肾病饮食营养指南解读,肾病饮食营养指南解读最新

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肾病饮食营养指南解读的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肾病饮食营养指南解读的解答，让我们一起看看吧。有哪些健康食物适合肾病患者...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肾病饮食营养指南解读的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肾病饮食营养指南解读的解答，让我们一起看看吧。

1. 有哪些健康食物适合肾病患者吃？
2. 肾病有什么症状？可以食疗调理吗？

有哪些健康食物适合肾病患者吃？

肾友最关心的问题，莫过于“吃什么对肾脏好”，但是不恰当的盲目进补，往往会加重肾脏负担。

以下4种对肾脏很友好的食物，应该经常出现在你餐桌上！

鸡蛋中的蛋白质是优质蛋白，必需氨基酸种类齐全，含量丰富，且与人体蛋白质氨基酸模式最接近，是非常适合肾友的食物之一。

1个中等大小的鸡蛋（60克）含有7克蛋白质，约等于35克瘦肉或50克禽肉或75克鱼肉。

推荐肾友可一天食用1个蛋。因蛋黄中的磷稍微高一些，如果严重肾功能不全伴有血磷高的问题，那么，可以隔天吃蛋黄。

牛奶是营养成分丰富、易吸收的一种天然食品，是肾友摄入钙和蛋白质的良好来源。建议每日250ml牛奶，既保证营养，也不会过量。如肾友伴有高血脂、心血管疾病、肥胖等问题，可以选择低脂牛奶。

血制品主要包括猪血、鸭血、鸡血等。不仅能够补充铁和优质蛋白质，并且还是低磷、低钾、低嘌呤的食物，对于大部分肾友来说是一种优秀的食材。

推荐每周1-2次，每次100g。但是像东北比较有名的血肠，需要注意里面是否添加过多调味品，避免摄入过多食盐。

1.多吃利尿除湿食物，如冬瓜、葫瓜、大黄瓜、西瓜…等。

2．少油、少盐、少糖。

3、可以食用一些对肾脏有益处的食物，中医一般认为黑色的食物都可以入肾的，比如黑豆黑芝麻等，对肾脏都是有益的，还有一些动物的肾脏，比如猪肾脏，可以加上一些枸杞，地黄等滋补类的药材一起煲汤，对肾脏也是很有好处的。

4、少抽烟，酒。

5、加强对自身的锻炼。

我是肾病医生张全乐，有11年肾病临床工作经验，有问题欢迎随时评论或者点我头像私信

慢性肾病是一个全球性的公共健康问题，其中营养治疗也是是肾病治疗的一个方面，以保护肾功能、预防并发症，提高我们肾病患者的生活质量为目标。下面为肾病患者推荐几类健康食物。

水对于人体的新陈代谢至关重要，凡是没有水肿、少尿的肾病患者，都应该注意水分的补充。特别是合并尿酸高、肾结石、尿路感染等问题的肾友，更要保证充足的水分摄入。不要使用含糖饮料代替水。每天至少喝2000ml以上的水。但如果存在水肿、少尿，饮水需要限制，一般饮水量是尿量+（500~700ml）

新鲜蔬菜是营养宝库，富含各种维生素、膳食纤维、和各种矿物质，增加新鲜蔬菜的食用还可降低心血管疾病的发生风险。对于严重肾功能不全合并血钾高的肾病患者，需要限制钾。有的新鲜蔬菜中钾的含量高，如菠菜、藕、鲜蘑菇、山药含钾较高，通过浸泡换水，或者开水烫过后再烹饪，能去除其中大部分的钾，建议每天保证300克~500克的新鲜蔬菜量。

奶类是营养成分丰富、易吸收的一种天然食品，是肾病患者吸收钙、蛋白质的良好来源。因肾友很多合并尿酸高、心血管病、肥胖等问题，因此使用低脂牛奶比全脂牛奶更适合。推荐量一天250ml牛奶，既保证营养，也不至于过量。

我是肾病主任卢志远，15年临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信

肾病除了对症的治疗，其中营养的摄入也是肾病治疗的一个方面，以保护肾功能、预防并发症，提高我们肾病患者的生活质量为目标。以下几类健康食物适合肾病患者的日常食用。

新鲜蔬菜富含各种维生素、膳食纤维、和各种矿物质，增加新鲜蔬菜的食用还可降低心血管疾病的发生风险。对于严重肾功能不全合并血钾高的肾病患者，需要限制钾。有的新鲜蔬菜中钾的含量高，如菠菜、藕、鲜蘑菇、山药含钾较高，通过切碎后浸泡换水，或者开水烫过后再烹饪，能去除其中大部分的钾，例如吃土豆时，可以把土豆先切成丝，然后焯一下水，这样一来就既可以吃喜欢的蔬菜，又可以做到很好地限制钾的摄入。建议肾病患者每天保证300克~500克的新鲜蔬菜量。(绿叶菜和根茎类搭配食用)

牛奶是营养成分丰富、易吸收的一种天然食品，是肾友吸收钙、蛋白质的良好来源。很多肾病合并尿酸高、心血管病、肥胖等问题，因此使用低脂牛奶比全脂牛奶更适合。

建议一天250ml牛奶，既保证营养，也不会过量。

市面上常见的水果，除了杨桃具有肾毒性，可导致中毒或急性肾损伤外，其它水果都是安全的，所以大家都可以适量吃，但需要控量。不同水果的营养成分不同，适合的肾友也不同。比如杏子、樱桃含钾高，血钾高的肾友不能一次吃太多；芒果含果糖多，高尿酸或痛风的人，要少吃。

肾友的饮食虽然受到较多的限制，但如果局限在这些限制上不敢吃，反而会导致[_a***_]，影响治疗效果，得不偿失。透析后的饮食需要把握疾病代谢的特点，做到科学合理的营养。掌握以下几个原则：

保证能量摄入，低脂优蛋白

对于血液透析患者补充充足的能量是合理饮食的前提，推荐的优质低蛋白食物有：瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

限制钠、钾、磷的摄入

严格控制钠盐，可以有效预防肾性高血压，一般控制在每天摄入2-5g；

根据血钾水平控制膳食中钾的摄入；肾功能衰竭造成磷的蓄积，造成高磷血症，日常饮食中应选择磷含量低的食物。

肾病有什么症状？可以食疗调理吗？

我是肾病医生王伟，10余年肾病临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或私信

1.腰痛：肾病患者，早期时会有一侧或是两侧腰痛，多表现为胀痛或者酸痛，有时候还会放射至腹部、会阴及大腿内侧。

2.水肿：水肿是肾炎患者最常见的一种症状，其中多以脸部、胸腹部、下肢部位水肿比较明显，同时，还会有乏力、头晕等症状。

3.尿液异常：患者在早期时，还会出现尿液异常的表现。可有排尿次数增多或者减少，夜尿次数明显增多，经常性的超过3次就要引起重视；另外，尿液明显混浊，颜色异常，有时候还可能会混合血液。

4.伴有高血压：调查显示，患者会伴有高血压症状，可表现为头晕乏力、睡眠质量不好等。

到此，以上就是小编对于肾病饮食营养指南解读的问题就介绍到这了，希望介绍关于肾病饮食营养指南解读的2点解答对大家有用。