机长健身训练,机长健身训练图片

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于机长健身训练的问题，于是小编就整理了2个相关介绍机长健身训练的解答，让我们一起看看吧。泰星son？在船上工作十来年了，想换个工作...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于机长健身训练的问题，于是小编就整理了2个相关介绍机长健身训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 泰星son？
2. 在船上工作十来年了，想换个工作，但又不知道换什么工作？

泰星son？

颂恩·宋帕山（Son），男，1988年11月12日出生，泰国男演员、模特，毕业于朱拉隆功大学工程系。

2008年，主演爱情剧《玻钻之争》，以演员身份正式出道。2009年，主演浪漫爱情剧《爱在日落之前》。2010年，主演年代剧《花环夫人》。2011年，主演情感剧《船屋》。2012年2月，主演爱情剧《命定天堂》 ；7月，主演浪漫爱情剧《彩象岛女孩》。2013年6月，主演的都市言情剧《心的牵引》播出，饰演度***村的老板皮特。7月，主演的爱情剧《爱与憎》播出，饰演情路坎坷的固执男人Chart。8月，参加在北京五棵松体育馆举行的《亚洲偶像盛典》，现场与Mo合作演唱歌曲《失恋阵线联盟》 。

2014年1月，主演浪漫歌舞剧《欢舞》，饰演为梦想努力打拼的年轻人Toongtha。，同年4月，与Pong、Mo联袂主演动作爱情剧《赤子双雄》，饰演由拳击手变成黑帮老大的Burapa。同年，主演言情剧《***之战》，饰演选美比赛评委Kong kead。2015年，主演动***情剧《赤子双雄》。2016年，主演爱情剧《纯洁的心》。2017年，主演浪漫爱情剧《三世情缘》。

2020年6月17日，参演的电视剧《死亡之爱》在泰国播出。

在船上工作十来年了，想换个工作，但又不知道换什么工作？

那就从现在开始思考一个问题，你的喜好是什么？这件事需要从长计议，做专门计划和长期打算。

十多年了，这十年的坚持，一定让你在某方面有一些积累和沉淀。发现它，然后结合自己喜欢的方式把它发挥出来，然后分享出去，这就是你的价值所在，然后把它转化为钱。

然后，从现在开始学习准备。如果还没有找到你的价值所在，那就通过阅读进一步去了解自己、发现自己，找到自己的价值所在，你的价值它终将会变成人命币。

具体怎么做呢？给以下几点参考建议：

不知道船上的工作是否忙碌，每天看着茫茫的大海，应该会有很多孤独的时光和安静的时刻吧，在这些安静的业余生活中，翻开一本书，去寻找你的另一片天地，让你的心既在大海边，又在海的另一段，让你的思绪漂洋过海，让的思想穿越时空，让阅读陪伴自己，让时间流逝得慢一点。

在阅读中，勾勾画画，在本子上，写写记记。在触动自己的那本书中认识自己，在遇到和内心达到共鸣的句子里审视自己，一边读书，一边思考，提升认知，发现自己的美，发现自己的闪光点，从而进一步确定自己的价值所在。

找到自己的闪光点后，不断学习，不断积累。刻意练习，一天一天，一月一月，一年一年，在日积月累中，去投入、去热爱、去沉淀、去付出。做到自律，相信在和你自己喜欢的事物的接触中，你会发挥出你最大的能力和创造力，让你的努力做到初见成效。

在做好了前期的准备工作后，你的价值慢慢体现了，你可以赚到一些钱了，慢慢地你可以养活你自己了，再慢慢地，你可以用你这些小钱养活家人了，那么，现在你可以放心大胆地去辞职了，勇敢地和大海说拜拜了，去开始你新的人生了。

例如，你喜欢摄影，就买个单反，买个好点的相机，拍美景，拍大自然神奇奥妙的美景；拍四季的更替；拍潮水的起起落落；拍天上飞的，拍海里游的；早上日出时拍，晚上日落前拍；黎明时分拍，黄昏时刻拍。同时结合相关的书本，边学习边拍，购买相关课程，等你排出大片了，就有人来找你了，工作机会也就找上门了。

例如，美国的莫西奶奶77岁开始学画画，80 岁享誉世界，她是大器晚成的代表，她曾说过：“做你喜欢做的事，上帝会高兴地帮你打开成功之门，哪怕你现在已经80岁了”。100岁她还画了6副作品，直到101岁辞世。

到此，以上就是小编对于机长健身训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于机长健身训练的2点解答对大家有用。