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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于nice健身训练的问题，于是小编就整理了3个相关介绍nice健身训练的解答，让我们一起看看吧。身材一般的人可以做健身教练吗？夏天...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于nice健身训练的问题，于是小编就整理了3个相关介绍nice健身训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 身材一般的人可以做健身教练吗？
2. 夏天穿衣搭配如何正确的“露”，才能避免低俗更性感？
3. 梨型身材穿什么衣服好看？

身材一般的人可以做健身教练吗？

提到健身教练，大家会联想到一群肌肉饱满身材出众的人，但现实中有的教练身材却有很大出入..

健身教练，顾名思义是教导他人健身的人。所以良好的身材就是最好的招牌，加之完备的理论知识与授课经验，能够因材施教的帮助学员达成自己的健身目标。

那身材一般的人可以做健身教练吗？

答案是可以的，但这会是非常明显的短板。好外形能吸引学员，但学员最想得到的不是以教练的身材为傲，而是自己练的更好！

这就关乎着健身教练最关键的一点，能真正帮助学员完成蜕变达成目标！这背后需要完备的理论知识，并能根据学员具体情况安排训练达成目标。

也就是说，对于健身教练来说:自己练出的好身材对于前期吸引学员上课是先决优势条件。但后期的教学能否得到学员认可才是关键，并不是自己练的好带出的学员就也能练的好。每个人身体情况不同，因材施教达到目标才是最关键的。

大家觉得，作为健身教练什么条件是最必须的呢？

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可以。

这个问题不大，除了教课，还有技术、销售、服务等这些也在教练工作职责之内。

专业性达到了一定水平，能把学员带好也是一位很好的教练。怕就怕自己“不会练”，面对学员也“不会教”，自己还“不学习”的这种…

可以是可以的。（健身房也有好多教练身材不行，但大多数是因为上课太忙都没时间锻炼了）

现在商业健身房的教练还是看重销售能力的，如果你有很强的销售能力，能在这种情况下把课卖出去。

起码你要有一定的健身知识吧，先不论练得怎么样，没有知识，没有身材，恐怕很难卖出去课吧。

话又说回来讲，即使你的销售能力强，但要长时间在健身领悟发展。还是要专业性的，多学习，同时自身的身材也要说的过去，这才是长远之计。

我是健身路上的小白 很高兴回答这个问题

越来越多的人健身，也就造就了健身行业的兴起，健身教练也就成为了一个很多人眼里非常nice的职业。
题主所说的身材一般的人能当教练吗？回答是肯定的。能当 问题“教练”和教练是有区别的。成为一个健身教练需要必备什么条件呢？

第一:专业知识

健身教练要掌握的专业知识非常多，涉及面广。有解剖学、生理学、营养学等等，还有心肺、柔韧、力量、耐力、平衡等训练。所以想成为健身教练，专业知识必不可少。

第二:职业证书

健身教练证书有很多，国内比较权威的要数国家职业资格认证证书，证书肯定了你在健身方面专业，另一方面也是对行业的负责，对自己以及工作后客户负责。

第三:体型

如果你有一个好的体型，那就是最有力的证据，很大的说服力证明你自己。当然体型只是一部分，别瘦的成杆就可以了。

没有谁规定健身教练就得一身肌肉，就如高中老师一样，他可能上不了清华北大，但是可以培养出清华北大的学生，就如我经常写关于跑步得回答一样，评论区有很多大神，他们的成绩我远远达不到，但是依然不影响把我自己知道的理论以及与实践结合的东西分享出来给各位朋友一样。

那如何才能成为健身教练？下面给出一点小小的个人看法。

第一、先明白健身教练是干什么的，毫不疑问要能够为健身房的VIP提供专业的服务，通过自己的理论知识结合实际，让VIP客户达到自己健身的目的，拥有健康体魄的同时，满足于VIP客户瘦身塑形长肌肉，所以这一点只要理论知识丰富，实际动作教学标准，那身材一般的人同样可以当好一枚健身教练。

第二、想清楚怎么做，一般来说健身教练教学方式有两种，一对多，一对一，大部分健身房里面是一对多，发展好了就是一对一的私教课程，然后这里的私教课程对于健身的客户而言有两种方式可以进入私教课程，一种是自己主动办理，一种是健身教练的自我推销，所以这里的健身教练有两种就比较吃香，一种是自己实际教学效果不错，一种是自己销售能力不错，这两点并不要求自己的身材如何。

以上两点是对于要求不严格的健身房而言的，要是规范化的健身房，对于健身教练还是需要一定的硬性条件。

第一、资质，最基础的就是健身教练资格证书，这个只要有正规的，在行业里面有一定权威的证书，当上一枚健身教练不难，没有这个证书，自己又没有一个强悍的肌肉，并不是很容易获取别人的信任。

第二、专业，毫不疑问，理论必须丰富，实际操作必须精准，如何练，如何饮食，自己都没法解决客户的这些问题，要当一枚健身教练并不容易。

所以，对于一个身材一般的人而言，拥有这几个特点中的一个或者兼而有之，做一枚健身教练完全没有问题。

第一，拥有权威的健身教练资格证书，

第二，拥有丰富的健身知识以及实际健身经验，

夏天穿衣搭配如何正确的“露”，才能避免低俗更性感？

嘿，你怎么这么***，那是我会穿呀！

夏季，一个荷尔蒙爆棚的季节，这个季节里，穿的过于保守会热，穿的过于暴露又难逃低俗，不过，夏日***，“露”之有道，该露的地方就要露，露脐露肩、露胳膊、露大腿、尽显你迷人的身材曲线。正确的露才能更***，不光会让自己更加的有自信，还能让你气场倍增。

▲正所谓露胸不如露肩，露肩不如露脐，露脐不如露腿，夏天想要***又不失低俗的露可是要讲技巧的哦！

▲认了吧！你绝对无法忽视短款露脐上衣的存在。展露纤腰，大晒身段只是配菜，穿出完美比例才是促成crop top热的个中原因，短款的上衣令视觉上能够有拉长下半身的效果，让双腿更显修长，黑色字母条纹更显fashion，更加凸显你的小蛮腰哦！

▲黑色优雅大气，白色清新简单，白色的修身T恤，可以非常完美的勾勒你的身材曲线。胸前打折的设计，更添***feel。三角形的露脐方式，可以更轻易的打造A4腰女神，包臀裙勾勒臀部线条，如果觉得同色搭配太单调，可以换成黑色短裙，简约的黑白配更加大气。

▲如果露脐太单调，可以选择同时路肩的上衣，再搭配高腰短裤，秒变大长腿，不过露的多就错的多，身材不够苗条的还真是不能轻易尝试呢！

梨型身材穿什么衣服好看？

文 | 云慕溪

香奈儿说：“时装是建筑学，它跟比例有关。”

学会判断自己的身材特点，清楚自己身材的优点和缺点，然后利用服装的修饰作用来扬长避短着装，在视觉上达到均衡的美，才是真正着装让自己更美的核心窍门。

梨型身材，又叫A形身材，它的特点是肩窄，臀部宽。

请找一面全身镜、一条软尺，量一量自己的肩围、胸围、腰围和臀围，这四个数据将用来确定你的身形特点；

如果臀宽比肩宽2cm，或者臀围比胸围大5%以上，就属于梨型身材。

比如臀围90公分，肩围或胸围小于85公分，就属于梨形身材了。

视觉上的美感其实就是达到一种均衡，胸围和臀围接近，有明显腰部曲线的沙漏形身材被公认最完美***的[_a***_]身材。

到此，以上就是小编对于nice健身训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于nice健身训练的3点解答对大家有用。