健美竞赛按年龄划分-健美比赛规则参赛年龄

摘要： 本文目录一览：1、健美操的比赛规则2、男子竞技健美操分为几个等级?...

本文目录一览：

• 1、健美操的比赛规则
• 2、男子竞技健美操分为几个等级?
• 3、健身健美操自选动作比赛按年龄组可分成几组?
• 4、健美比赛女子元老祖多少岁以上?
• 5、13岁可以参加青少年古典健美比赛吗

健美操的比赛规则

健美操只进行自选动作比赛，自选动作必须符合规则要求。6人项目整套时间比赛为 90~120秒。音乐 运动员必须自备录音带，录音必须在空白磁带的“A”面开头。

健美操的比赛规则如下：竞赛项目分为：男子单人；女子单人；混合双人；男子3人；女子3人；混合6人（男3 人女3人）。运动员年龄：参加成年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于18，不大于40岁。

出场顺序在领队会上抽签决定，健身舞***取公开示分的方法。成套动作满分为10分制，裁判员的评分精确到1分。裁判员的评分去掉1个最高分和最低分，中间分数的平均分即为得分。

动作的准确性，动作姿态正确，动作技术规范、准确到位。（10分）动作的熟练性，要求动作熟练、流畅连贯，如有明显停顿或动作不熟练，视其错误情况相应减分。

男子竞技健美操分为几个等级?

1、健美操一共分6个等级，在其中1级为新手入门；3级为初中级；5级为初级；而6级是最高级。健美操是一种有氧运动减肥，是不断一定时长的、低中水平的全身运动，关键锻练练习者的心脏功能，是有氧耐力素养的基本。

2、一轻中量级：体重70l—80公斤。—中量级：体重80.0l—85公斤。一轻重量级：体重85l—95公斤。一重量级：体重95公斤以上。成年女子组设六个级别 一羽量级：体重46公斤以下（含46公斤）。

3、大中专以上从***开始，五级为中级，六级为高级，颁发者为中国健美操协会。水晶级、黄金级、白金级、钻石级等为大中专学生考级用，颁发者为大学生健美操协会。竞技级别：国际健将、国家级、一级、二级、***。

健身健美操自选动作比赛按年龄组可分成几组?

1、少年组：12－18岁；中年组：36－50岁；老年组：51岁以上。

2、竞赛通则 竞赛项目分为：男子单人；女子单人；混合双人；男子3人；女子3人；混合6人（男3 人女3人）。运动员年龄 参加成年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于18，不大于40岁。

3、健身健美操的主要目的在于健身，因此，其运动强度和动作难度相对较低，可为社会不同年龄、层次、性别、职业的人所选用。根据不同的需要，健身健美操还可从不同的角度进一步分类和命名。

健美比赛女子元老祖多少岁以上?

1、男子元老组（45周岁以上） （一）A组：45~50周岁。 （二）B组：50周岁以上。 女子元老组（35周岁以上） （一）A组：35~40周岁。 （二）B组：40周岁以上。 各组别的年龄界定以出生年月日为准。

2、女子青年组（21周岁以下）轻量级：体重49公斤以下（含49公斤）。中量级：体重401~52公斤。重量级：体52公斤以上。男子元老组（45周岁以上）A组：45~50周岁。B组：50周岁以上。

3、运动员年龄：参加成年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于18，不大于40岁。参加少年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于12岁。运动员服装：男运动员穿背心、短裤。女运动员穿背心式健美裤、泳装或紧身裤。

13岁可以参加青少年古典健美比赛吗

运动员年龄：参加成年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于18，不大于40岁。参加少年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于12岁。运动员服装：男运动员穿背心、短裤。女运动员穿背心式健美裤、泳装或紧身裤。

参加健美操竞赛的青年组运动员年龄范围指16至21岁的运动员，也可以是18至23岁的运动员。根据往年比赛规定可知，青少年健美操竞赛通常将参赛年龄分为青年组和少年组两个年龄段。

在比赛中少年组分三个等级少年预备组，国际年龄1组10-13岁，国际年龄2组14-17岁。