训练服健身,健身房训练服怎么穿

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于训练服健身的问题，于是小编就整理了4个相关介绍训练服健身的解答，让我们一起看看吧。我没买过训练服，请问体能训练服要怎么选啊？体能...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于训练服健身的问题，于是小编就整理了4个相关介绍训练服健身的解答，让我们一起看看吧。

1. 我没买过训练服，请问体能训练服要怎么选啊？
2. 体能服是军训服吗？
3. 体能服和速干衣哪个好？
4. 第一次去健身房，穿健身服会被别人说装逼吗？

我没买过训练服，请问体能训练服要怎么选啊？

我觉得选体能训练服的时候，一定要注意衣服的面料。柔软舒服，透气吸汗才是最好的。比如说最近看到adidas Training的武极系列体能训练服就很符合透气排汗、面料柔软的要求。面料***用了麻和棉的材质保证你在运动时不会闷热，还能保持干爽和清凉。这个系列的训练服还加入了中国元素，让体能训练服更加有意境。

体能服是军训服吗？

不是。体能训练服是部队官兵非常喜欢的一种07式军装品种，这种服装材质柔软，还有些吸汗，穿着起来比较舒适。很多官兵在体能训练之外，也会在宿舍休闲、夏季开饭（统一）等时机选择穿着体能训练服。

在当前军品店非常受地方军迷欢迎的大背景之下，很多军品店也从厂家等各种渠道引进了体能训练服，供广大军迷及群体选购，表明这种军装的军民通用属性还是比较明显的。

体能服和速干衣哪个好？

速干衣好

所有的速干面料都为达到一个目的，迅速吸湿排汗，保持身体干爽，获得舒适体感。但所有的面料的吸湿排汗都有阈值。举个例子：把所有的面料放在水盆里完全浸湿，再套在身上，体感肯定是不舒适的。这就好比讨论钢铁的好坏，有人说放在熔炉里照样都会熔化一样，不设定条件的对比没有意义

第一次去健身房，穿健身服会被别人说***吗？

您说的这一点，第一，您是初涉健身健美爱河者！第二，您比较内向、敏感、缺乏自信！第三，您进健身房的目的好像不明确！第四，您是个很在意别人的眼光、言语对您做出评判之人！

无论是相亲、面示、会客、交友等等这样面对面与他人接触与交流，都应该保持内心坦荡荡、悠悠然去面对，这样您向别人传递出您是个心诚正直、自信乐观之人，否则言未出，行已露！

健身房是健身人选择健身减脂之场所，大家只要有该***通行证，就应该昂首挺胸、阔步徐来进出！

您进去目的是健身健美，并非去泡妞，或媚哥，面对陌生场所和健身人群，不必在意他人目光或私下非评，只管做自己想做的事就好！

您购专业健身服去健身既能显示您的健身态度和健身专业态，又能很方便开展健身活动，专业健身服还很好排汗、透气，还能预防您因动作不合理等等其他因素而发生意外运动损伤，所以您做出这样的举措是智慧的！

建议您几点:如果您不知道怎么安全高效使用健身房里的各种器械，您可在家网搜一些您想要玩的器械、器材锻炼方式方法及锻炼相关肌肉原理、技术动作要点，然后再去健身房去实践操作，边练边观摩其他健友动作，边练边揣摩动作要点！其次您首练要先选择较轻器材重量来体会动作，防止动作不合理而发生意外运动损伤！再次练前要把上下肢和腰腹所有关节、肌肉和韧带激活一下会更安全、更高效帮助您提升健身效果！另外就是主动去请教健友、结识健友共同切磋交流提高自己！当然有经济条件最好请个私教！

到此，以上就是小编对于训练服健身的问题就介绍到这了，希望介绍关于训练服健身的4点解答对大家有用。