健身训练吃什么蛋***最好-健身者吃什么蛋***

摘要： 本文目录一览：1、健身蛋白粉哪个牌子好2、蛋白粉增肌哪个牌子好...

本文目录一览：

• 1、健身蛋白粉哪个牌子好
• 2、蛋白粉增肌哪个牌子好
• 3、健身吃什么牌子的蛋白粉好
• 4、什么蛋白粉比较好?
• 5、健身吃什么蛋白粉最好?

健身蛋白粉哪个牌子好

1、第 欧普特蒙Optimum Nutrition一个来自美国的品牌，蛋白质含量高每份有24 克蛋白质，脂肪含量低不足一克，100%来自乳清的蛋白。性价比极高的蛋***品牌，推荐gold standard系列，口味丰富，营养均衡。

2、推荐产品：水解分离乳清蛋*** 推荐理由：特别好的分离，味道口感非常好，比很多别的品牌分离味道做的都地道。这款的营养很丰富，能很好的补充我们身体因为锻炼失去的营养，吸收好。

3、那么，乳清蛋***哪个好呢？本文推荐二十款高营养的乳清蛋***以供大家参考购买。

4、推荐天下五谷蛋***，配料表中只有大豆蛋白、乳清蛋白，纯粹的配方带来纯粹的营养，双蛋白组合，氨基酸组成更全面，每100g天下五谷蛋***中含蛋白质72g，充分满足健身或日常补充蛋白质需求。

蛋***增肌哪个牌子好

第 欧普特蒙Optimum Nutrition一个来自美国的品牌，蛋白质含量高每份有24 克蛋白质，脂肪含量低不足一克，100%来自乳清的蛋白。性价比极高的蛋***品牌，推荐gold standard系列，口味丰富，营养均衡。

汤臣倍健蛋***这是最热销的产品，也是最热门的品牌之一。很多人选择汤臣倍健蛋***主要是因为大品牌值得信赖，综合其成分看，主要是新西兰进口乳清蛋白、非转基因大豆以及十七种人体所需氨基酸等.特点关于原料的选取上确实独到。

汤臣倍健、康比特、百思恩品牌的蛋***较好。

Dymatize/狄马泰斯 推荐产品：ISO 100、Elite 100% Whey、Elite XT、Elite Casein。

Garden of Life 生命花园Raw Organic Protein有机营养蛋*** 上榜理由： Garden of Life（GOL）是美国有机膳食补充剂第一品牌，隶属于天然补剂公司Atrium旗下，目前已被雀巢健康科学收购。

汤臣倍健 国内比较知名的保健品品牌，其生产的蛋白质粉的乳清蛋白从新西兰牧场的天然牛乳中萃取，高品质的原料保证了蛋白质粉的质量。

健身吃什么牌子的蛋***好

善存蛋白质粉 主要成分是大豆分离蛋白、全脂奶粉等，主要功效是补充优质蛋白营养，是市面上比较常见的牌子。汤臣倍健蛋白质粉 这个牌子可能进入中国的时间比较短，而且很多人都是因为明星代言知道这个牌子的。

汤臣倍健 汤臣倍健的乳清蛋白营养强化固体饮料，味道不错，香草味道不错，锻炼身体后喝点，补充蛋白质。

第 欧普特蒙Optimum Nutrition一个来自美国的品牌，蛋白质含量高每份有24 克蛋白质，脂肪含量低不足一克，100%来自乳清的蛋白。性价比极高的蛋***品牌，推荐gold standard系列，口味丰富，营养均衡。

汤臣倍健 蛋*** 汤臣倍健蛋白质粉口感非常好，比起以前吃过的其他牌子的蛋***易入口，有一股淡淡的豆奶香，冲泡时注意要按照产品包装上的冲调比例，用温水冲泡，切忌用热水，热水会破坏蛋白质粉中的蛋白质。

乳清蛋***富含优质的蛋白质，能够补充能量，增肌塑造完美身型。

蛋***对于咱们的增肌是有一定的帮助效果的，经常健身的小伙伴可以适当的搭配蛋***来进行调理，可以促进体内脂肪的快速燃烧，今天肆月给大家安利四款性价比高且好吃的蛋***。

什么蛋***比较好?

肌肉科技蛋*** 作为一家知名的运动营养品牌，肌肉科技以其高品质的产品和良好的口碑赢得了广泛的好评。他们的蛋******用优质蛋白质来源，如乳清蛋***、大豆蛋***等。

蛋***比较好的牌子有：善存蛋白质粉。善存蛋白质粉中含有大量的大豆蛋白和牛奶蛋白，营养价值较同类产品更高，且善存蛋白质粉是一种低乳糖的产品，非常方便冲泡饮用。汤臣倍健蛋白质粉。

POWER BUFF蛋***（1kg一罐270元） 非常有名的国产乳清，蛋白质含量70%，同时里面还添加了益生菌可以帮助人体更好的吸收消化。此外炽炼肌酸***用的是微粉技术，粉质非常的细腻，在相同的纯度下，炽炼肌酸吸收的更快速。

推荐理由：乳清蛋***是身路上的好伙伴，搭配膳食，效果还是不错的。

健身吃什么蛋***最好?

推荐产品：冲击乳清蛋***，冲击分离乳清蛋***，THEWHEY尖端乳清蛋***，冲击减肥乳清，冲击增肌粉，HardGainer极致强力增肌粉。Myprotein是配方最简单的蛋***品牌之一，产品中的添加剂种类很少。

第 ALLMAX Nutrition100%乳清蛋白+优质乳清分离蛋白，蛋白质含量高达80%，含糖量低，推荐AllWhey_金系列，是增肌的必备蛋***。第 MusclePharmCombat 100% Whey系列每份含有28克蛋白质、1克脂肪、2克碳水化合物。

汤臣倍健 蛋***是汤臣倍健主打产品，其中健身的蛋***有：汤臣倍健乳清蛋白1360g，是新西兰进入乳清蛋***，14种维生素和矿物质，复合蛋白多重梯度利用，非常适合健身和希望锻炼肌肉的人群使用。