骨伤饮食与营养-骨伤病人饮食

摘要： 本文目录一览：1、六十多岁的老人胯骨摔断了应该如何生活护理?饮食要注意什么?2、...

本文目录一览：

• 1、六十多岁的老人胯骨摔断了应该如何生活护理?饮食要注意什么?
• 2、求骨伤患者的最佳食疗?
• 3、骨伤病人的饮食需要注意什么吗?
• 4、骨伤术后吃什么营养品好一些?
• 5、面部骨折一般多久可以康复啊,有没有什么营养食谱

六十多岁的老人胯骨摔断了应该如何生活护理?饮食要注意什么?

在骨折的初期，患者可以多吃新鲜蔬菜、水果和鸡蛋，不要油腻、酸辣，可以吃点肉类、蛋类、豆腐、牛奶，甚至是各种蔬菜水果。骨折中期应注意适量的优质蛋白质和维生素D，骨折肿胀缓解后应注意多吃鱼、瘦肉、牛奶和豆制品。

忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。

可以每天喝上两包牛奶，吃上几块北豆腐、一个鸡蛋和适量的肉类食物。如果饮食无法满足蛋白质的需要量，这个时候可以考虑服用蛋白质粉。锌锌元素参与人体内多种酶的合成，能够促进人体生长发育。

然后就是翻身功能，老人胯骨摔了，最好还是选择全曲翻身的护理床，避免老人胯部遭受二次扭伤。而且迈德斯特还带有定时翻身功能，一键复位。

求骨伤患者的最佳食疗?

患者骨折部位疼痛，食欲及胃肠功能均有所降低，因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，制作以清蒸炖为主，避免煎炸炒烩及酸辣、燥热、油腻之食品。

日常应该摄取一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼类、豆类、乳酸菌制品、瘦肉等。特别是对于老年群体，骨质流失的程度比较严重，一定要在平日多多补充蛋白质。

此汤能补阴血，益肝肾，强筋骨，适用于骨折恢复期病人的营养食疗方。当归排骨汤此汤能活血化淤，消肿止痛。适用于骨折中期，骨伤部位肿胀，疼痛明显减轻，淤血肿块尚未完全散尽，骨伤尚未愈合的患者食用。

后期（5周以上）：骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

骨伤病人的饮食需要注意什么吗?

要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良***的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。

应在饮食中包含乳酸钙和磷酸钙，注意摄取有充足的维生素d的食物。多食用含钙的食物。应睡前服用，这是钙吸收最佳时间，还有助于睡眠。骨伤患者忌食醋。醋中含有3～4%的醋酸，而醋酸又有软化骨骼及脱钙的作用。

病人食欲减退。多吃几餐，减轻肠胃负担。饮食应为清淡开胃、易消化吸收或半流质饮食，选择高维生素、高钠、高铁、高湿度、低脂、美味的食物。许多其他事情不需要回避。如果骨折没有断，就没有必要动手术。

平衡， 保持适宜体重； ⑥吃清淡少盐的膳食； ⑦饮酒应***， 戒 烟或限制吸烟； ⑧吃清洁卫生不变质的食物。 2 骨伤早期 伤后1 周~2 周内， 局部肿痛较明显， 胃纳不佳。

骨折后长期卧床的病人，应睡木板床，有利于健康，还要注意定时翻身，按摩受压的皮肤，防止发生褥疮。饮食护理 家属要照顾好患者的饮食起居，注意加强营养，常吃些高蛋白、高维生素食物。常喝些骨头汤，以补充钙质。

应在饮食中包含乳酸钙和磷酸钙，注意摄取有充足的维生素 D 的食物。 多食用含钙的食物。应睡前服用，这是钙吸收最佳时间，还有助于睡眠。 骨伤患者忌食醋。

骨伤术后吃什么营养品好一些?

1、建议选择高蛋白质食品，例如鸡肉、鱼肉、牛肉、豆类和坚果等。此外，也可以选择蛋白质补充剂，例如酪蛋白、乳清蛋白或者植物蛋白粉等。其次，骨伤术后需要充足的钙和维生素D3。

2、蛋白质：骨折在愈合过程中可以尽量多食用一些瘦肉、排骨、鸡蛋、鱼虾等蛋白质食物。此类食物对于骨折愈合可能会起到一定促进作用，同时建议患者平时多注意休息，注意防寒保暖，切勿着凉导致病症增加。

3、需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物[_a***_]、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

4、问题一：骨折后恢复期吃什么营养品比较好 骨折早期应多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。 骨折中期可适当的使用高营养价值的食物，适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物，满足骨痂的生在需要。

面部骨折一般多久可以康复啊,有没有什么营养食谱

骨折，至少卧床休息二个月左右的，不要急，可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D，注意复查。骨折后的营养食谱：骨折初期宜食三山楂、薤白、荠菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消肿止痛的食 物。

食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。

骨折食疗方有哪些？骨折后1～2周此时骨折部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期需注意活血化瘀，行气消滞。

骨头汤：很多人认为骨头汤可以补钙，其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。

骨折患者除了在最初一些日子外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。