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摘要： 本文目录一览：1、健康饮食顺口溜8句有哪些?2、合理膳食均衡营养顺口溜是什么?...

本文目录一览：

• 1、健康饮食顺口溜8句有哪些?
• 2、合理膳食均衡营养顺口溜是什么?
• 3、健康有益的童谣大全
• 4、精选幼儿健康知识儿歌

健康饮食顺口溜8句有哪些?

1、健康饮食顺口溜8句是：万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。

2、健康饮食顺口溜8句有：健康饮食要注意，均衡营养最重要，粥粉面饭加蔬果，低糖低盐低脂肪。选择食物要清晰，油炸食品咪乱食，三低一高要紧记，健康身体常伴你。

3、健康饮食十句口诀 核桃山中宝，补肾又健脑。不做害人事，不吃有毒物。一日三枣，长生不老。早餐天天有，晚上减一口，大蒜是个宝，常吃身一体好。吃了十月茄，饿死郎中爷。

4、一袋牛奶二两米， 三份蛋白四言句。五百克菜六克盐，七杯开水喝到底。有粗有细搭配吃，提高蛋白利用率，不甜不咸口清淡，控糖控压从这儿起。八两蔬菜二两水果，富含纤维维生素，抗癌通脉防便秘。

5、饮食安全知识顺口溜： 同学们，要记住；食品安全很重要；油炸食品方便面；不能把它当饭吃；辛辣食品不多吃；冷饮不能当水喝；腐烂食品切莫吃；多吃水果和蔬菜；面食米饭为主食；切忌零食莫多食；食品安全记心间；我的健康我做主。

合理膳食均衡营养顺口溜是什么?

1、健康饮食顺口溜8句有：健康饮食要注意，均衡营养最重要，粥粉面饭加蔬果，低糖低盐低脂肪。选择食物要清晰，油炸食品咪乱食，三低一高要紧记，健康身体常伴你。

2、生活奔小康，三餐重营养。50、营养奥食卡，菏泽赢（迎）天下。5合理平衡膳食，营养事半功倍。5科学盘中餐，粒粒皆营养。5民以食为天，食以质为先。5营养元素有许多，对口对味哪一个。

3、健康饮食顺口溜8句是：万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。***利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。

4、各种食物所含的营养成分不完全相同，平衡膳食要由多种食物组成，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养、促进 健康 的目的，谷类食物是人体能量的主要来源。

健康有益的童谣大全

营养儿歌（一）白米饭呀喷喷香，蔬菜水果味道好，豆奶制品不可缺，畜禽肉类要适量，早睡早起勤锻炼，身体健康长得高。营养儿歌（二）青菜绿呀萝卜红，西红柿呀水灵灵，米饭馒头香喷喷，样样都吃不挑拣，宝宝身体最最棒。

饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。养生在动，养心在静。

心理健康小儿歌1 五色小精灵 我是蓝色小精灵，我像海水广无垠。一年四季天天有，我的名字叫恒心。健康不仅在全身，健康还要在精神。只要坚持去保健，你会成为健康人。我是绿色小精灵，我像绿色的春风。

大***，穿绿衣，维生素，多又多，常吃***益健康。胡萝卜，地上长，脆又甜，红又长，身子细长好营养。让我们都来吃蔬菜，让我们身体都健康。健康儿歌陈成政夏天到，果香飘，各种水果来报到。猕猴桃，生津润燥维C多；火龙果，排毒护胃促消化。

精选幼儿健康知识儿歌

我是环保小卫士 你拍一我拍一，不能随便丢垃圾。 你拍二我拍二，爱护花草是好事。 你拍三我拍三，不能随地来吐痰。 你拍四我拍四，公共设施莫涂字。 你拍五我拍五，防风放沙多种树。

饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。养生在动，养心在静。

营养儿歌（一）白米饭呀喷喷香，蔬菜水果味道好，豆奶制品不可缺，畜禽肉类要适量，早睡早起勤锻炼，身体健康长得高。营养儿歌（二）青菜绿呀萝卜红，西红柿呀水灵灵，米饭馒头香喷喷，样样都吃不挑拣，宝宝身体最最棒。

五色小精灵 我是蓝色小精灵，我像海水广无垠。一年四季天天有，我的名字叫恒心。健康不仅在全身，健康还要在精神。只要坚持去保健，你会成为健康人。我是绿色小精灵，我像绿色的春风。人际关系需要我，我的名字叫关心。

有关健康卫生的幼儿童谣一 小朋友，比比看，看看谁最讲卫生，比小手，比脸蛋，比比衣服和脚丫，从小养成好习惯，身体健康不生病。