大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高强度健身日常训练的问题，于是小编就整理了3个相关介绍高强度健身日常训练的解答，让我们一起看看吧。每天高强度间歇性运动20分钟够吗？hiit计时器app哪个好用？什么健身项目是中高强度运动，能否举例说明，谢谢？每天高强度间歇性运动20分钟够吗？ 高...