全国健美健身操竞赛-全国运动训练竞赛联盟健美操锦标赛

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本文目录一览:1、大众健美操的级别大众健美操的级别健美操一共分6个等级,在其中1级为新手入门;3级为初中级;5级为初级;而6级是最高级。健美操是一种有氧运动减肥,是不断一定时长的、低中水平的全身运动,关键锻练练习者的心脏功能,是有氧耐力素养的基本。现阶段觉得的最大难度系数。...