含维生素C和维生素A丰富的食物如橙子、柠檬、苹果、胡萝卜等，还能提高机体免疫力，增加抗病能力，有助于疾病的预后恢复。此外患者还应注意多喝水，补充水分。

本内容由山西省人民医院营养科副主任医师张海娟审核

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（图片来源网络，侵删）

咳嗽可以怎样调理？

咳嗽除了药物治疗外，也可用食疗调理。方法如下:(一)姜蜜浆，制法用法:茶树根100克，生姜50克，蜂蜜适量。将茶树根同姜煎，去渣留汁加蜂蜜调，每服2O亳升，每日2次。(二)橘茶饮，制法用法:茶叶2克，干橘皮2克。用沸水冲泡10分钟，就可以喝了。

中医说：“咳嗽咳嗽，医生的对头。”这说明治疗咳嗽并不是一件好办的事，更不能指望到网上就能找到万应灵药。

咳嗽不是病，它是一种症状。许多疾病可以有咳嗽症状。所以，中医觉得它难治，现代医学则明确指出这是一种症状，不能一概而论。

（图片来源网络，侵删）

咳嗽对人们来说是一种保护性的反射，咳嗽能够促进呼吸道内的异物和痰液排出，起到保持呼吸道通畅和保持呼吸道清洁的作用。

咳嗽如何调理？

①寻找导致咳嗽的病因，并针对病因进行治疗，如细菌导致肺部感染是会引起咳嗽咳痰的，首先要做的去除导致感染的病因和使用药物控制或者消除感染，然后才是考虑使用镇咳药物抑制咳嗽。

②对于剧烈没有痰的咳嗽，如上呼吸道病毒感染导致的慢性咳嗽或者通过对病因治疗之后咳嗽没有减轻或者缓解的患者，为了减轻患者的痛苦，不至于影响生活工作以及影响他人，为阻止原发疾病进一步发展，避免剧烈咳嗽导致气胸和腹部切口裂开等并发症，可以考虑使用镇咳药物进行治疗。

3、若咳痰伴发咳痰困难或者不能自行咳嗽，则首先考虑化痰药物，此时此刻使用镇咳药物要非常小心，否则会导致集聚在气道内的痰液无法排出，继发感染，甚至阻塞呼吸道，引起患者窒息，严重患者出现呼吸心跳骤停而危及生命，需要紧急开放气道行气管插管或者气管切开呼吸机***呼吸。

4、加强营养支持，避免受凉，避免过度劳累，注意休息，加强锻炼，提高身体抵抗力，寒冷季节注意保暖。

(本内容仅供参考。)

咳嗽平时怎样调理，我们平时可以喝点水不要等口渴了才想到喝水。平时喝足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，喝水也能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺，总之就是要合理的喝水，但是要少量多饮。还要多吃些新鲜蔬菜，平时也可以少量的吃些瘦肉或禽蛋类的食品。切忌不要吃油腻就行，当然鱼腥，水果也不可或缺，但吃的量不能多，俗称尝个味就行咯。如果是风热咳嗽就不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。平时在家里要定时的开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。

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生活中咽喉因为各种原因经常导致出现咳嗽的症状。

吃太多上火食物引起的咳嗽或风热感冒引起的咳嗽，通常表现为喉咙会疼痛，有些咳嗽起来会有痰。如果不是很严重，这种情况下你可以饮用雪梨银耳汤或冰糖川贝炖雪梨等，有润肺和化痰的功效。

风寒感冒引起的咳嗽，这个时候可以吃一些温补的食物，或者熬一些姜糖水或者姜丝可乐等等。

这种是因为过度劳累后没有得到很好的休息导致的，这种情况平时要多注意休息，饮食要规律，***性吃一些比较温补的有营养的食物，如牛肉、羊肉，鱼等等。

平时经常咳嗽，经常使人心烦气躁，还影响生活。那么日常生活之中经常咳嗽可以怎样调理？吃药当然是最有效的，但是有句话叫“是药三分毒”，所以如果咳嗽不是很严重，可以通过食用一些治疗咳嗽的食物去治疗。下面就由我来带给大家一些治疗咳嗽的食物，既美味又解决问题。

【主料】：雪梨1个；红枣3个；冰糖3粒；

【做法】：①、胖雪梨洗净，从上面1/4处横切，切下来的1/4作为梨盖留下备用，其余用汤勺挖掉中间的梨核、梨肉；慢慢挖，不要太过用力，以免挖穿。（挖掉的梨肉也别浪费）。

②、梨盅中放入冰糖、去核的红枣，倒入温水，直到塞满为止。如果有川贝，银耳，枸杞也可以加入，效果更佳。但要特别注意的是川贝属性寒凉，如果你是属于寒咳，不宜喝梨水，这样只会加重，切记。

③、把切下的梨盖盖回去，放入蒸锅中，大火蒸30分钟，雪梨变透明了，即可取出饮用。