体院训练健身,体院训练健身操***

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体院训练健身的问题，于是小编就整理了4个相关介绍体院训练健身的解答，让我们一起看看吧。运动康复专业最好的十所大学？中考成绩不太理...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体院训练健身的问题，于是小编就整理了4个相关介绍体院训练健身的解答，让我们一起看看吧。

1. 运动康复专业最好的十所大学？
2. 中考成绩不太理想读体校有前途吗？
3. 你是怎么看待现在的健身房？
4. 西南大学里面有没有健身房？

运动康复专业最好的十所大学？

是上海体育学院、北京体育学院、武汉体育学院、成都体育学院、首都体育学院、天津体育学院、苏州大学、南京体育学院、吉林体育学院和山东体育学院。运动康复主要研究运动学、康复学、医学等方面的基本知识和技能，掌握体育运动与人体机体的相互关系及规律，在训练基地、健身俱乐部、康复机构为不同运动损伤水平的患者进行康复训练计划的设计以及康复训练强度的调整等。

中考成绩不太理想读体校有前途吗？

如果中考成绩实在太差，后面高中时期，家里的人力、财力、***跟不上的话，单凭孩子本人的努力说实话追上来困难还是非常大的，毕竟现在的孩子都聪明，家里都愿意把***全部投入自己孩子身上，不是孩子不够努力或努力了追不上，是现在的孩子都拼的太厉害。这时候给孩子选择一技之长也是未尝不可的好选择，包括体校在内。

其实很多体育项目不一定非要拿全国冠军或世界冠军，也可以是做教练或创业技能，这都是安身立命之本，现在的体院院校出来的健身教练包括游泳、武术、羽毛球、击剑等等，都很有竞争力，往往社会生存能力高过一些世界冠军，他们高水平往往不适合普适性教学训练，曲高和寡，老百姓反而适应不了。这样讲大家就明白了。当然也不乏一些是年龄大了入行才出成绩的，比如散打搏击拳击类的对抗运动，很多国外优秀的运动员都是大学才开始专业训练，这些都给了我们很多启示。

当然，体校选择的时候，还是要注重文化成绩的综合发展，这样才有机会将来就业或创业的面更广，我自己本身就有体校的经历，体校选择还是很重要的，当然主要是家长的监督和孩子的自律，不然文化成绩只能全部放弃了，这个也是事实，总之，综合考量，我给的仅仅是一家之言，最终拿主意的往往是家长，家长也要考虑自己有无这方面的***，中国很多行业、很多地方，都是人情社会的游戏规则，这个不用多说大家都明白的，所以要想想自己和孩子，我自己后来大学毕业在企业就职，后来独立开武馆、办公司、开工作室创业，在体育这块有些经验和教训可以跟大家交流，有疑问，留言互动即可。

我是张安邦，南京原本截拳道馆创始人，喜欢请关注我，一起聊聊武林中有趣的事！

你是怎么看待现在的健身房？

很好啊！它里面的设施很好，又有比较专业的教练，为人们健身锻炼提供了很好的选择和去处。只不过价钱高得令人咋舌，哪天要能降价不降服务水平，让一天打工挣个几十元的底层人士也能去消费就再好不过了。

谢邀请。工资不高，所以我是自学的健身，看健身问答、看视频。比如看“腹肌撕裂者”***，下载keep健身app，跟着训练。因为精力有限，也做不完完整一段腹肌训练项目，就降低标准做。有时间就做卷腹运动，站着也收腹，每天做些深蹲等，至少没有变成“油腻的中年大妈”。

听说300元一节课，看来我是自己把这笔钱节约了。条件有限，反正也不参加健身比赛，自己锻炼得快乐，锻炼得有效果就好。

传统健身房为人诟病，越来越多的人对传统健身房失去了信心，但是健身行业作为一个朝阳行业，这其中有着巨大的商机，人们都不愿意放弃，最近各种新[_a***_]的健身房出现，解决了传统健身房的弊病，总体而言，小型健身房，私人健身房越来越火热，就比如EMS健身速健奇迹致力于打造时尚的私人健身***，同时改进健身方式，提供高效的健身方式，同时也改进了管理模式，给健身者更好的健身体验。相信健身房以后发展会更加的规范化。整体前景依然广阔。

这个世界优秀***都是给有钱人服务的。这是事实，即使医院也是如此。

你不需要考虑健身房工作人员如何对待你，哪个行业的服务素质很高？旅游？美容？还是按摩？还是其它……接受中国的现实。

你只需要关心你自己健身的目的是什么，有钱人请教练，私教一买就是一年，连续买5年私教的会员都有。跟据28定律，教练只需要服务好这20％的人群，对***丝会员，眼睛朝天。这是现实，国外也是是如此，施瓦幸格，没当州长后，看看酒店服务员对他的态度……

我2013年接触健身我压根就信不过教练（包括美容和***），我也是自己学会，自己练出来的。每天花费3个小时在健身房面（包括看书），硬拉和卧推我都是自学的，还有卷腹等等。我自学的还比这些教练要做的标准很多。我营养学和生理学，都是自学的。甚至运动康复我也自学，我相信一切靠自己。

如果你们不想请教练，又把想身体练好。有两种选择：

第一种是去专业机构培训，这是我最推荐的一种方法。

第二种就是自学，看***，看专业书籍和名人博客。我更推荐看文字，因为写的更细。

如果你都做不到，最好请私人教练。在差的教练，教你一些基础动作，让你学标准这是没问题的。但是你要更主动，你不主动，对方也会把你忘记。除非你有钱，对方就一直关心你。如果你只是***丝，你自己不上心，对方一定忽略你。（自己不在呼自己，平什么让别人重视你）还有如果买了100节课，也说明这会员失去价值，也会很难用心。如果你有钱，最好也买少一点，教练为了让你续课，会一直很用心。（我在美容有亲身体会，能理解中国人为什么要装B）

2016年，为了当私人教练，也为了更好学习运动康复，我只好去赛普培训三个月（考教练证）。

其实吧我真的不太喜欢现在的健身房...第一次去健身房是陪朋友去的，跟前台说了声，给我们一人一个教练跟着，做了一个不知道什么测试，然后我得分好像是78分，好吧虽然分不高但对我来说已经很满意了，然后我那个教练开始说我运动量不高，说了一大堆问题我不太记得了，加了我微信。后来我朋友报名了，他就把我删了～经历不太愉快，发誓说以后再也不去那家了，不过因为距离近后来打脸了...

个人感觉现在所谓的教练，就是一直让你办卡，有一身肌肉就给你瞎bb，其实对健身知识并不很懂，不如改名叫销售员。

后来去健身房也没钱请私教，让一位体院的朋友教我动作，后来也没练到什么只是天天去跑步机跑一小时....对健身房真的无感，搭讪的话只有一教练问我开不开课，路人脸。反正到了也是个练个的，想到这么多，就这样吧～

大家想练的话可以看keep上的动作，其他人的眼光无所谓啦～反正没人认识，我就是这样想的哈哈哈哈

西南大学里面有没有健身房？

骑自行车有是有，但是学校高高低低的都是坡不适合骑车，因为骑一半推一半……另外健身房是有的，就是专门针对学生开的，看在南区还是北区了，两个区各有一个，都是在运动场边上，一个学期几百块，肯定是要比外面的便宜很多，但是质量也差一些，器械比较旧，操课每天1-2节，学生大部分都是学校体院的学生（当然包括研究生）。而且去运动人也比较多，有时候很挤的。

到此，以上就是小编对于体院训练健身的问题就介绍到这了，希望介绍关于体院训练健身的4点解答对大家有用。