健美操比赛制定竞赛规程-健美操竞赛规则

摘要： 本文目录一览：1、《2005～2008竞技健美操规则》2、学校社团活动策划书...

本文目录一览：

• 1、《2005～2008竞技健美操规则》
• 2、学校社团活动策划书
• 3、大众健美操比赛艺术裁判的评分因素及分值
• 4、竞技健美操的最新规则
• 5、竞技体操的最高组织机构为国际体操联合会,竞技体操是怎样比赛的?

《2005～2008竞技健美操规则》

1、优秀的竞技健美操成套动作必须是令人难忘的和与众不同的。它必须是不可预见的竞技健美操内容，连接过渡和音乐的体现出其独特性，包括开始、结束的8拍动作必须和整套动作与音乐很好吻合。

2、健美操的比赛规则如下：竞赛项目分为：男子单人；女子单人；混合双人；男子3人；女子3人；混合6人（男3 人女3人）。运动员年龄：参加成年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于18，不大于40岁。

3、比赛服装也有特殊规定，一般专业健美操服装紧绷，而比赛有专门的竞技健美操比赛规则。整套动作必须体现健美操动作类型、风格和难度的平衡。健美操的姿势要求是躯干挺直，处于直线位置，手臂和腿部动作有力，形状清晰。

4、女运动员：背心式健美裤、泳装或紧身裤。男、女运动员均穿旅游式运动鞋，可加护腿或护腕。运动员不准戴除发带、发卡外任何装饰品（手饰）或手表。

学校社团活动策划书

1、学校社团活动策划书篇1 活动引言 由于现今的社团舞台表演形式单一，我院同学参加社团活动的积极性不高，并且，对社团文化没有准确的认识；现今我们本着以创新活动形式，吸引同学，丰富我院的校园与社团文化生活。

2、学校社团活动策划书篇1 活动背景 读者协会刚刚纳新不久，各部门干事对于部门成员还不够熟悉，对于一个集体所需要的团结，合作的理解不够全面，同时对于各部门工作内容还不太了解。为了协会将来更好更快的发展，以及加强各部门间沟通合作。

3、校园社团活动策划书篇1 指导思想 中国书法历史悠久，博大精深，不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性，而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。 提高写字教学质量，完善学生的艺术个性。

4、拿起笔的时候却发现不知道写什么，以下是我收集整理的社团活动策划书，希望能够帮助到大家。

5、学校不定期对学生社团活动进行检查，把检查成绩计入教师学期量化。

大众健美操比赛艺术裁判的评分因素及分值

艺术性 成套动作艺术性的要求是：充满活力，有创造性，以健美操方式表现动作设计和流畅的过渡动作。成套动作必须显示身体双侧的力量和柔韧性而不重复同一动作。完成 任何未按竞技健美操定义完成的动作都将被扣分。

动作评分标准（10分制）表演和团队精神：4分 动作与表情能展示内心***，体现健康向上的情绪。5分 队形变化清晰流畅，体现集体配合的意识。

健美操比赛***取公开示分方法，裁判员评分精确到0.1分，运动员得分精确到0.01分。健美操比赛中得分高者名次列前，如遇得分相等，按艺术分高者名次列前。

运动训练系健美操比赛评分标准 总分10分.评分类别分完成情况：分5分，艺术和编排分5分。---技术分（占总分的50%）：动作的准确性，动作姿态正确，动作技术规范、准确到位。

竞技健美操的最新规则

1、民族健身操竞赛规则是在国家民委为第十届全国少数民族传统体育运动会制定的，这些规则基于比赛项目分为两大类：民族健身操规定套路和民族健身操自选套路。

2、健美操可穿连体紧身健美服、分体健美服、泳装（三点式除外），不得露肚脐，上下均不得露得太多，可穿紧身裤，可以带荧光，但不得带其它饰花、飘带、不雅观的图案、耳环、戒指、项链、脚链、手表、头花等装饰物。

3、美国健美操联合会有权随时对比赛进行任何级别的随机药检，运动员必须全力合作。13 运动员替换 由于其它原因造成的运动员要替换必须在初赛24小时前，情况须交组织者和主裁。

4、竞技健美操的最新规则中规定 比赛伦次和次序：（1） 在初赛前运动员都有一次以上的场地练习机会。（2） 初赛顺序由运动员随机抽签决定。（3） 半决赛出场顺序由运动员的初赛成绩决定，***低的先出场。

5、比赛服装也有特殊规定，一般专业健美操服装紧绷，而比赛有专门的竞技健美操比赛规则。整套动作必须体现健美操动作类型、风格和难度的平衡。健美操的姿势要求是躯干挺直，处于直线位置，手臂和腿部动作有力，形状清晰。

6、艺术性 成套动作艺术性的要求是：充满活力，有创造性，以健美操方式表现动作设计和流畅的过渡动作。成套动作必须显示身体双侧的力量和柔韧性而不重复同一动作。完成 任何未按竞技健美操定义完成的动作都将被扣分。

竞技体操的最高组织机构为国际体操联合会,竞技体操是怎样比赛的?

国际体操评分规则明确规定，在所有的团体比赛中，运动员要穿统一的服装，在鞍马、吊环、双杠、单杠四个项目的比赛中，一定要穿背心、长体操裤、体操鞋（或袜子）。

竞技体操比赛包括男子六个项目，分别是：自由体操、单杠、双杠、鞍马、吊环和纵跳马。女子比赛包括四个项目，分别是：自由体操、平衡木、高低杠和横跳马。竞技体操比赛包括团体赛、个人全能赛和个人单项决赛三种形式。

大型国际竞技体操比赛均***用男、女分场编排形式进行编排。团体赛（第一种比赛）：由6名正式队员参加，进行男子六项、女子四项规定动作（Ia）和自选动作（Ib）比赛。以各项规定和自选动作较优的前五成绩的总和为团体赛成绩。

男、女自由体操分别于1932年和1952年被列为奥运会比赛项目。鞍马 源于跳马项目。1804年德国著名体操家古茨穆特斯将木马上的马鞍换成一对铁环，后铁环被木环取代，形成现在的鞍马。为男子项目。

世界体操比赛的规定动作由国际体操联合会技术委员会制定。其它不同水平比赛的规定动作由也可由相应的竞赛组织机构负责制定。基层的群众性体操比赛，可根据情况酌情增减比赛内容，项目或降器械高度等。