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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身log训练的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健身log训练的解答，让我们一起看看吧。简单有效的减肥方法？gdggl鞋是什么...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身log训练的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健身log训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 简单有效的减肥方法？
2. gdggl鞋是什么牌子？
3. 传统农村是否应该全部取缔，进行现代化改造？
4. 乙肝患者发展到肝硬化或者肝癌是不是必然的？为什么？

简单有效的减肥方法？

管住嘴、迈开腿、多喝水、休息好是最省钱且最有效的瘦身方法。

管住嘴：就是少吃主食，多吃蔬菜。但不是不吃，至少要保证身体正常的机能运转，零食更是不能吃，特别是一些油性食品，坚决不能吃。

迈开腿：多运动，但不是花钱办健身卡，健身卡都是一时兴起，真正能起到作用的很少，每天早晚快步走上半小时左右，运动的同时听些音乐或头条播报，即缓解压力又增添知识面。

多喝水：没有限制一定要喝8杯水，从晨起空腹喝第一杯水后，就把水杯倒满开水，温度适宜时喝掉，如此循环，一天的水量轻松达成。

休息好：一定要保证充足的睡眠，再晚不能超过23点，早上6点起床，呼吸新鲜空气。

身高1.66米，疫情期后120斤，按上述方法目前108斤，坚持就会胜利，每个女人都有瘦身的权利，相信自己！可以的！

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简单有效的减肥方法有：减少高热量的食物摄入，对于猪肉、黄油、肥肉等食物少吃，多吃高纤维、低热量的食物，比如菠萝、芒果、香蕉、苹果、梨，然后增加自身体育锻炼，通过大量的有氧训练，加速脂肪燃烧。

gdggl鞋是什么牌子？

是美国知名潮流运动品牌锐步，该品牌成立于1895年，国际公司总部位于马赛诸塞州坎顿市。锐步不断定义新的潮流时尚，从享誉世界的第一双钉子鞋、风靡美国女子健身界的FREESTYLE NOVA，到家喻户晓的充气PUMP FURY、气囊缓震DMX、稳定性好的ZIG科技鞋款，到如今更拥有众多球鞋联名款。

传统农村是否应该全部取缔，进行现代化改造？

很高兴和你讨论这个问题。传统农村有传统的好处，现代化也有不好的地方。就拿农村盖楼房建小区来说吧，对于年轻人来说，不错，生活废水排放问题解决，还有取暖不用自己去烧炉子。而对于老人来说，他们觉的并不是好事，一是买楼的费用高，没有什么收入。二是上下楼不放便，再加上腿脚不利索了。三是消费也高，有物业费和取暖费，住平房，取暖烧炉子过炕，又暖和又剩钱。

实际上，农村硬化街道，搞些绿化，解决生活废水排放，传统农村就不用取缔了，也挺好。

你好，很高兴你的邀请，关于传统农村是否应该全部取缔，进行改造，我认为：

首先，你认为的传统农村应该是因历史原因形成的、在农村存在的农村文化、农村生活方式和生活习惯，不是农村这个地理区域，它是无法取缔的。

农村文化是千百万年形成的农村人为人处世哲学，是农村人的行为准则，随着农村人文化水平的提高，科学的、正能量的东西将被继承，不适应社会发展的东西将会逐渐淘汰。

随着农村生活水平和富裕程度的提高，农村的生活方式也在慢慢的发生变化。比如：从窑洞搬出住进洋楼；一日三餐一碗面变成了N菜一汤；室外旱茅房变成室内水冲卫生间；泥泞的土路变成了柏油马路；房前屋后的猪圈、鸡舍变成了花园、廊架等等。

农村人的生活习惯也在发生变化：出行不再走路开小车；一件衣服穿一年变成了衣服天天换；有人一生没刷过牙变成大人小孩天天刷牙；原来农村人除了干农活、吃饭就是睡觉变成了除了干活、吃饭还有广场舞、健身、看书和休闲……

这些不知不觉的变化已经远离了传统意义上的农村，随着新农村建设和农村改革的深入，农村将成为城市人向往的地方，城市将变成农村人工作的场所，城乡一体化指日可待。

农村的传统会变，但传统意义的农村不会被取缔，它承担着国家的粮食安全，它在用绿水青山呵护着国人的健康，为实现百年目标发挥着不可缺失的作用。

传统农村是否应该全部取缔，进行现代化改造？你的问题就在于传统二字，既然是传统那说明不是一天两天的事，中华五千年的文明史，留下来的传统，能说改就改吗，再说有些优秀传统还应发扬光大。我当然不反对现代化的改造，但二者并不矛盾，并没有冲突，为什么要把传统的东西丢掉呢？老祖宗留下的传统观念，有些很经典，而是后代子孙永远享用的瑰宝，既使再现代化改造，二者都能并存，哈哈，不知题主认同吗？取缔传统不可能，实现现代化改造必须的，不矛盾！

我是个老农民。

我们老了，别 折腾我们，让我们心里安静就是对我们最大的体恤 。

我们老了，我们的祖坟和百年乡邻都在这里，我们[_a***_]这份感情。

我们老了，但我们还能下地劳动。把我们和土地隔开，我们心里就没有着落了。

一头生病要死的猪，一条生病要死的狗，还赖在窝里不肯动。我们爱自已的老村、老屋、老乡亲。

传统农村是否应该全取缔？我想农村的改革。从建立新中国时就在改革了。历史都是土地私有制。所以产生了地主，贫农，佃户。所以进行土地改革。实现耕者有其田。后来又改革为土地国有。但是经营则是队为基础，也就是说土地所有权是集体的，改革开放后。分田到户，责任到人。现在国家有钱了，取消农业税等一切收费，引导农村的土地流转。从这七十年历史看，农村就是在不断改变所有制，目的是安定农业，安定民心。但是这些改变，虽然短期内取得成绩。但是农民永远是农民。所以要改变农村，首先是改变农民。现在在这样的形势下，农民身份仍然是绝大部分，但是从事农业的农民则少的可怜。也就是说农民进城是一种潮流。但是这些农民身份没变。就是说不拿国家一分钱。虽然没有交劳保，但是实际上是各种盘剥后得到了最低工资。我想为了国家的强大，人民安居乐业。农村的改革实在是迫在眉界。也就是说要全面尽快的把农民变成工人。只有这样才能使国家强大，人民团结，使***都享一样的待遇，不能任意偏位。

怎么样改变了，首先国家要设立土地国有化。把农业变成集团式的经营方法。有国家组织种地，而从事农业生产，就是农业工人。这样社会在人的方面应该平衡，没有贫富之分。就是产生贫富，但剪刀差相映就小多了。

不要搞农村改革就是***，就是并村并镇，说穿了就是卖土地，就是看到眼前的利益。所以高层应该重视这样的问题，虽然这工作很难做，但做好了。那真是利国利民利后代。

乙肝患者发展到肝硬化或者肝癌是不是必然的？为什么？

我就是一名乙肝患者，当时征兵体检时发现的，由于年轻又穷(30年前)，也不当一回事。随着时间的推移，病情加剧，十几年前因脾亢而住院，切除了脾脏…原以为可以高枕无忧，放松了对乙肝(小三阳)的治疗，结果到了15年下半年恶化成了恶性肿瘤，在上海东方肝胆医院做了切除手术，是杨广顺教授主刀的。***的是发现早，现在恢复的很好。乙肝不论大小三阳，都要积极治疗，否则…感谢杨教授的医疗团队，感谢上帝的恩赐。生命只有一次，有乙肝的朋友千万不能大意，其实乙肝离肝癌并不远，就在不知不觉中。我在上海住院中，绝大多数病友都是乙肝患者演变成肝癌的。可见乙肝是多么的可怕…

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也不一定都会，若是控制良好，一直没有出现病毒量等过高，那么也不会出现这些情况

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尽管乙肝是导致肝硬化、肝癌的最主要原因，但并不是所有的乙肝患者都会发展为肝硬化和肝癌的。发展为肝硬化、肝癌的乙肝患者大都是那些没有坚持规范的抗***治疗，肝炎反反复复发作，肝纤维化日益严重造成的。

慢性乙型肝炎是乙型肝炎***持续感染引起的肝脏慢性炎症坏死性疾病。乙肝***是一种很难从体内彻底清除的***，乙肝***的持续感染而得不到有效地控制，才是发生肝硬化乃至肝癌的根本原因。

因此，只要有指征的乙型肝炎患者，也就是那些具有大三阳或者小三阳、肝功能异常、HBV-DNA（乙肝***基因）大于3个LOG值、年龄在25岁以上的乙肝患者，都要坚定不移地接受抗***治疗。目前被证实最有效的抗乙肝***药物，就是那些被业界称为“核苷类”抗***药物。

此外，乙肝活动期的患者需要得到充分的休息、营养补充要均衡充足、不要滥用药物（其中也包括大部分保肝药）。在此基础上积极配合抗***治疗，只要持之以恒、坚持治疗，大部分患者都不会发展为肝硬化或者肝癌的。

到此，以上就是小编对于健身log训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身log训练的4点解答对大家有用。