小儿发烧营养饮食-小儿发烧营养饮食吃什么好

摘要： 本文目录一览：1、儿童发烧后恢复期间饮食调理2、孩子发烧了,这些食物可以帮助缓解症状...

本文目录一览：

• 1、儿童发烧后恢复期间饮食调理
• 2、孩子发烧了,这些食物可以帮助缓解症状
• 3、发烧小儿饮食原则

儿童发烧后恢复期间饮食调理

孩子发烧后，可以让宝宝多吃点清淡的食物。以下是具体的饮食指导。清淡的粥用米和青菜做成淡淡的粥，对宝宝来说是个不错的选择，还可以适当配一点碎肉，不过要少，因为宝宝刚刚生过病不宜让她吃得太油腻。

到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物，有利于早日恢复健康。发烧宝宝饮食常见问题：宝宝发烧应多喝水，妈妈诉苦：小家伙不配合，拒绝喝水。医生建议：将牛奶冲淡一些喂宝宝。

少吃鸡蛋：卵蛋白和卵球蛋白是鸡蛋里的一种完全蛋白质，在蛋白质在体内分解后，几乎完全可以被人体吸收，孩子在发烧的时候进食鸡蛋，会产生多的一份热量，使得孩子的身体的温度更高，发烧的时间更长。

孩子发烧了,这些食物可以帮助缓解症状

米汤米汤是最富有营养的食物之一，富含碳水化合物，利于消化和吸收。在口味上，可以放少许的盐巴，这样比较有味道，孩子也比较喜欢。发烧时食用咸的米汤比较适合。绿豆汤绿豆汤是夏天的时候最清凉的饮品之一，可以帮助宝宝降降火。

大蒜对于小儿咳嗽有非常不错的治疗效果，中医认为，大蒜具备消炎杀毒、中和脾胃，能够有效的治疗感冒，缓解咳嗽、发烧等症状，在小孩咳嗽的时候，可以给其煮一碗大蒜水饮用，小孩的脾胃相对虚弱，不能一次性吃太多的大蒜，需要控制好量。

孩子发烧时，饮食调理尤为重要。本文将介绍几种适合孩子发烧时食用的食物，帮助孩子缓解症状。富含营养的米汤米汤是最富有营养的食物之一，富含碳水化合物，利于消化和吸收。孩子发烧时可以喝点米汤，放少许盐巴，口感更佳。

绿豆汤有很好的调理作用，喝一杯绿豆汤，对儿童的身体有很好的恢复作用，达到降低肝火的表现。而且这些绿豆汤还可以调整儿童的营养水平，让儿童的抵抗力更强。水果汁儿童出现发烧的症状，可多补充水果。

发烧小儿饮食原则

宝宝感冒饮食调理原则：清淡、少量多餐、流质食物发烧病人的饮食应该力求清淡，易消化，并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主，如米汤、稀饭、面条、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。

所以发烧小儿的饮食原则，第一是供给充足的水分，第二补充大量的无机盐和维生素，第三供给适量的热能和蛋白质，而且要以流质和半流质饮食为主，少吃，多餐。流质饮食牛奶可供给孩子蛋白质，如果加些米汤，还可以供给小儿一些碳水化合物。

宝宝发热期间饮食原则以清淡、易消化的饮食为主，不要吃油腻、辛辣、***的食物，不要吃鱼、虾、牛、羊肉等容易过敏的食物，具体可以吃的如下主食类吃软米饭或者粥为主。蔬菜类吃易消化的蔬菜，如白菜、油菜、菠菜等等。