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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于卡鲁索健身训练的问题，于是小编就整理了2个相关介绍卡鲁索健身训练的解答，让我们一起看看吧。NBA有那么多球星的肌肉照，有哪些是真...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于卡鲁索健身训练的问题，于是小编就整理了2个相关介绍卡鲁索健身训练的解答，让我们一起看看吧。

1. NBA有那么多球星的肌肉照，有哪些是真图，哪些又是P图？
2. 在老詹的35岁生日之夜，他没有留家休息，而是跟浓眉一起在健身房训练，你怎么看？

NBA有那么多球星的肌肉照，有哪些是真图，哪些又是P图？

要说NBA最受欢迎的照片，小编认为还是球星的各种肌肉照。这是他们自律和训练的结果，看着那一身腱子肉，确实是一种视觉享受。甚至很多球星肌肉或者线条，还不输那些专业的健美运动员。NBA能成为全世界最顶级篮球联赛，球员身体素质爆炸也是关键，就是身体强悍了，比赛对抗强度才大，才会有那种火星四溅的感觉。但是并非每个肌肉照，都是真的，因为现在P图照也不少。今天小编就选几个在网上广为流传的肌肉照片，你们就来鉴别下，哪些是真图，哪些是P图，如果一个都不错，那绝对是老球迷。

詹姆斯是现役第一人，他的身板真的是几十年一遇，哪怕是35岁了，肌肉还是很爆炸。西蒙斯作为他的接班人之一，身体素质还是很强的，只是技术还很粗糙而已。看看这一次两人合影，身材都很完美。西蒙斯如果有投篮，上限比字母哥高！

小斯是“小霸王”，霍华德是“魔兽”，两人巅峰时期，那都是暴力内线代表之一。小斯更擅于进攻，霍华德防守则是密不透风，他们巅峰时期的肌肉，那绝对是相当养眼。当这两位内线野兽相遇时，于是说是在比场上统治力，不如说是在比谁的肌肉更完美！

卡尔.马龙退役了那么久，为何在球迷心中一直都有地位？除了是个人成就高之外，那身肌肉确实无法让人忘记。马龙这大肘子，看着都害怕，他的“铁肘”绝技，令对手感到恐惧。没有这身肌肉，马龙也不会19个赛季几乎不伤，也不会拿下历史第二高得分。他跟邓肯的差距，就差在总冠军戒指上！

奥尼尔那体型，真的是像棕熊，往内线一站，那就是一座大山般庞大。球员时期靠身体碾压对手，退役后的他身材依旧很好。看看奥尼尔在健身房，他还刻意秀起了自己的肌肉。这“思想者”的造型，把奥尼尔的麒麟臂完全展示出来！

在老詹的35岁生日之夜，他没有留家休息，而是跟浓眉一起在健身房训练，你怎么看？

我们总说一个成功的人往往都是一个自律的人，这句话用在詹姆斯的身上并没有错，一个联盟中35岁的老将仍然能够在球场上展现出自己的能力，仍然能够在球场上打出自己的统治力，能够成就这些一直靠的是詹姆斯的自律。

我们都知道詹姆斯的身体天赋很出众，但是NBA都是一些天赋异禀的人，能够像詹姆斯这样达到高成就的人却少之又少。在詹姆斯的生日之夜他虽然也举办了party，但是他还是没有让自己完完全全的high一天，而是在聚会结束后的时间仍然去健身房训练，詹姆斯对于自己的要求是我们都知道的。无论到哪里他都会带着自己的训练团队，就算是去别的国家参加一些活动他还是不会忘记自己训练的目标，他也不会打破自己的饮食规律。

出众的身体天赋加上惊人的自律能力让詹姆斯能够保持巅峰状态多年，虽然詹姆斯这赛季的得分以及得分效率并不像之前那样高了，但是詹姆斯仍然有他的手段去帮助球队获得胜利，他交出了自己大部分的进攻球权更多的是去帮助队友寻找有力的得分机会。看他这赛季的比赛我们就能知道詹姆斯现在成为了球队的大脑，他更多时候拿到球之后并不是急于去进攻，而是先耐心等待队友能否跑出合适的机会。戴维斯来了之后詹姆斯就说过要将球队老大的位置让给他，詹姆斯也是言出必行，现在戴维斯一般是湖人第一进攻点的选择，詹姆斯也更多地为浓眉去创造得分的机会。

现在的湖人其实是有能力去争夺总冠军的，现在无论是球队的磨合还是他们打球的风格来讲都是很不错的，尤其是湖人的更衣室氛围，我们都知道湖人更衣室的氛围是真的非常融洽。每个人都为了胜利可以牺牲自己的数据和出场时间。球队获胜才是他们现在所有人共同的目标。这样的一支球队我相信他们是有能力将总冠军收入囊中的。

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什么叫极致自律？巨星之所以是巨星，不是没有理由的

詹姆斯的35岁生日夜，会怎么度过？和普通人一样开party庆祝吗？詹姆斯亲自下场否决了这一提议，表示“办聚会还要自己掏钱，太浪费钱了”。于是答案出来了，詹姆斯在社交媒体上发表动态，他的生日，是和浓眉哥一起在健身房度过的。哥俩在健身房大跳魔性舞蹈，伴随着音乐一起律动，充满欢声笑语。期间浓眉哥还玩弹力球逗老詹开心，简直像个活宝。

可能这就是超级巨星的极致自律吧。即便是在这么特殊的日子，也丝毫不放松，还是要去训练房里度过。他们舍弃了很多休息、***的时间，换来的是球场上无数个巅峰的瞬间和漫长的职业生涯。许多球星也给詹姆斯送上了祝福，保罗祝福詹姆斯“别再刷助攻了”，卡鲁索表示要给詹姆斯送一个生日礼物，那就是“总冠军”。35岁的詹姆斯离结束自己的职业生涯日子越来越近了，他和湖人的4年长约还有两个赛季，和浓眉哥一起拿到一枚总冠军戒指应当是他这几年最想要达成的目标。为此，他将付出比别人更多的努力。因为到了这个年纪，身体状态很难不出现下滑。这个赛季正如球迷所说，詹姆斯的强攻能力似乎有所下降，之前对阵快船的比赛中，遇到伦纳德防守的时候非常狼狈，几乎没有投篮出手。英雄多少有些迟暮，让人感慨。詹姆斯还在社交媒体上晒出了自己的生日蛋糕，颇有意义，既有香槟、雪茄、taco，也有自己创建的学校、发售球鞋的标志，底面是35岁的数字和生日快乐的字样，颜色则是经典的湖人紫金配色。时光荏苒，陪伴我们长大的球星一个个老去，感叹岁月不留情面。这么努力的球星值得尊敬，在此祝愿詹姆斯生日快乐！希望湖人能在这赛季打出好的表现！

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到此，以上就是小编对于卡鲁索健身训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于卡鲁索健身训练的2点解答对大家有用。