健美操的竞赛规则评分规则-健美操分数评定

摘要： 本文目录一览：1、健美操比赛规则什么?2、健美操评分标准及评分细则...

本文目录一览：

• 1、健美操比赛规则什么?
• 2、健美操评分标准及评分细则
• 3、健身性健美操运动的评分方法是什么
• 4、健美操的评分标准包括哪些方面

健美操比赛规则什么?

健美操只进行自选动作比赛，自选动作必须符合规则要求。6人项目整套时间比赛为 90~120秒。音乐 运动员必须自备录音带，录音必须在空白磁带的“A”面开头。

健美操的比赛规则如下：竞赛项目分为：男子单人；女子单人；混合双人；男子3人；女子3人；混合6人（男3 人女3人）。运动员年龄：参加成年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于18，不大于40岁。

成套动作满分为10分制，裁判员的评分精确到1分。裁判员的评分去掉1个最高分和最低分，中间分数的平均分即为得分。动作评分标准（10分制）表演和团队精神：4分 动作与表情能展示内心***，体现健康向上的情绪。

比赛场地：比赛场地为12m ×12m的地板或地毯，标记带为5cm宽的醒目色带，标记带是场地的一部分。

大众健美操比赛规则 第一章 总 则 1 定义 健身健美操 在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体、改善气质、***休闲目的的一项运动。

健美操评分标准及评分细则

1、考试细则：仰卧两头起，两腿并拢伸直，上体正直，手指尖触碰脚背。评分标准：10秒钟内计次数，男生15次，女生13次。每少1次扣1分。

2、表现力（10分）评分标准：表情投入、热情、充满活力。力度分（10分）评分标准：动作有力、制动强。幅度分（10分）评分标准：动作幅度大、动作到位。音乐（10分）评分标准：动作与音乐合拍的准确性。

3、男生30秒10次，女生10秒10次。江西高考健美操的男生的评分标准，在30秒内完成健美操动作，至少计数10次，每少计数1次，扣1分；女生的评分标准，在10秒内完成健美操动作，至少计数10次。每少计数1次，扣1分。

健身性健美操运动的评分方法是什么

一）纵劈腿 10分（左、右各+-5分）。（二）10秒钟快速俯卧撑10分（男15次、女13次）。（三）10秒仰卧两头起10分（男15次、女13次）。（四）男生30秒屈体分腿跳（10次），女生10秒团身跳（10次）。

评分方法；比赛***取公开示分的方法，裁判评分精确到0.1分，运动员得分精确到0.01分。

动作的准确性，动作姿态正确，动作技术规范、准确到位。（10分）动作的熟练性，要求动作熟练、流畅连贯，如有明显停顿或动作不熟练，视其错误情况相应减分。

健美操的评分标准如下：具体内容：动作准确性：按动作正确的技术要求，做到姿势正确，到位准确，动作规范。

健美操的评分标准包括哪些方面

评分类别分完成情况：分5分，艺术和编排分5分。---技术分（占总分的50%）：动作的准确性，动作姿态正确，动作技术规范、准确到位。

健美操的评分标准如下：具体内容：动作准确性：按动作正确的技术要求，做到姿势正确，到位准确，动作规范。

健美操评分标准方案 成套动作满分为10分：组织编排为3分：（1）健康全面性0分：成套动作的编排要以操化动作为主。不能选择对身体易造成伤害的动作，视其程度分别扣0.1—0.5分。