宝宝腹泻饮食营养食谱-宝宝腹泻如何食疗

摘要： 本文目录一览：1、11个月宝宝腹泻喝什么汤2、宝宝拉肚子恢复期吃什么好...

本文目录一览：

• 1、11个月宝宝腹泻喝什么汤
• 2、宝宝拉肚子恢复期吃什么好
• 3、腹泻宝宝食谱推荐
• 4、儿童腹泻食疗食谱?
• 5、8个月宝宝腹泻食谱

11个月宝宝腹泻喝什么汤

小米粥 材料：小米、红糖。做法：小米洗净晾干，放进锅里炒几分钟，然后加水熬粥，煮好后加入红糖食用。可以补充营养、减轻腹泻。

饮食主要是以清淡饮食为主，不能加重宝宝胃肠道的负担，否则并病情就很难控制了，给予流质食物，每2-3小时吃一次，宜选用米汤、藕粉、马蹄粉、蛋汤、菜汤及含大量维生素C的鲜果汁等食物。

苹果膳：苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30~60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的***饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐，也可再加5%糖，煎汤代茶饮，适用于1岁内的婴儿。

个月宝宝消化不良拉肚子可以喝大米汤吗？米汤又叫米油，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，凝聚在锅面上的一层粥油。米汤性味甘平，能滋阴长力，有很好的补养作用。

焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

宝宝拉肚子恢复期吃什么好

煮苹果：煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、乌梅等。含丰富维生素的食物。如绿叶蔬菜、米汤等。能够补充电解质的食物。比如柑橘类含钾多，香蕉含钾与钠均多，奶类与豆浆含钙丰富等。具有吸附和收敛作用的食物。

婴儿拉肚子饮食：伤食型腹泻（大便酸臭且有不消化奶块）食疗方：苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。

腹泻宝宝食谱推荐

1、栗子糊：将栗子去壳，捣烂后，加适量水，煮成糊状，可以起到健脾养胃的功效。鸡蛋黄油：鸡蛋煮熟后，取出蛋黄，放入锅内，用小火炼出油食用，有利于清除肠道内的细菌及毒素。

2、宝宝拉肚子恢复期推荐食谱之一：山药小米粥。

3、个月的宝宝可以吃以下的几种食材。胡萝卜泥取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或者蒸烂，然后取出胡萝卜，用调羹捣成糊状，然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用。胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重腹泻。

儿童腹泻食疗食谱?

1、小儿消化不良腹泻食疗一陈皮粥食材：陈皮末10g、粳米50g。做法：粳米煮粥，将熟时放陈皮末煮沸即可。功效：陈皮可健脾理气消食，用于饮食不化、食后腹胀等。

2、——营养糯米粥 材料：泡好的大米15克，泡好的糯米10克，豌豆15克，栗子20克，香菇、胡萝卜各10克，食用油1/2小匙，水40毫升，高汤1/4杯。

3、事实上，患者需要知道的是，常见的饮食治疗包括酸奶、米汤、焦米汤、苹果酱、胡萝卜汁、淮山药粥、鸡蛋黄油、营养果蔬粥，配方名称：水果糖蔬菜粥参考月龄：8个月以上准备配料：胡萝卜20克，小米20克，苹果1个（重30克）。

4、适用于6月龄以上小儿的治疗宝宝腹泻的食疗食谱推荐。苹果泥每天食苹果泥2—3次，每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。适宜于小儿腹泻症。

5、如出现喂养不定时、突然改变饮食、过早喂给大量淀粉类或脂肪类食物、含高果糖或山梨醇的果汁、富含纤维素的食物等就要给孩子进行适当的饮食调整。

6、对于肠胃不好的宝宝们来说，苹果粥是不错的选择，可以有促进食欲的作用，还可以缓解腹泻。

8个月宝宝腹泻食谱

1、胡萝卜汁胡萝卜是非常健康营养的蔬菜，腹泻期间如果宝宝还出现呕吐症状，胃口势必下降，常常会食欲不振，因此适合饮用胡萝卜汁。用新鲜的胡萝卜洗净后榨汁，每天进食两到三次。

2、鸡蛋黄油：鸡蛋煮熟后，取出蛋黄，放入锅内，用小火炼出油食用，有利于清除肠道内的细菌及毒素。糯米固肠汤：糯米200克，山药300克，加入适量水，煮粥。

3、宝宝拉肚子恢复期推荐食谱之一：山药小米粥。

4、乌梅粥乌梅粥杀菌、抑菌、涩肠、止泻，适用于宝宝脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止。炮姜粥炮姜粥驱寒止泻，适用于脾胃虚寒性腹泻。芡实粉粥芡实粉粥固肠止泻，适用于宝宝拉肚子。

5、小儿消化不良腹泻食疗一陈皮粥食材：陈皮末10g、粳米50g。做法：粳米煮粥，将熟时放陈皮末煮沸即可。功效：陈皮可健脾理气消食，用于饮食不化、食后腹胀等。