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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于邓亚萍健身训练的问题，于是小编就整理了1个相关介绍邓亚萍健身训练的解答，让我们一起看看吧。为什么儿童不适合学打乒乓球？为什么儿童...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于邓亚萍健身训练的问题，于是小编就整理了1个相关介绍邓亚萍健身训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么儿童不适合学打乒乓球？

为什么儿童不适合学打乒乓球？

我六岁开始学乒乓球！并没有觉得不适合打！并且我认为非常有必要学习一项孩子有兴趣的体育特长，如今我也有自己的孩子，等五六岁的时候我会好好让他去学，不为成绩只为培养一份毅力和拥有一个健康的身体！

儿童不仅适合打乒乓球，而且非常适合。

通常来说，五岁是学习乒乓球启蒙的最佳年龄，这是一般的共识。很多著名运动员在这个年龄就开始启蒙了，也有个别运动员略微晚一些。马琳有资料说是8岁左右才开始练球的，也有更晚一些的，但通常认为是在五岁左右。比如张继科、马龙、许昕都是从五岁开始练球。

（图片取自网络）

并且，日本有振兴乒乓球的理想与战略设计，这些年，愣生生地把小孩学球的年龄更是提前到了三岁，并成立了七岁国家队，搞七岁魔鬼超强度训练等。日本的乒乓球国策对中国的少儿培训也产生了一定的影响。包括少儿参加比赛的年龄，国乒也做了下调，以便对日本更具有针对性。

随着人们对运动的重视，对精神生活的追求，对下一代体质与技能的重视，越来越多的小孩子进入相对比较正规的乒乓球培训机构来学打乒乓球。在我常去的俱乐部，最少的也有四岁左右的，一周四练，有天赋的重视的更是通过一对一小课来夯实基本功。孩子们练球热情非常高，进步也非常快。尽管个子小小，但受训有两三年的，有些大人就已经打不过了。每天球馆也挤满了接送的家长们。

所以，本题目：为什么儿童不适合学打乒乓是错误的。

（图片取自网络）

为什么儿童不适合学打乒乓球?说起这个问题，大部分人都会觉得适合学打乒乓球，那么题主为什么还有提这类问题呢?我觉得如果要整明白达到不争吵、不抬杠、不互怼的效果，我认为不得不首先把儿童这个概念的年龄段划分出来要加以深刻阐述。

第一种划分，从出生到十七八岁都属儿童期，然后再根据儿童心理发展表现特点，再细分为，乳儿期<从出生到1岁>，婴儿期<1岁到3岁>，学前期或幼儿期<3岁到6岁>，学龄初期<6岁到12岁>，学龄中期或少年期<12岁到15岁>。从这种划分来看，题主提的问题很明显不切合实际，从各大世界冠军、国乒各大满贯得主训练起始年龄表，足以推翻题主提问。

张继科，5岁开始训练

马龙，5岁开始训练

许昕，5岁开始训练

丁宁，6岁开始训练

刘诗雯，5岁开始训练

孙颖莎，6岁开始训练

从以上数据分析，如果您是希望您的孩子能够在此专业上达到一定的高度，那么最好从5岁/6岁起步，起码起跑线不能输。另外由于男孩子与女孩儿相比较，力量或身体素质上的不同，男孩一般是5岁起开始接受乒乓球系统训练为宜。女孩儿一般是6岁，比男孩子晚一年。

如果仅仅是希望让孩子从小有个特产爱好，有个健康身体、促进身体发育，那么六岁，七岁，八岁均可，看你本人家庭情况而定。

这样的标题是怎么出笼的？能否把不字去掉？事实证明，儿童不仅适合打乒乓球，还必须尽早练，才有优秀的手眼身步的童子功，这是半路出家的人一辈子也难以企及的财富。张怡宁等国乒大将是五岁开练，老瓦、福原爱是三岁半开练，最近响誉乒界的松岛辉空，是两岁骑尿不湿坐在球台上练的。早练对手感及身体协调有很大助力，是他们成功的密诀之一。

到此，以上就是小编对于邓亚萍健身训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于邓亚萍健身训练的1点解答对大家有用。