儿童健身舞蹈训练***-幼儿健身舞蹈

摘要： 本文目录一览：1、少儿舞蹈训练方法2、少儿舞蹈基本功教案...

本文目录一览：

• 1、少儿舞蹈训练方法
• 2、少儿舞蹈基本功教案
• 3、儿童舞蹈:少儿舞蹈柔韧性训练方法
• 4、少儿舞蹈兴趣班教学计划
• 5、幼儿园舞蹈教学计划?
• 6、说一说少儿芭蕾舞班的教学计划

少儿舞蹈训练方法

地面抬腿练习 正退：双吸腿，抬腿，双吸腿放下。双直腿抬起，双直腿放下。单腿抬腿练习，侧面抬腿练习。

少儿舞蹈基本功和技巧如下：压肩胛带是训练肩和胸的软开度。在训练过程中可用趴把杆前压肩胛带，也可以两人一组互相后拉肩胛带。腰是身体运动的轴心。腰的软度训练是为了增强腰部的柔韧性和灵活性。

舞蹈眼神训练 定眼训练法 找一处10米开外的草地或绿树，不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、心无旁忌，全神贯注的凝视目标25~30秒左右，辨认草叶或树叶的轮廓。

少儿舞蹈基本功教案

复习手部动作及腰部动作 【2】少儿舞蹈教学教案 一 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。

幼儿舞蹈教案 篇1 预设目标： 进一步巩固垫步、踏点步，学习进退步及托帽手的舞蹈动作。 幼儿学习听音乐自由创编舞蹈，并学习与他人合作创编舞蹈，发展幼儿动作协调性。 在舞蹈过程中，体验舞蹈的乐趣及快乐。

通过舞蹈基本知识的讲授和教学，使学生初步了解舞蹈基础理论，常用术语，并能在舞蹈学习实践中应用。

幼儿舞蹈教案 篇1 舞蹈课程： 《洗手歌》 学习目的： 告诉学生讲卫生、勤洗手是我们生活中的好习惯，通过舞蹈的方式帮助学生加深这一良好习惯，从自身做起也影响他人，同时也提高孩子们的舞蹈表演能力。

幼儿舞蹈基本功训练教案篇一 大家来拍照【活动目标】舞蹈基本功节奏的训练。（难点）幼儿学习一些舞蹈造型，能够大胆跟着音乐摆出造型，动作优美。（重点）幼儿体会舞蹈带来的快乐。

幼儿园基本功舞蹈教案篇一 毛毛虫跳舞 【活动目标】了解毛毛虫的生长过程。感受音乐优美的旋律，能在音乐中快乐地舞蹈。（重点）尝试用自己的身体语言来表现毛毛虫跳舞。（难点）体验合作的乐趣。

儿童舞蹈:少儿舞蹈柔韧性训练方法

1、跪坐在地上，脚背贴地，向后躺，最高境界后背着地。注意别把膝盖翘起。另外一个方法比较多，有点理论化：在锻炼韧带的时候一定要注意做准备活动，不要练得过快、过猛。尤其在冬季锻炼前应活动活动四肢。

2、所以，16岁以上的，建议使用静压法。保持一个极限姿势 30秒，休息几秒种，再保持这个姿势。一般建议拉伸的极限姿势不超过30秒。否则可能会造成反方向的肌肉受伤。这种静压的`方***在相对长的时间内保持韧带的稳定柔韧性。

3、压腿，这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开孩子腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。压肩这是打开肩部韧带的练习。

少儿舞蹈兴趣班教学计划

1、少儿舞蹈兴趣班教学*** 篇1 教学任务 增强对舞蹈的兴趣，提高学生对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈 掌握舞蹈方位、力度、感觉。发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。

2、我们将在各个学期里让孩子逐步学会和掌握各种民族舞、现代舞、幼儿舞、芭蕾舞、中国舞等。 舞蹈班教学***2 情况分析： 本学期舞蹈兴趣班是由小班1人、中班6人、大班16人组成。

3、XX年朱马小学舞蹈兴趣班教学*** 教学任务： 增强对舞蹈的兴趣，提高学生对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈 掌握舞蹈方位、力度、感觉。 发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。

幼儿园舞蹈教学***?

1、《邀请舞》基础动作：碎步走，小步跑时做到两脚踮起，用前脚掌轮流快速地向前走，膝盖稍弯曲。在小跑时要求步子轻快，速度均匀。锻炼幼儿的相互合作精神。为便于幼儿记忆，邀请时按音乐节奏口唱。

2、幼儿园舞蹈教师教学工作***（一） 新学期新的开始，本学期由我担任舞蹈班的教学工作，通过开学的家长会和一周的教学实验课，我对各年龄班的幼儿基本情况有了大致了解，下面我根据幼儿年龄特点制定了本期的教学***。

3、幼儿舞蹈教学***1 幼儿是祖国的花朵，是祖国的未来，全社会历来十分重视幼儿的教育，主张教育应从幼儿抓起其中幼儿舞蹈教学是幼儿教育的一个重要方面。

4、而大班幼儿的教学也不容忽视，在教学中我们开展分层次和大带小等等多种的教学活动形式，使每名幼儿在舞蹈兴趣班的学习中都能得到发展。 工作目标： 通过教师指导，培养幼儿舞蹈兴趣，发展舞蹈潜能，促进儿童身心健全发展。

说一说少儿芭蕾舞班的教学***

1、遵循师范教育的教学特点，运用示范、讲解和启发式教学相结合的科学教学方法，通过系统的、规范的、有代表性以及科学性的教学内容，使学生掌握每一个舞蹈动作。 有***的制定好每节课的授课内容、教学重点、教学目标。

2、第十至第十三课教授a组织一个芭蕾基训基本功组合b把小朋友分组，轮流表演基本功组合c通过每一堂游戏的循序渐进，排列队行并加添幼儿生活情趣的小舞蹈。教学大纲 一：介绍：掌、扩指、摊手、转腕、上翘指。

3、芭蕾舞（民族舞）基本功训练 3） 音乐舞蹈小组合共6个，2个完整的舞蹈片段，这是教学的重点。组合练习分为：头部练习，腿部练习，腰部练习，波浪手，摆臂 舞蹈片段分为：民族舞一个，。流行舞爵士舞一个。

4、而大班幼儿的教学也不容忽视，在教学中我们开展分层次和大带小等等多种的教学活动形式，使每名幼儿在舞蹈兴趣班的学习中都能得到发展。 工作目标： 通过教师指导，培养幼儿舞蹈兴趣，发展舞蹈潜能，促进儿童身心健全发展。