健身健美操竞赛成员能戴首饰吗-健身健美操竞赛成员能戴首饰吗

摘要： 本文目录一览：1、《2005～2008竞技健美操规则》2、...

本文目录一览：

• 1、《2005～2008竞技健美操规则》
• 2、蹦床的比赛规则和评分标准是什么?
• 3、健美操比赛需要配饰物?

《2005～2008竞技健美操规则》

1、优秀的竞技健美操成套动作必须是令人难忘的和与众不同的。它必须是不可预见的竞技健美操内容，连接过渡和音乐的体现出其独特性，包括开始、结束的8拍动作必须和整套动作与音乐很好吻合。

2、健美操的比赛规则如下：竞赛项目分为：男子单人；女子单人；混合双人；男子3人；女子3人；混合6人（男3 人女3人）。运动员年龄：参加成年组竞赛的运动员在竞赛之年不小于18，不大于40岁。

3、比赛服装也有特殊规定，一般专业健美操服装紧绷，而比赛有专门的竞技健美操比赛规则。整套动作必须体现健美操动作类型、风格和难度的平衡。健美操的姿势要求是躯干挺直，处于直线位置，手臂和腿部动作有力，形状清晰。

蹦床的比赛规则和评分标准是什么?

1、我认为在跳水比赛中，裁判员是看每一位选手比赛中的走板、起跳时的高度、空中的姿态还有一些美感，最后看入水时的水花，还有一点是选手选择的难度系数来进行评分。裁判在吹哨以后就已经在一个打分范围内了。

2、据《全国少儿蹦床操评分规则》查询得知，三年级小孩参加蹦床比赛，一次性需要完整5次完整动作算过关，落或摔倒在弹簧、垫子、蹦床框架或安全台、保护垫上，扣0.8分，落或摔倒弹出蹦床，扣0分。

3、.FIG对于蹦床、单跳、双人小蹦床的标准规范 .裁判指南和现行规则的有关解释。.裁判员规程 当本规则中的条款与技术规程发生矛盾时，以技术规程为准。蹦床 A.总则 个人比赛 1蹦床比赛包括3套动作，每套由10个动作组成。

4、蹦床项目竞赛规则要点：奥运会蹦床设网上男、女个人两枚金牌。个人比赛中运动员要完成3套动作，每套由10个动作组成。

5、蹦床比赛的规则为选手在蹦床上完成十个动作，得分标准包括高度分、位移分以及最重要的难度分和技术分。一旦出现失误，基本就将与奖牌无缘。

健美操比赛需要配饰物?

1、竞技性健美操要求就比较细化了，单人项目带配饰是要扣分的，在比赛过程中，头发都不可以飘动的。

2、不允许。不允许使用悬垂饰物，例如：皮带、飘带和花边。不许使用任何道具（拐仗、皮筋、重物等），身体上不许涂画或用闪光材料，不允许在紧身衣上有任何装饰（如花、带），无论是松弛或是贴紧在服装上。

3、首先，要准备好物质上的：红牛，巧克力，糖等，可以快速补充能量的食品。

4、女运动员：背心式健美裤、泳装或紧身裤。男、女运动员均穿旅游式运动鞋，可加护腿或护腕。运动员不准戴除发带、发卡外任何装饰品（手饰）或手表。