HHH健身训练,hhh健身***

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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于HHH健身训练的问题，于是小编就整理了4个相关介绍HHH健身训练的解答，让我们一起看看吧。WWE里1998年左右那段时期经常在H...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于HHH健身训练的问题，于是小编就整理了4个相关介绍HHH健身训练的解答，让我们一起看看吧。

WWE里1998年左右那段时期经常在HHH身边出现的那个肌肉女叫什么名字，是干什么的？
怎么减掉腿部的肌肉？
WWE历史这么多年，有哪些非常水的顶级冠军选手？
有没有不用吃药就可以塑形的办法？

WWE里1998年左右那段时期经常在HHH身边出现的那个肌肉女叫什么 名字，是干什么的？

那是Chyna（恰伊娜），前WWE女子选手，前DX成员，她是WWE历史上为一个夺得过WWE洲际冠军的女子选手，也是第一个参加WWE30人***大战的女子选手，是个很***的女子选手，现实生活中曾是Triple H（HHH）的女友，不过后来Triple H（HHH）还是和Stephanie McMahon（史蒂芬妮-麦克马洪）走到了一起~

怎么减掉腿部的肌肉？

感谢邀请。

（图片来源网络，侵删）

你确定是想减去腿部的肌肉，而不是腿部的脂肪？

肌肉是不可能像减脂肪那样减掉，但是可以让肌肉慢慢分解掉，从现在开始不要做有关腿部的所有力量训练；不要穿高跟鞋（穿高跟鞋会让小腿肌肉变的明显），多做有氧运动，比如说跑步，你看那些职业马拉松运动员的腿是不是特别细。长期的有氧运动会分解肌肉。

也可以多拉伸肌肉，可以选择瑜伽来锻炼，瑜伽多以拉伸为主。这项运动也可以帮助你达到一定的目的。希望能帮到你。

（图片来源网络，侵删）

您的关注和评论是我坚持的最大动力！

腿部肌肉想要减掉的话，一般是很难的，你可以试试拉伸的方式来减肌肉。或者你还可以在每晚睡前将两腿竖立靠在墙上，与身体呈90度姿态，这样也是可以瘦腿的。

拍打腿部肌肉处也能很好地瘦腿，关于瘦腿方法建议你关注微信公众号减肥帮女郎（ID：jfb233），这里有很多瘦腿瘦脸的方法，教你轻松瘦全身！

（图片来源网络，侵删）

如果你能认真的把这篇看完我相信你的肌肉小腿一定会减下来。

好，我们回到正题

首先

判断您腿上的肉是脂肪还是肌肉很简单：

1）让腿紧绷起来，一般就可以看到肌肉的形与状；

2）脂肪一般在皮下，而肌肉一般是附在骨头上。所以，放松腿部，如果能很容易用手抓起来，就是脂肪。这个方面如果在按摩腿部之后作最有效，此时僵硬的脂肪也会被软化，轻松就可以抓起来。

3）当然，如果您已经长期不运动，那么就一定是脂肪偏多了——即使以前有肌肉，也开始流失，同时脂肪填充进去。这就是所谓的“肌肉型小腿”。大家小腿粗粗的主要原因，是因为跟腱短。或者说，肌肉几乎没有，所以全堆集在下面，否则肌肉是高高在上的，而不是垂在下面的。

为何出现肌肉型小腿

1、长时间的穿高跟鞋；

2、走路的姿式不对，正确的是脚跟先着地。

WWE历史这么多年，有哪些非常水的顶级冠军选手？

首先来明确一下水的定义，一般来说能获得WWE顶级冠军的选手，当时的水准都应该达到了顶级巨星的要求，反派或正派都诠释的非常好，拿出顶级冠军得主的霸气。在WWE历史上，大部分顶级冠军选手都具备这种水平，但也有少部分选手，在拿到顶级冠军后依然表现差劲，非常水。

一、金德马哈尔金德马哈尔也许是WWE史上最水的冠军得主了，手拿顶级头衔，却给人三线的感觉，可以说金德马哈尔也算是创造了一个记录，而金德马哈尔这么水的冠军，也全靠着背后的印度市场。

WWE为了开拓印度市场，让这个一直以来的酱油选手突然上位，击败了兰迪奥顿成为了WWE冠军。但事实证明他真的没这个资质，拿了顶级头衔也变不成凤凰，表现差劲，被WWE彻底放弃这个选手。

二、杰克斯瓦格WWE当年选择了这个小伙，看中的就是他结实的体型和不错的表现力，所以让杰克斯瓦格迅速登顶，成为了世界重量级冠军。但不出意外，杰克斯瓦格成为了史上最差的世界重量级冠军没有之一。

历届世界重量级冠军，凭的就是一股霸气，才能镇得住这大金腰带，像HHH、送葬者、巴蒂斯塔、EDGE这样的巨星，才能拿得稳。但杰克斯瓦格表现实在差劲，一点没有世界冠军的风头，让WWE大失所望，没过多久就换下了他。

三、芬巴洛尔并不是说芬巴洛尔的能力太差，他的技术和形象都属于上乘，在WWE巨星里数一数二，但是他作为史上第一位环球冠军得主，实在是一言难尽，可以说伤病毁掉了芬巴洛尔的大好前途，同样也让他这个经历变得颇为无奈。

作为堂堂第一任环球冠军，竟然因伤只保持了一天，所以冠军的经历几乎为零，但是每次提及芬巴洛尔，也要称呼他为史上第一任环球冠军，这样看起来对芬巴洛尔颇为讽刺，也让他这个头衔看起来无比之水。之后芬巴洛尔也挑战过罗曼、大布的环球冠军，但都以失败告终。

我是WWE摔角粉，给个关注就有精彩文章，每日数更哟~

金德马哈尔击败过毒蛇兰迪奥顿成为历史上第50位WWE冠军头衔得主，不过这位印度裔加拿大人却因自身的摔角技术饱受诟病，不过一向喜欢肌肉男的WWE总经理文斯麦克曼却十分器重马哈尔，甚至给予他一部分更改剧本的权利，可是好景不长，由于起步太高和技术不够（曾经一肘把芬巴洛尔打成脑震荡）等原因下位了，马哈尔身材上的进步肉眼可见，单技术上却还需磨炼，因此说金德马哈尔是最水的WWE冠军也不为过。