腹泻宝宝饮食营养指南-腹泻宝宝饮食营养指南最新

摘要： 本文目录一览：1、宝宝拉肚子期间的饮食指南2、宝宝拉肚子能吃什么食物...

本文目录一览：

• 1、宝宝拉肚子期间的饮食指南
• 2、宝宝拉肚子能吃什么食物
• 3、腹泻期间宝宝饮食应该怎样调整?
• 4、宝宝腹泻食谱推荐
• 5、小孩拉肚子吃什么好
• 6、宝宝腹泻怎么饮食调整

宝宝拉肚子期间的饮食指南

个月以内的母乳喂养儿无论什么情况的腹泻都不需要停止母乳喂养，妈妈要注意在孩子腹泻期间少食用油腻的食物，哺乳前30分钟可以先喝一杯开水，以稀释奶液。

我可以给您一些建议来照顾拉肚子期间的宝宝。请注意，以下建议仅供参考，如果您的宝宝症状严重或持续，请及时咨询您的儿科医生。给予足够的液体拉肚子会导致宝宝失水，因此确保宝宝喝足够的液体非常重要。

适应，一般出现在奶粉的转换或者饮食不当等。对此父母不必担心，只要您悉心照顾，加之宝宝对转奶或饮食的逐渐适应，宝宝的便便就会好转的。

非母乳性食品应选择容易消化、符合孩子口味的饮食，并做得软一些。不要给小儿吃糖、胀气、脂类食物、不易消化食物等食物。 腹泻的原因 （一）急性腹泻的7大原因 细菌感染。

宝宝拉肚子能吃什么食物

1、软面条：当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

2、煮苹果：苹果属于生冷食物，拉肚子的宝宝不该吃生苹果。但煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

3、煮苹果 煮透的苹果因为具备着收敛的作用，所以能够起到缓解婴幼儿拉肚子情况的效果，但是家长们需要注意的是煮苹果的时候最好是隔水煮或者是在其中加一些冰糖，因为这样可以让宝宝更容易吃下去。

腹泻期间宝宝饮食应该怎样调整?

1、腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕。

2、在宝宝腹泻初期，建议选择流食，如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等。这些食物易于消化，不会给肠道带来过多的负担。半流食阶段随着病情的好转，可以逐渐过渡到半流食，如挂面、面片、白米粥、鸡蛋羹等。

3、宝宝腹泻后，需要注意以下几点来合理调整饮食：给宝宝提供易消化的食物。可以选择米粥、面条、馒头等软食，避免给宝宝食用油腻、辛辣、难消化的食物。给宝宝多喝水。腹泻会导致宝宝失水，因此需要及时补充水分。

4、因腹泻而失水时，补充更多的水分是非常重要的，可以多找一些孩子喜欢喝的饮品，如开水、果汁、蔬菜汁等。当腹泻严重，并伴有呕吐情况时，更应频繁地补充水分。◆勤换尿布 腹泻的时候，有时会引起斑疹，最好勤换尿布。

5、宝宝腹泻时，饮食调整很重要。本文将为您提供专业建议，帮助您更好地照顾宝宝。补液很重要腹泻时宝宝容易脱水，记得给宝宝喝含有电解质的水，或儿童专用补液盐。同时，给宝宝吃些含水量高的食物，如稀饭、面条汤或果汁。

宝宝腹泻食谱推荐

1、医生推荐食谱，妈妈们不妨试一试：栗子糊：将栗子去壳，捣烂后，加适量水，煮成糊状，可以起到健脾养胃的功效。鸡蛋黄油：鸡蛋煮熟后，取出蛋黄，放入锅内，用小火炼出油食用，有利于清除肠道内的细菌及毒素。

2、苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。风寒型腹泻姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。

3、脱脂酸牛奶。材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。功用：牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。焦米汤。

小孩拉肚子吃什么好

1、酸牛奶 鲜牛奶消毒后经乳酸杆菌发酵而成。酸牛奶的凝块小，易消化，能***胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常腹泻的婴幼儿。 苹果泥 取新鲜苹果一只切开，用金属小勺轻轻刮取。

2、小孩拉肚子吃细面条、小米粥、水果泥会比较好，细面条不仅营养丰富，并且易消化、吸收，进入胃内不会增加胃的负担，并且产生的食物残渣比较少不会对肠道造成***，有助于拉肚子的恢复。

3、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

4、蛋黄。可以每天坚持吃一个蛋黄，让大便硬化，配合米汤同时可以给小孩补充能量。多喝糖水。小孩子拉稀的时候为防止脱水，要多喝糖水也就是加糖的开水，补充水分补充糖分是很重要的。水果最好选用苹果。

宝宝腹泻怎么饮食调整

有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、乌梅等。含丰富维生素的食物。如绿叶蔬菜、米汤等。能够补充电解质的食物。比如柑橘类含钾多，香蕉含钾与钠均多，奶类与豆浆含钙丰富等。具有吸附和收敛作用的食物。

软饭（11个月～1岁半），米和水的比例为1：2，米饭和水的比例为1：0.5或1：1。面包粥：将去了外皮的面包掰碎后放入锅里，加入牛奶后开小火，轻轻搅拌煮成糊状，根据不同月龄宝宝的需要，还可再放入碗中细细研磨调和。

焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

给宝宝补充足够的液体：腹泻会导致宝宝失水，因此确保宝宝喝足够的液体非常重要。您可以给宝宝喂食母乳或配方奶，并在每次喂食后给予适量的水。如果宝宝已经开始添加辅食，可以给宝宝喂食稀饭、米汤或果汁等易消化的食物。

宝宝腹泻时，饮食调整很重要。本文将为您提供专业建议，帮助您更好地照顾宝宝。补液很重要腹泻时宝宝容易脱水，记得给宝宝喝含有电解质的水，或儿童专用补液盐。同时，给宝宝吃些含水量高的食物，如稀饭、面条汤或果汁。