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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于all健身训练的问题，于是小编就整理了6个相关介绍all健身训练的解答，让我们一起看看吧。allmax和肌肉科技哪个好？#减脂增...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于all健身训练的问题，于是小编就整理了6个相关介绍all健身训练的解答，让我们一起看看吧。

1. allmax和肌肉科技哪个好？
2. #减脂增肌#杰瑞米对自己身上的哪块肌肉最满意平时怎么训练的？
3. 健身经验零基础的小白如何练习奥林匹克举重？
4. 夏季，NBA球员都在训练身体，CBA球员在干什么？
5. allmax分离乳清蛋白蜜桃味很酸吗？
6. 紧身裤如何穿出时尚感？

allmax和肌肉科技哪个好？

肌肉科技好。

肌肉科技（Muscletech）是美国最知名的运动营养品牌之一，品牌代言人包括了乔卡特，菲尔·希斯，德克斯特·杰克逊等历届奥林匹亚大赛冠军。在美国健身市场，肌肉科技代表最高品质的象征。

#减脂增肌#杰瑞米对自己身上的哪块肌肉最满意平时怎么训练的？

so far. I'm very satisfied with my shoulder and all my upper body's detail. To target on the upper body training, FST-7 helped me so well on pumping that target muscle area.

译:最满意自己的肩膀以及上半身的整体细节肌肉的打造能力。平时会运用FST-7 训练方法，给上半身的训练带来最棒的泵感和充血感。

健身经验零基础的小白如何练习奥林匹克举重？

0基础！奥林匹克举重🏋🏻标准？用老家的话说，没学会坐呢，就想学跑？？首先最起码得你的了解相关举重知识吧！当你进入健身房接触举重器材的时候就认真练习对待吧！***以时日你会实现你的梦想，前提是你得付出和坚持！！

抓举：运动员将杠铃平行的放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。

挺举：运动员以两个分解的动作把杠铃举过头顶。先将杠铃放置于身体重心的水平线上，屈腿预蹲，将杠铃提起，经过胸前将杠铃置于肩上，然后站立；然后是两手握杠，曲臂，下颌与杠平，直臂推起，动作完成。

抓举比赛中，要求选手伸直双臂，用一次连续动作将杠铃举过头顶,而在挺举比赛里，选手需要先将杠铃置于双肩之上，身体直立，然后再把杠铃举过头顶.在抓举或挺举的三次试举中举起最高重量，即为单项成绩，名次按成绩来确定。总成绩名次以抓举和挺举的总和来确定。如成绩相等时，比赛前体重轻者名次列前。如成绩和体重又相等时，则以先举起该重量的运动员名次列前。

夏季，NBA球员都在训练身体，CBA球员在干什么？

夏季，并不是所有的NBA球员都在训练身体，比如***小王子哈登，就经常凌晨四点在***游荡，老詹忙着晒家庭照！那CBA球员都在干什么呢？

一些比较上进的球员会根据自己的短板加强训练，希望在新赛季有所突破！一些会加强自身的力量训练，增加篮下对抗！一些会参加各种联赛来继续保持自己的状态。中国男篮老大哥易建联则会赴美进行系统训练，这也是他一直保持较高竞技水平的原因！

以上态度都比较积极，严格要求自己！而另外一些就不一样。一些球员不严格控制自己的饮食，老是经常光顾鸡蛋灌饼；一些老是光顾烧烤摊，撸串喝啤酒，作为一名篮球职业球员，一定要合理膳食，哪些不该吃的一定要控制住自己；而另外一些球员就更过分了，发展自己的第二职业，经常参加综艺节目，拿参加综艺节目的时间去强化自身的不足，不好吗？

诚谢邀请！

NBA常规赛开始时间为每年的10月份，207-18赛季时间往前提早了，在2018年10月18日开战的。常规赛结束时，未进入季后赛的球队4月份就打完了比赛。打完总决赛的球队，是要到6月份。

那么，NBA球员可以休息的时间，是4月-10月。这其中，夏季联赛基本是新秀球员，替补球员和非选秀球员的比赛，主力球员无需出战。9月29日，NBA季前赛开始，主力队员和替补队员开始上场了。

并不是所有NBA球员在夏季都在训练，他们是有一部分时间去旅游，商业活动等等活动的。当然，训练是他们日常生活的一部分，很多球员是通过夏天的加练来提升自己的。

在中国球迷的印象中，好像CBA球员夏天都不是在训练，题主的疑问也出在此。

CBA赛季结束是4月份，赛季开打是10月20日，CBA球员的***期，也很吃紧。普通球员，无需参加国家队的比赛，他们的时间还算充裕些，但明星球员，就要做好各种备战的准备了。

CBA球员夏季在做以下几件事：

每年的休赛期，即使没有正式的比赛，但许多NBA球员依然坚持锻炼，最典型的就是詹姆斯。

作为NBA现役最伟大的巨星，上个赛季38岁的詹姆斯场均交出30.2分的恐怖数据，这让人感慨不已老詹的强大。虽然湖人无缘季后赛，但休赛期老詹可没有闲着，只要一有时间就来到训练场或健身房健身。

即使在游艇上度***，老詹也不忘撸铁训练，比如举重、拉伸等多项健身动作，统统都要完成一遍。而其他球员要是在度***，早就放飞自我了。像詹姆斯这种在度***还能坚持训练的球员，真的很少见。

詹姆斯有天赋，但他可不仅仅依靠天赋在打球，十几年如一日地坚持训练，也是他获得成功的关键。

“苦曼巴”奥拉迪波是出了名的训练狂魔，尤其是在每年的休赛期，他都会进行大量的训练，几乎每年都是这样。网上一搜就可以看到奥拉迪波训练的视频，因此被球迷称为“苦曼巴”。

奥拉迪波曾经在社交媒体上说了一句话：“努力胜过天赋，一直都是。”这就是奥迪即使辗转多队，却能打出不错的表现，并且拿到不错的合同的原因吧！

夏季，NBA球员都在训练身体？据媒体报道，NBA巨星斯蒂芬·库里就于9月5日开始了为期一周的亚洲行，虽然库里的行程大多还是与篮球有关，但还是有媒体报道称，库里抵达武汉之后的第一件事就是去吃了顿火锅，而且还喝了一些啤酒。

不能否认NBA球员大多都很职业，但是说“NBA球员夏天都在训练身体”却还是有些过了，除了和家人、朋友的度***模式之外，还有不少球员得像库里那样，为了配合赞助商而参加这样那样的活动，这些活动也许和篮球有关也许和篮球无关，不过还可以确定的是，这些活动一定和“训练身体”无关——库里们当然还可以抽空“训练身体”，但[_a***_]会不会打折扣，那恐怕只有天知道了。

大多数NBA球员的确非常职业，但就像库里也不得不飞到亚洲来参加活动一样，在这些NBA球员的世界之中也不是只有篮球。

再说回CBA球员。这个夏天，参加中国男篮红队和蓝队的队员们，几乎没有一个真正的休息时间，训练、比赛几乎是他们这个***期的全部工作。而没有入选国家队的球员，同样也不可能天天过着“喝喝啤酒、吃吃火锅”的惬意生活。

就拿笔者比较熟悉的新疆男篮为例。这个夏天，除了赴美国特训或者加入国家队的阿不都沙拉木、俞长栋、李根等球员之外，其他球员一直在广汇男篮训练基地和青年队的球员一同进行训练，而且还参加了一些热身赛——9月12日开始，缺少外援和多名国家队成员的新疆男篮，又在宁夏与三支外国球员参加“一带一路”四国男子篮球俱乐部邀请赛。还是据笔者了解，新疆男篮的新任主帅戈尔在加盟球队之后，就曾经特意表扬过孙桐林的表现和态度，认为他起到了一位“老”球员的带头作用。

事实上，除了参加一些赞助商的活动、以及一些必要的休***之外，大多数NBA球员的确会在夏季拿出很多时间进行训练，而CBA球员其实也同样会有很多时间在进行训练，从这个方面看，NBA和CBA其实并没有什么太大的不同。当然，如果某些人非要认为CBA球员在夏季只是“喝啤酒、吃火锅”，那谁也没办法改变，毕竟，像易建联这样在美国接受特训的球员，也的确没有去为自己辩解的必要。

可以去质疑CBA球员的能力，但真的没有必要去质疑他们的态度，毕竟，大多数CBA球员都接受过“三从一大”的训练方法，他们的态度并不会比NBA球员、甚至任何职业球员差。有色眼镜，真的该摘了。

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【韩暄】系悟空问答签约作者。

allmax分离乳清蛋白***味很酸吗？

很酸，ALLMAX来自于加拿大，作为一家已经有16年历史的老牌补剂公司，在健身爱好者中的口碑一直都比较高，allmax的乳清大致分为3个系列，分别是classic系列，gold系列和isoflex水解分离系列。

紧身裤如何穿出时尚感？

紧身牛仔裤在我们普遍的认知中，觉得夏天穿会有沉热感，除了搭配T恤之外就想不出还能怎么穿。牛仔裤休闲随意感十足，紧身款最能勾勒女性身材，体现出年轻感觉。牛仔裤四季皆宜，把青春活力融入进了穿搭的细枝未节中。紧身牛仔裤适合下半身瘦的女性穿着，容易给人带来筷子腿的即视感。我们夏天怎么才能把紧身牛仔裤穿出时尚，优雅风格呢？我们一起来看看时尚博主都是如何穿搭的。

LOOK1：无袖开衫+背心+牛仔紧身裤

牛仔紧身裤在夏天打造出女人味，用粉色的无袖开衫来体现女性的柔美。粉色是甜美浪漫的色彩，柔软的面料和硬挺的牛仔面料搭配。让你在行走之间更有灵动感，粉色的开衫随风飘动是对“女人味”最好的呈现。这身装扮适合胳膊细的女性穿，显出身材优势。脚下搭配透明的高跟凉鞋拉长双腿线条。LOOK2：T恤+牛仔紧身裤

上松下紧的搭配法则，简单又清爽的组合。宽宽大大的T恤搭配紧身牛仔裤休闲感满分。合身上衣难免穿上会感到有约束，宽宽松松的T恤穿上更舒适自在。背面有印花的T恤，正面看是普通的一件白色T恤，转过身就变得俏皮感十足。彩色印花图案给平凡的造型增加了活力感。如果你有小肚子，宽胯骨，大PP完全不用担心，长T恤搭配紧身牛仔裤，让你下半身看上去简约利落。穿对了，身材上的小缺点都会完全看不出来。

LOOK3：白上衣+牛仔紧身裤+长袖开衫

白上衣和牛仔裤顺理成章搭配在一起，是夏日街头最简单干净的组合。选择不对称露肩款的白上衣清凉感十足。时尚风格不用每件衣服都追求大牌，简约干净也同样能带来穿衣的好品位。俏皮的白色上衣和牛仔裤职业白领能穿出帅气干练范，一件艳丽红色长开衫起到防晒作用，自带浪漫的女人味。

夏天穿着简单利落最能给人带来清凉的气息。牛仔裤，白T恤，白色蕾丝开衫都算得上是衣橱中的基础款，简单搭配在一起，却能带来出其不意的好看。穿着轻松方便，行动起来自由自在。背上草编包很有度***的休闲感。

LOOK4：拼接T恤+牛仔紧身裤

紧身裤，顾名思义就是彰显身材，突出性感的。

所以，想要矜持就别穿紧身裤，穿了紧身裤就怎么***怎么来，突出腰臀比，衣服搭配同样风格，总之穿起来***最好。

如果胸小肚子大，可以衣服宽松，如果小腿粗，可以喇叭裤脚，如果***扁，可以配高跟鞋……这些都是无奈之举。

到此，以上就是小编对于all健身训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于all健身训练的6点解答对大家有用。