大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于EMA健身训练的问题，于是小编就整理了1个相关介绍EMA健身训练的解答，让我们一起看看吧。ema健身真的管用吗？ema健身真的管用吗？1 真的管用2 因为EMA健身是一种通过电刺激肌肉来进行训练的技术，相比于传统的负重训练，它能够更有效地刺激肌肉，...