幼儿腹泻饮食营养-幼儿腹泻 饮食

摘要： 本文目录一览：1、小儿拉肚子吃什么食品,好2、宝宝拉肚子期间的饮食指南...

本文目录一览：

• 1、小儿拉肚子吃什么食品,好
• 2、宝宝拉肚子期间的饮食指南
• 3、小孩子拉肚子吃什么

小儿拉肚子吃什么食品,好

1、有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、乌梅等。含丰富维生素的食物。如绿叶蔬菜、米汤等。能够补充电解质的食物。比如柑橘类含钾多，香蕉含钾与钠均多，奶类与豆浆含钙丰富等。具有吸附和收敛作用的食物。

2、煮苹果 煮透的苹果因为具备着收敛的作用，所以能够起到缓解婴幼儿拉肚子情况的效果，但是家长们需要注意的是煮苹果的时候最好是隔水煮或者是在其中加一些冰糖，因为这样可以让宝宝更容易吃下去。

3、小孩拉肚子吃细面条、小米粥、水果泥会比较好，细面条不仅营养丰富，并且易消化、吸收，进入胃内不会增加胃的负担，并且产生的食物残渣比较少不会对肠道造成***，有助于拉肚子的恢复。

宝宝拉肚子期间的饮食指南

个月以内的母乳喂养儿无论什么情况的腹泻都不需要停止母乳喂养，妈妈要注意在孩子腹泻期间少食用油腻的食物，哺乳前30分钟可以先喝一杯开水，以稀释奶液。

我可以给您一些建议来照顾拉肚子期间的宝宝。请注意，以下建议仅供参考，如果您的宝宝症状严重或持续，请及时咨询您的儿科医生。给予足够的液体拉肚子会导致宝宝失水，因此确保宝宝喝足够的液体非常重要。

红枣粥当孩子出现拉肚子的情况时，可以为孩子熬制一些红枣粥。将大枣捣烂后与大米一同煮成粥，这将对孩子的恢复起到积极的作用。小米饭婴儿拉肚子，这可能意味着他们吃的食物没有被很好地消化。

小孩子拉肚子吃什么

1、煮苹果 煮透的苹果因为具备着收敛的作用，所以能够起到缓解婴幼儿拉肚子情况的效果，但是家长们需要注意的是煮苹果的时候最好是隔水煮或者是在其中加一些冰糖，因为这样可以让宝宝更容易吃下去。

2、蛋黄。可以每天坚持吃一个蛋黄，让大便硬化，配合米汤同时可以给小孩补充能量。多喝糖水。小孩子拉稀的时候为防止脱水，要多喝糖水也就是加糖的开水，补充水分补充糖分是很重要的。水果最好选用苹果。

3、飞沫比较少的都可以，比较常用的有卷心菜、胡萝卜、苋菜、油菜、白菜、青菜梗等。不适合给宝宝做蔬菜汁的常见蔬菜有带有特殊气味的芹菜和会产生较多泡沫的菠菜。

4、小儿腹泻吃什么粥 当小儿拉肚子时，妈妈们不妨多给孩子喝粥，既容易消化，又有营养。下面介绍的糯米淮山粥、薏米鸡内金粥和小米红糖粥都比较适合小儿腹泻食用。

5、拉肚子期间给孩子吃面食好消化，这是我们附近著名的老中医说的，稀饭，馒头，饼干，面条等，不能吃米饭，白天最好不喝奶粉。多多给孩子喝水。米油把奶冲的稀了一半以上，量也少了一半，然后喝米油，米粥熬得稠一点，取上层米油。