营养饮食短信-饮食营养宣传海报

摘要： 本文目录一览：1、老人家养生短信赠言2、冬季养生短信...

本文目录一览：

• 1、老人家养生短信赠言
• 2、冬季养生短信
• 3、夏季养生保健短信大全
• 4、健康养生短信大全
• 5、精彩的冬至养生短信大全

老人家养生短信赠言

1、、 秋养生，冬养生，饮食结构要平衡；讲营养，讲科学，不吃辛辣忌生冷；今保健，明保健，心态平衡是关键；怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

2、当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！养生三字经：多运动，控体重。少思虑，心安静。少吃盐，食清淡。

3、若要身体好，吃饭不过饱。 人活百年并不难，养生保健是关键。 2忌在日下暴晒，或做剧烈活动。 2夜晚不宜露宿，空调风扇湿度。 2多吃五谷杂粮，胜服人参鹿茸。 2惜未危之命，治未病之玻。

冬季养生短信

1、冬日的忙碌，渐渐忘记了时间的脚步；平日里，多变的是天气，不变的是友情：冬已至，天愈冷，朋友保重要当心；天愈寒，情义浓，问候短信传真情。

2、冬季养生，切忌寒凉食品，以免“雪上加霜”伤元阳。女吃红糖，养血活血保健康；男吃生姜，益气补阳身体强。

3、立冬已至，寒气来袭；天气转冷，记得添衣；多做运动，强身健体；工作之余，别忘休息；深厚友情，藏在心底；温馨短信，温暖传递，愿你健康快乐过冬季！ 2严冬将至，送你一条带着我满怀祝福的神奇短信，请收藏。

4、冬季到来气温低，温馨问候总不离。吃饱穿暖在平时，工作辛苦要注意。美酒取暖莫贪杯，太多就会伤身体。愿你冬季身体棒，快快乐乐烦恼弃！天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。

夏季养生保健短信大全

1、早晨慢养生：慢起床、慢排尿；上午动养生：多运动、多动脑；下午润养生：喝够水、扭扭腰；傍晚热养生：喝小酒、泡手脚；夜间松养生：想乐事、松身体。

2、夏季水果最流行，养生吃对是门道，酸性水果不宜多，杨梅李子需适量，山楂橘子莫空腹，荔枝饮点金银花，桃子多吃易上火，一天最多吃两个。

3、夏季养生有门道，生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高，黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃，番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙，橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。 9进入冬季天渐寒，哮喘肺病最敏感。口罩围巾要带全，穿暖加衣保健康。

4、下面是我帮大家我的《夏天每日给顾客的养生短信通用》，仅供参考，希望能为您提供参考！ 身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。

5、高温天气话养生，饮食清淡健康生，辛辣油腻都不碰；菊花清热不一般，绿豆汤品去暑赞；锻炼要在清晨或傍晚，天气凉爽不燥烦。

6、身体要忌，心无禁忌，祝你如意！夏季养生短信大全，一起来阅读吧。 夏日炎炎酷难当，青菜水果来补胃。荷叶莲子绿豆粥，清淡消火又养胃。适当运动不贪睡，养心养肝又养肺。夏日养生妙方多，伴你健康又长寿。

健康养生短信大全

经常吃蒜，消毒保健；喜好食姜，益寿健康；绿豆做汤，健康良方；时常吃瓜，药物不抓；贪凉失盖，会得病害；贴士记牢，健康报到。

给顾客的`养生心语短信 1） 你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。2） 智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。3） 房宽地宽，不如心宽。

夏天到，大热天，宝宝饮食谈一谈；肥甘厚味与油腻，不实用来只好看；药粥滋补更科学，每日起食粥一碗；日食二米胜参芪，熬粥养生不嫌烦。

【篇一】夏天每日给顾客的养生短信 处暑到来天转凉，炎热夏天将躲藏，口干鼻干咽喉胀，湿降燥升重预防，蔬菜瓜果选寒凉，少食辛辣更健康，增添衣服对天凉，加强锻炼心情畅。

寒冷季节冬到来，冷风瑟瑟更清冷；问候关怀送健康，吉祥如意送平安；新鲜果蔬送营养，福运财运送你家；短信祝福送给你，愿你冬来更安康。

秋季到，气候渐冷空气又干燥，要养身，请您务必要趁早；秋景美，外出游玩切记增衣添被；秋思长，轻声问候暖暖心窝房；祝愿到，愿你幸福安康快乐久久享。

精彩的冬至养生短信大全

冬至到了，我送你一分温暖，两分温馨，三分温润，四分温婉，五分温情，六分温柔，七分平安，八分甜蜜，九分吉祥，愿你度过十分幸福暖洋洋、乐融融的冬季！ 历览前贤冬养生，俭以养德静养情。修竹淡梅诗品茗，室内适当做运动。

有一种感情叫情比金坚，有一种思念叫分分秒秒，有一种关怀叫无微不至，冬至到来，寒冬将至，希望你收到我的短信，可以感受一份温暖与祝福。 3冬至风寒朋友的情暖。收到朋友短信传，冬至寒冷穿衣暖，别忘传统吃水饺，焚烧纸钱祭祖先。

冬至，愿你快乐接踵而至，幸福无敌至上，好运纷至踏来，吉祥蜂拥而至，平安健康联袂而至，我的关心更是无微不至，冬至天寒了，多加衣，愿冬至快乐！ 冬至来到天气寒冷气候干燥，多吃些温补的食品。新鲜蔬菜不能少，胡萝卜一定要长嚼。

冬季农活闲了，走亲串友忙了。短信传递多了，亲情友亲近了。幸福吉祥乐了，美满健康笑了。 立冬到来百花凋，唯有腊梅雪中笑。愿你坚强永不倒，不怕困难斗志高；愿你凌寒风姿俏，好运陪伴事业好；愿你生活永含笑，幸福快乐围着跑。

小雪节气养生：适宜吃降血脂食品，如苦瓜、玉米、荞麦等。要多吃炖食和黑色食品，如黑木耳等。

冬至节气，团圆之日；共聚天伦，乐也融融；电话问候，话费不够；短信祝福，表我心意；祝你全家，身体康健，生活幸福，合家欢乐；提早祝福，免得占线！冬至要吃饺，耳朵怕冻掉。一碗亲情饺，全家真热闹。