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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于刚健身训练的问题,于是小编就整理了1个相关介绍刚健身训练的解答,让我们一起看看吧。刚开始健身,每次一个部位做完一个动作后做第二个动作就没有力气了怎么办?是需要减轻重量吗?刚开始健身,每次一个部位做完一个动作后做第二个动作就没有力气了怎么办?是需要减...
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